Nėštumas - tai ypatingas laikotarpis moters gyvenime, kai ji ypač atsargiai turi rinktis priemones, kurias naudoja savo kūno priežiūrai. Vienas iš produktų, dėl kurio saugumo nėštumo metu kyla klausimų, yra ricinos aliejus.

Kas yra ricinos aliejus?

Ricinos aliejus yra nelakus riebalinis aliejus, gaunamas iš ricinmedžio (Ricinus communis) sėklų. Jis labai tirštas, jo spalva svyruoja nuo skaidrios iki gintarinės ar šiek tiek žalios. Jis naudojamas ir vietiškai ant odos, ir vartojamas per burną (yra švelnaus kvapo ir skonio). Tyrimai rodo, kad daugelis ricinos aliejaus privalumų priklauso nuo jo cheminės sudėties.

Jis priskiriamas trigliceridinių riebalų rūgščių rūšiai, o beveik 90 proc. jo sudėtyje esančių riebalų rūgščių sudaro specifinis ir retas junginys, vadinamas ricinolo rūgštimi. Ricinolio rūgšties nėra daugelyje kitų augalų ar medžiagų, todėl ricinos augalas yra unikalus, nes tai koncentruotas šaltinis.

Ricinos aliejaus sudedamosios dalys

• Ricinolo rūgštis (apie 90%)
• Riebalų rūgštys
• Flavonoidai
• Fenoliniai junginiai
• Aminorūgštys
• Terpenoidai
• Fitosteroliai

Moksliniais tyrimais nustatyta, kad ricinos aliejuje yra gydomųjų komponentų, įskaitant riebalų rūgštis, flavonoidus, fenolinius junginius, aminorūgštis, terpenoidus ir fitosterolius.

Ricinos aliejaus nauda

Ricinos aliejus pasižymi įvairiomis savybėmis, kurios gali būti naudingos nėštumo metu, tačiau svarbu jį naudoti atsargiai ir pasitarus su gydytoju:

• Drėkina odą ir skatina žaizdų gijimą: Ricinos aliejus yra visiškai natūralus, jame nėra sintetinių cheminių medžiagų (žinoma, jei naudojate 100 proc. gryną aliejų), tačiau jame gausu odą stiprinančių ingredientų, pavyzdžiui, riebalų rūgščių. Tepdami šį aliejų ant sausos ar sudirgusios odos, galite atbaidyti jos sausumą ir palaikyti gerą drėkinimą, nes jis neleidžia prarasti vandens. Dėl drėkinamųjų, taip pat antimikrobinių ir antibakterinių savybių jis taip pat gali padėti gyti žaizdoms ir opoms. Jis gerai dera su kitais ingredientais, pavyzdžiui, migdolų, alyvuogių ir kokosų aliejais, kurie visi turi unikalios naudos odai.
• Padeda sausai, sudirgusiai, saulės nudegintai ar spuoguotai odai: Ricinos aliejus, kaip natūrali antibakterinė priemonė, veikia panašiai kaip ir kokosų aliejus, gerindamas odos sveikatą. Jis taip pat yra puikus bendras odos drėkiklis ir priešuždegiminė priemonė nuo dėmių. Kadangi jis prasiskverbia giliai į odą, kovoja su bakterijų, galinčių užkimšti poras, pertekliumi, kartu minkština ir drėkina sudirgusią odą.
• Padeda skatinti stiprius ir blizgančius plaukus: Kaip ir kokosų aliejus naudingas jūsų plaukams, ricinos aliejaus naudojimas gali padėti plaukams augti greičiau, būti storesniems, stipresniems ir blizgesniems. Jis taip pat gali iššukuoti plaukus ir netgi naudojamas plaukų veltiniams (sutrikimas, kai plaukai susisuka ir susipina į kietą akmeninę masę) gydyti.

Rizika ir atsargumo priemonės

Nors ricinos aliejus gali būti naudingas, svarbu žinoti apie galimą riziką ir atsargumo priemones:

• Gimdos susitraukimai: Ricinos aliejus gali sukelti gimdos susitraukimus, todėl nėštumo metu jį reikia vartoti labai atsargiai ir tik pasitarus su gydytoju.
• Viduriavimas: Vartojamas per burną, ricinos aliejus gali sukelti viduriavimą, kuris gali būti pavojingas nėštumo metu.
• Alerginės reakcijos: Kai kuriems žmonėms ricinos aliejus gali sukelti alergines reakcijas.

Rekomendacijos

• Prieš naudojant ricinos aliejų nėštumo metu, būtina pasitarti su gydytoju arba vaistininku.
• Jei gydytojas leidžia naudoti ricinos aliejų, pradėkite nuo mažo kiekio, kad patikrintumėte, ar nėra alerginių reakcijų.
• Nenaudokite ricinos aliejaus per burną, nebent tai rekomendavo gydytojas.
• Jei naudojate ricinos aliejų odai, įsitikinkite, kad jis yra grynas ir be priedų.
• Nutraukite naudojimą, jei pasireiškia bet koks šalutinis poveikis.

Kaip naudoti ricinos aliejų plaukams?

Jei norite naudoti ricinos aliejų plaukams, galite tepti jį ant šlapių arba sausų plaukų. Jei plaukai sausi, aliejų galite šiek tiek praskiesti. Ricinos aliejus taip pat gali būti naudojamas 3,6 metų mergaitės plaukams, tačiau rekomenduojama naudoti nedidelį kiekį ir stebėti, ar neatsiranda alerginių reakcijų.

Kada negalima vartoti ricinos aliejaus?

Ricinos aliejaus negalima vartoti esant:

• Žarnų uždegimui
• Elektrolitų pusiausvyros sutrikimams
• Žarnų kraujavimui

Ricinolio rūgštis gali išsiskirti su motinos pienu ir kūdikiui sukelti viduriavimą, todėl žindyvėms ricinos aliejaus vartoti nepatariama.

---