
1 šaukšto kalendrų sėklų 1 šaukšto kmynų sėklų 1 šaukšto nemaltų juodųjų pipirų 5 gvazdikėlių šaukšto ciberžolės šaukšto cinamono nedidelio gabalėlio šviežio imbiero, smulkiai supjaustyto stiklinės raudojo vyno acto lauro lapų.
Riebiosios rūgštys be dvigubųjų jungčių vadinamos sočiosiomis stearino, palmitino , su dvigubosiomis jungtimis nesočiosiomis oleino, linolinė, linolininė.