
Kalorijos -ų 600 kcal Angliavandeniai 60 g Baltymai 35 g Riebalai 25 g Sotieji riebalai 10 g Polinesotieji riebalai 5 g Mononesotieji riebalai 10 g Cholesterolis 100 mg Natris 600 mg Kalis 700 mg Skaidulos 4 g Cukrus 5 g Vitaminas A 800 IU Vitaminas C 20 mg.
Svarbiausias dalykas, kepant steiką - teisingai pasirinkti gaminimo trukmę pagal tai, kokio paruošimo lygio mėsos norite - vos keliomis minutėmis ilgiau ar trumpiau kepto kepsnio skonis gali skirtis kardinaliai.