Skrandžio bėdos vargina daugelį žmonių. Tai lemia šiuolaikinis gyvenimo būdas - skubėjimas, darbų gausa, neturėjimas laiko ramiai ir sveikai pavalgyti. Dėl to pradeda varginti padidėjęs skrandžio rūgštingumas ir su tuo susiję nemalonūs bei varginantys pojūčiai. Pagalbos galima ieškoti ne tik cheminiuose preparatuose, bet ir gamtoje. Iš pluoštinių kanapių spaudžiamas CBD aliejus gali padėti sureguliuoti išderintą skrandžio rūgštingumą.

Kanapės yra nepelnytai mitais apipintas augalas. Šiuolaikinė visuomenė vis daugiau sužino apie naudingąjį šių augalų poveikį. Veiklioji medžiaga kanabidiolis (CBD) sąveikauja su žmogaus organizme esančia endokanabinoidine sistema ir taip padeda funkcionuoti įvairioms sistemoms.

CBD Aliejus ir Skrandžio Rūgštingumas

Nuolat jaučiant padidėjusį skrandžio rūgštingumą galima įtarti, kad sergama gastroezofaginiu refliuksu (GERL). Tai yra sutrikimas, kai skrandyje esančios virškinimui skirtos sultys patenka į stemplę, o sutrikusi sfinkterio raumens veikla praleidžia jas stemple aukštyn. Įprastai sfinkteris atsidaro ir praleidžia sukramtytą maistą patekti stemple žemyn į skrandį. Sutrikus jo veiklai rūgščios skrandžio sultys patenka ten, kur neturėtų būti. Žmogus tuomet jaučia įkyrų deginimo jausmą krūtinėje, gerklėje. Trumpalaikių rėmens pokyčių patiria visi, nes skrandžio rūgštingumas gali padidėti dėl netinkamos mitybos, aštraus, rūgštaus, sūraus maisto. Tačiau į dienos racioną įtraukus daugiau daržovių savijauta tuoj pat pagerėja. Sergantiems GERL viskas nėra taip paprasta.

CBD aliejus Lietuvoje tampa vis populiaresniu. Apie jo naudingą poveikį sveikatai sužino vis daugiau žmonių. Kanapėse esantis kanabidiolis veiksmingai padeda mažinti galvos, sąnarių skausmus, gerina miegą, slopina uždegiminius procesus. CBD aliejus kitoms ligoms neleidžia įsisiautėti, nes skatina imuninės sistemos darbą.

2016 metais atlikti moksliniai tyrimai parodė, kad CBD skatina endokanabinoidinės žmogaus sistemos darbą, o tai turi tiesioginės įtakos skrandžio rūgštingumui. Tyrimas atliktas su gyvūnais parodė, kad kanabidiolio vartojimas padeda apsaugoti skrandžio gleivinę nuo pažeidimų, o tai užkerta kelią opų formavimuisi. Kiek anksčiau, 2002 metais, atliktas tyrimas atskleidė, kad nuolatinis kanabidiolio vartojimas gyvūnams lėmė apatinio sfinkterio raumens stiprėjimą.

Taigi, CBD aliejus yra natūralus produktas, kurio įtraukimas į kasdienę mitybą gali padėti gerinti virškinimą. Kanapių aliejus gali papildyti dienos racioną vitaminais ir polinesočiosiomis riebalų rūgštimis, bei taip pat praversti kaip kosmetikos priemonė. CBD kanapių aliejus veidui suteiks spindesio ir jaunatvės.

Kanapių Aliejaus Sudėtis ir Nauda

Kanapių sėklų aliejus spaudžiamas šalto spaudimo būdu, yra nerafinuotas, todėl lieka visi vitaminai. Kanapių aliejus labai vertingas dėl sudėtyje esančių vitaminų A, B1, B2, B3, B6, C, D, ir E, kalcio, magnio, kalio, geležies, cinko ir kitų mikroelementų. Tai vienintelis augalas, sudėtyje turintis D vitamino, būtino kalio absorbcijai. Kanapių aliejus itin vertinamas dėl organizmui ir odai svarbių riebiųjų rūgščių: Omega-3, Omega-6 ir Omega-9, kurios sudaro net 80%. Tai daugiausiai riebiųjų rūgščių turintis augalinis aliejus. Be to, kanapių aliejaus sudėtyje šios rūgštys yra būtent tokiu santykiu, kuris žmogui pats tinkamiausias (3:1). Kanapių aliejuje gausu amino rūgščių ir proteino.

Šio „žaliojo aukso“ nauda slypi unikaliojoje, vertingų medžiagų gausa išsiskiriančioje produkto sudėtyje. Šios rūšies aliejuje yra visa „puokštė“ vitaminų (A, B1, B2, B3, B6, C, D, E) bei įvairių mikroelementų (cinko, geležies, kalcio, kalio, magnio ir kitų), aminorūgščių, proteinų ir kitų medžiagų. Įdomus faktas, jog pluoštinės kanapės - vienintelis augalas, kuris turi vitamino D, atliekančio svarbiausią vaidmenį kalio absorbcijoje.

Kanapių sėklų aliejus vertinamas ir dėl „gerųjų“ polinesočiųjų riebalų rūgščių (Omega-3 ir Omega-6) gausos bei, ne mažiau svarbu, žmogaus organizmui optimaliausio jų santykio (3:1).

Kanapių Aliejaus Poveikis Sveikatai ir Grožiui

Poveikis Odai

Kanapių aliejus maitina ir minkština odą, atstato odos tonusą, šalina toksinus. Dėl didelio vitamino E kiekio, aliejus stabdo priešlaikinį senėjimą, apsaugo nuo strijų susidarymo, atstato odos elastingumą. Aliejus labiausiai rekomenduojamas sausai odai, jis lengvai įsigeriantis. Kanapių aliejus tinka ir labai jautriai odai, nes nealergizuojantis. Šis aliejus teigiamai veikia odos pH, subalansuoja lipidų kiekį ir drėkina. Mažina odos paraudimus ir sudirgimą, gydo žaizdeles. Rekomenduojamas ir vyrams po skutimosi. Riebiosios rūgštys būtinos sveikų odos ląstelių membranų gamybai, jos aprūpina plaukus ir odą maistingomis medžiagomis. Aliejus taip pat stiprina nagus, todėl juo įmasažuokite nagus ir odeles. Kanapių aliejus turi natūralią apsaugą SPF 6 nuo UV spindulių, tačiau leidžia odai pasisavinti naudingus UV spindulius ir absorbuoti D vitaminą. Kanapių aliejus naudojamas gydant atopinį dermatitą (egzemą). Mokslininkai, vadovaujami Dr J. Callaway Suomijos Universitete studijavo kanapių sėklų aliejaus naudą pacientams, sergantiems atopiniu dermatitu ir po atliktų tyrimų teigė, kad aliejus ženkliai sumažino odos išsausėjimą, niežulį ir visapusiškai pagerino kitus ligos simptomus. Aliejų galite naudoti mišiniuose arba gryną tepti ant odos. Aliejų tepkite ant hidrolatu (gėlių vandeniu) sudrėkintos odos, kad jis greičiau susigertų ir nepaliktų riebumo jausmo.

Poveikis Plaukams

Kanapių aliejus stiprina plaukus, suteikia jiems blizgesio ir apimties. Nedidelį kiekį aliejaus paskirstykite ant plaukų galiukų, įmasažuokite į galvos odą ir palaikykite 30-60 min. arba per naktį ir išplaukite. Plaukai ypač gerai pasisavina šiltą aliejų, todėl rekomenduojama aliejų prieš naudojimą truputį pašildyti arba plaukus apvynioti rankšluosčiu. Padeda sutvarkyti nepaklusnius, šiauštis linkusius plaukus. Tereikia tik sutepti aliejumi šukas ir pašukuoti plaukus. Be to, kanapių aliejus maitina kapiliarų audinį, plaukai ima labiau blizgėti ir tampa puresni.

Poveikis Sveikatai

Kanapių aliejus - unikalus, nes jo sudėtyje yra chlorofilo. Chrolofilas - tai žalios spalvos augalinis pigmentas, kuris lapus nudažo žaliai. Jis kaupia augaluose saulės energiją ir dalyvauja fotosintezėje. Chlorofilas valo organizmą nuo kancerogeninių ir mutageninių medžiagų, saugo DNR nuo pakitimų, stimuliuoja kraujo gamybą, stiprina imunitetą, skatina greitesnį ląstelių augimą ir stiprina jų sieneles, stabdo bakterijų dauginimąsi. Vos 1-2 šaukštai aliejaus turi visą rekomenduojamą Omega 3 ir Omega 6 riebiųjų rūgščių paros normą- puikiai subalansuotą, natūralią ir malonaus skonio. Šis aliejus moterims yra vienas tinkamiausių, nes jo vartojimas, kaip teigiama, palengvina priešmenstruacinio sindromo sukeliamus nepatogumus bei daro teigiamą poveikį moters hormonų sistemai. Kanapių sėklų aliejus gali sumažinti kraujo trombocitų krešėjimą - susidarę krešuliai sukelia širdies smūgį, todėl minėtasis aliejus yra puiki prevencinė priemonė. Gerina virškinimą, stiprina imunitetą, sumažina „blogojo“ cholesterolio kiekį. Teigiama, kad kanapių sėklų aliejuje esančios medžiagos padeda išvengti įvairių širdies ligų. 2007-aisiais atliktais tyrimais įrodyta, kad kanapių sėklos mažina kraujo krešėjimą: tai gali apsaugoti nuo infarkto ir miokardo infarkto. Galiausiai, Amerikos chemikų asociacijos tyrimų rezultatai parodė, kad kanapių sėklose yra daug a-linoleno rūgščių (įeinančių į omega-3 sudėtį) - tai gali patikimai apsaugoti nuo koronarinės širdies ligos ir tapti tobula prevencine vėžio priemone.

Kanapių aliejaus sudėtyje esančios gerosios riebalų rūgštys teigiamai veikia kraujotaką, gerina širdies veiklą. Moksliniais tyrimais įrodyta, jog šis produktas ne tik mažina „blogojo“ cholesterolio kiekį kraujyje, bet ir gali sumažinti trombocitų krešulių, išprovokuojančių širdies smūgį, susidarymo tikimybę.

Kanapių sėklų aliejus gali pagerinti virškinimo sistemos procesus. Šis produktas, suteikiantis ilgalaikį sotumą jausmą, rekomenduojamas įtraukti į racioną ir tiems, kurie nori subalansuoti savo mitybą bei atsikratyti nereikalingų kilogramų, išvengiant drastiškų, sveikatą žalojančių priemonių.

Sudėtyje esantis vitaminas D bei kitos medžiagos yra svarbios, siekiant palaikyti normalią kaulų, raumenų, sąnarių bei dantų būklę.

Organisme besigaminantys hormonai tiesioginiai lemia tiek fizinę, tiek emocinę dailiosios lyties atstovių savijautą. Ne paslaptis, jog menstruacijos bei, žinoma, menopauzė - šiuo atžvilgiu yra vieni sudėtingiausių laikotarpių moters gyvenime. Kanapių sėklų aliejuje esanti gama-linoleno rūgštis atlieka svarbų vaidmenį, siekiant optimalios hormonų pusiausvyros moters organizme. Ši medžiaga gali palengvinti nemalonius pojūčius, kuriuos sukelia vadinamasis priešmenstruacinis sindromas ar menopauzė. Tai reiškia, kad šis produktas yra rekomenduojamas tiek jaunesnio, tiek ir vyresnio amžiaus moterims.

Aliejuje esantis chlorofilas ne tik nudažo šio augalo lapus gražia, vaiskia žalia spalva, bet ir pasižymi imunitetą stiprinančiomis savybėmis, ląstelių augimo skatinimu bei jų sienelių stiprinimu, trukdo daugintis bakterijoms.

Kanapių Aliejaus Vartojimas

Kanapių aliejaus nepatartina naudoti kepimui, nes žūsta dauguma naudingų medžiagų. Šis kanapių aliejus gali būti naudojamos kosmetikai, maistui ir medicinai.

ALIEJAUS VARTOJIMAS: suaugusiems 1-2 valgomieji šaukštai per dieną. aliejus 100 ml. papildas, norint stiprinti savo organizmą.

Norint pajusti šio natūralaus produkto naudą sveikatai, savijautai ir išvaizdai, kiekvieną dieną (geriausiai - ryte ir vakare, likus maždaug pusei valandos iki planuojamo valgymo), rekomenduojama išgerti 1-2 valgomuosius šaukštus aliejaus. Vaikams rekomenduojama norma - 1-2 arbatiniai šaukšteliai per dieną.

Kaip tinkamai laikyti kanapių aliejų?

Norint, jog kanapių sėklų aliejus išsaugotų savo naudingąsias savybes bei puikų skonį, produktą laikykite 0 - 6 °C temperatūroje. O, atidarius butelį, aliejų rekomenduojama suvartoti per 1 mėnesį.

Linų Sėmenų Aliejaus Nauda

• Gerina kepenų veiklą
• Mažina cholesterolio kiekį kraujyje
• Reguliuoja virškinimo procesus
• Padeda organizmui įsisavinti kalcį
• Stipriną imuninę sistemą
• Slopina alergines reakcijas
• Padeda išvengti širdies ligų
• Padeda su vidurių užkietėjimo problemomis
• Palengvina moters priešmenstruacinio sindromo simptomus
• Slopina odos paraudimus ir uždegimus
• Ramina kvėpavimo takus, ypač esant astmai, bronchiniams susirgimams
• Ramina nervinę organizmo sistemą
• Padeda kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje
• Gerina regėjimą
• Mažina tikimybę trombų atsiradimui širdyje ar galvoje
• Stimuliuoja smegenų veiklą

Linų aliejų rekomenduojama laikyti tamsioje, vėsioje, nuo saulės spindulių apsaugotoje vietoje.

Mūsų spaustą aliejų rekomenduojama sunaudoti per 5 sav. nuo išspaudimo dienos. nuodingąsias medžiagas.

Jeigu vartojate gryną linų aliejų, rekomenduojama tai daryti rytais tuščiu skrandžiu, 15 min prieš pusryčius. stikline drungno (apyvėsio) vandens.

Rekomenduojamos paros normos:

• 1-3 metų vaikams - 0.5 arbatinio šaukštelio;
• 3-6 metų vaikams - 1 arbatinis šaukštelis;
• 6-12 metų vaikams - 1.5 arbatinio šaukštelio;
• Suaugusiems - 2 arbatiniai šaukšteliai.

---