
Žarnos parduodamos jau išplautos ir pasūdytos, tačiau jas rekomenduojame papildomai perplauti ir pamirkyti ne tiek dėl švaros, kiek nuplaunant druskos perteklių.
Pažvelkime atidžiau į tai, kiek baltymų yra kiaušinyje, kiek baltymų yra kiaušinio baltyme ir kai kurių kitų baltymų turinčių maisto produktų, kuriuos galite lengvai pridėti prie savo dietos.