Daugelis nusivilia įvairiomis kosmetikos priemonėmis, skirtomis plaukams, kai nesulaukia žadėto rezultato. Neretai užuot tapę stipresni, žvilgantys, plaukai dar labiau nušiūra. Vertėtų mesti į šalį brangias kosmetikos priemones ir plaukus palepinti aliejais, kurie turi puikių savybių.

Natūralių aliejų nauda plaukams

Natūralūs aliejai yra kupini svarbių vitaminų ir mineralų, tokių kaip vitaminas E, vitaminas A, omega-3 ir omega-6 riebalų rūgštys. Jie ne tik gerina plaukų išvaizdą, bet ir puoselėja plaukus iš vidaus.

• Giliai maitina plaukų folikulus ir apsaugo plaukus nuo proteinų netekimo.
• Suteikia plaukams blizgesio ir elastingumo dėl turtingos vitaminu E ir riebiosiomis rūgštimis sudėties.

Reguliarus natūralių aliejų naudojimas padaro plaukus tvirtesnius, mažiau linkusius lūžinėti ir suteikia jiems sveiko žvilgesio. Šie aliejai veikia kaip apsauginis sluoksnis, kuris padeda apsisaugoti nuo plaukų pažeidimų, išsausėjimo ir jų spalvos praradimo. Aliejai įsiskverbia į plauko kutikules, neleidžiant joms prarasti drėgmės. Tai yra ypač aktualu sausiems, pažeistiems plaukams, kurie linkę lūžinėti. Šie aliejai pagerina kraujotaką galvos odoje, skatina plaukų folikulų veiklą ir aprūpina juos būtinomis maistinėmis medžiagomis. Pavyzdžiui, ricinos aliejus yra populiarus dėl savo plaukų augimą skatinančių savybių, kurias lemia jo turtinga vitaminu E ir omega-6 riebiosioms rūgštimis sudėtis. Tai ypač naudinga žmonėms su jautria oda ar sergantiems odos ligomis, pavyzdžiui, dermatitu ar psoriaze.

Kaip naudoti aliejus plaukams?

• Pritaikykite kaip intensyvią kaukę prieš plaukų plovimą: Sausiems plaukams rekomenduojama naudoti natūralius aliejus kaip gilią maitinančią kaukę prieš plaukų plovimą.
• Tepkite ant plaukų galiukų: Normaliems ar riebiems plaukams pakanka naudoti aliejų tik ant plaukų galiukų.
• Masažuokite galvos odą: Reguliariai masažuojant galvos odą natūraliais aliejais galima pagerinti kraujotaką ir skatinti plaukų augimą.
• Venkite per didelio aliejaus kiekio: Pradėkite nuo nedidelio kiekio, kad neišteptumėte per daug plaukų.
• Pasirinkite aliejų pagal plaukų tipą: Kiekvienas aliejus turi specifines savybes, tad svarbu rinktis atsižvelgiant į savo plaukų tipą ir poreikius.

Tiesa, aliejus gali šiek tiek apsunkinti ir sulipinti plaukus, tačiau teisingai jį naudojant galima to išvengti. Daugelis plaukų priežiūros priemonių gamintojų taip pat naudoja įvairius aliejus savo produktų sudėtyje. Tačiau kur kas efektyviau yra vartoti natūralius aliejus.

Aliejų naudojimo rekomendacijos

1. Reikia išsirinkti pagal plaukų tipą tinkančią aliejaus rūšį.
2. Nepamirškite aliejumi pamasažuoti ir galvos odos. Dažniausiai daroma klaida, kuomet aliejus užtepamas tik ant plaukų galiukų, bijant kad galvos oda netaptų per riebi.
3. Jei plaukai labai ploni, tuomet aliejų tepkite tik ant galvos odos.
4. Aliejai ypač tinkami naudoti, jei plaukai yra sausi bei pažeisti. Pirmiausia, aliejumi įtrinkite plaukų galiukus, po to ištepkite iki pat šaknų, gerai išmasažuokite galvą. Su minkštu šepečiu 5 min. pašukuokite plaukus. Palaikykite aliejų 15-20 min., galvą išplaukite įprastu šampūnu.
5. Procedūros plaukams su šiltu aliejumi veikia efektyviau gydant tam tikras galvos odos ir plaukų problemas, nes šiluma padeda lengviau ir giliau prasiskverbti naudingoms medžiagoms. Šiltus aliejus patariama naudot esant pleiskanoms, plaukų slinkimui, galvos niežuliui. Nedidelį kiekį aliejaus pašildykite mikrobangų krosnelėje arba vandens vonelėje, užtepkite ant galvos odos, lengvais sukamaisiais judesiais išmasažuokite.
6. Aliejų plaukams negalima naudoti per dažnai, nes jo likučiai kaupsis galvos odoje, plaukai ims dažniau riebaluotis. Taip pat yra tikimybė užkimšti odos poras. Todėl atkreipkite dėmesį į procedūrų dažnį bei tinkamumą jūsų plaukų tipui. Jei plaukai riebūs ir juos plaunate kasdien, tuomet aliejų naudokite kartą per savaitę.
7. Venkite pigios produkcijos. Stenkitės nenaudoti aliejų su įvairiais cheminiais priedais. Geriau įpilkite natūralaus aliejaus į šampūną ar kondicionierių. Jei abejojate aliejaus kokybe - pauostykite jį.

Populiariausi aliejai plaukams

Alyvuogių aliejus

Pats universaliausias iš aliejų, tinka visiems plaukų tipams. Jei plaukai ploni -tepkite tik ant galvos odos.

Argano aliejus

Ypač tinka storiems arba vidutinio storumo plaukams. Vienas iš populiariausių aliejų. Šis egzotiškas aliejus pakankamai lipnus, todėl po jo panaudojimo plaukus reikia perplaut du arba daugiau kartų.

Ricinos aliejus

Jis naudojamas kaip natūrali augimą skatinanti priemonė. Ricinos aliejus stiprina ir stimuliuoja plaukus. Deja, jis pernelyg riebus, „sunkus“, todėl užtepus sulipdo plaukus. Šį aliejų patariama naudoti norint turėti gražesnes blakstienas ir antakius.

Jojobos (simondsijų) aliejus

Tinka bet kokiam plaukų tipui. Jojobos aliejus yra neriebus, todėl itin lengvai įsigeria, neapsunkina bei nesulipina plaukų.

Kiti naudingi aliejai plaukams

Nors ricinos aliejus yra ypač veiksmingas, verta žinoti ir apie kitus aliejus, kurie taip pat puikiai tinka plaukų priežiūrai. Kokosų aliejus - vienas populiariausių, ypač dėl savo gebėjimo prasiskverbti giliai į plauko struktūrą ir efektyviai drėkinti bei apsaugoti nuo baltymų praradimo. Jis idealiai tinka sausų, lūžinėjančių plaukų atgaivinimui ir gali būti naudojamas tiek kaip kaukė, tiek kaip priemonė suvaldyti pasišiaušusius plaukus. Argano aliejus, turtingas vitaminu E ir antioksidantais, suteikia blizgesio, švelnumo ir padeda apsaugoti nuo karščio poveikio - puikus pasirinkimas dažnai formuojantiems plaukus. O migdolų aliejus ramina sudirgusią galvos odą, skatina plaukų augimą ir lengvai pasiskirsto net ant plonų plaukų, jų neapsunkindamas. Taip pat verta išbandyti alyvuogių aliejų, kuris gerai maitina plaukus, padeda kovoti su pleiskanomis ir pagerina plaukų elastingumą. Šių aliejų derinimas su ricinos aliejumi ne tik pagerina jo tepimą, bet ir sustiprina bendrą poveikį - kiekvienas jų turi savitų privalumų, kuriuos galima pritaikyti pagal savo plaukų tipą ir poreikius.

Specialieji aliejai

Rozmarinų aliejus

Rozmarinų aliejus, išgaunamas iš kvapniųjų rozmarinų augalo lapų, jau nuo senovės garsėja savo gydomosiomis savybėmis. Šis aliejus pastaruoju metu sulaukia ypatingo populiarumo plaukų priežiūros pasaulyje. Natūralus, kvapnus ir turtingas vertingų komponentų, rozmarinų aliejus yra puiki priemonė tiek plaukų stiprinimui, tiek plaukų augimui skatinti.

Rozmarinų aliejus pirmiausia vertinamas dėl savo gebėjimo skatinti plaukų augimą. Tyrimai rodo, kad šis aliejus skatina kraujotaką galvos odoje, o tai užtikrina, kad plaukų folikulai gauna daugiau deguonies ir maistinių medžiagų. Be to, rozmarinų aliejus padeda pailginti plaukų augimo fazę. Įprastai plaukai auga tam tikrą laikotarpį, po kurio jie pereina į ramybės fazę ir galiausiai iškrenta. Rozmarinų aliejus, veikiantis plaukų šaknis, pailgina augimo etapą, todėl plaukai ne tik greičiau auga, bet ir ilgiau išlieka ant galvos. Nors rozmarinų aliejus yra stiprus eterinis aliejus, jį naudoti gana paprasta. Svarbu tik nepamiršti, kad jis turi būti skiedžiamas su kitais aliejais, kad būtų išvengta galvos odos sudirginimo.

Naudojimo būdai:

• Galvos masažas. Sumaišykite kelis lašus rozmarinų aliejaus su kokosų, alyvuogių ar simondsijų (jojoba) aliejumi. Masažuokite mišinį į galvos odą maždaug 5-10 minučių. Šis masažas ne tik pagerina kraujotaką, bet ir padeda aliejui įsiskverbti į plaukų folikulus, todėl plaukai tampa stipresni ir sveikesni. Naudinga ir plaukams, ir galvos odai.
• Praturtinkite šampūną. Jei neturite laiko masažui, galite tiesiog įlašinti kelis lašus rozmarinų aliejaus į savo kasdien naudojamą šampūną. Kiekvieno plovimo metu šampūnas su rozmarinų aliejumi padės maitinti plaukus ir galvos odą. Žinoma, kur kas paprasčiau ir patogiau būtų turėti po ranka kokybiška priemone su rozmarinu aliejumi, pvz. šampūną.
• Plaukų kaukės. Plaukų kaukės su rozmarinų aliejumi yra puikus būdas suteikti plaukams gilų maitinimą. Tam, kad pasigamintumėte tokią kaukę, jums reikės kelių paprastų ingredientų. Sumaišykite vieną valgomąjį šaukštą kokosų arba alyvuogių aliejaus su šiek tiek rozmarinų aliejaus. Tepkite mišinį ant plaukų ir galvos odos, uždenkite rankšluosčiu ir palikite veikti 30-60 minučių. Ši kaukė ne tik stiprina plaukus, bet ir suteikia jiems sveiką blizgesį bei elastingumą. Reguliariai naudojant kaukę su rozmarinų aliejumi, plaukai tampa stipresni ir labiau atsparūs išoriniams veiksniams, pavyzdžiui, saulės spinduliams.

Ne mažiau svarbus yra ir teigiamas rozmarinų aliejaus poveikis galvos odai. Aliejus turi priešuždegiminių savybių, kurios padeda nuraminti sudirgusią odą. Tai ypač naudinga tiems, kurie kenčia nuo pleiskanų ar niežėjimo. Rozmarinų aliejus taip pat pasižymi antiseptinėmis savybėmis, padedančiomis kovoti su galvos odos bakterijomis ir sudirgimais. Reguliariai naudojant rozmarinų aliejų galvos odai, ji tampa sveikesnė ir mažiau linkusi į problemas, tokias kaip pleiskanos ar sausa oda.

Rozmarinų aliejus plaukams gali tapti nepakeičiama priemone Jūsų kasdienėje plaukų priežiūroje. Naudodami jį reguliariai, galite tikėtis stipresnių, tankesnių ir sveikiau atrodančių plaukų. Tai natūralus ir veiksmingas sprendimas, kurį lengva įtraukti į savo grožio rutiną.

Arbatmedžio aliejus

Arbatmedžio aliejus, gaunamas iš Melaleuca alternifolia augalo lapų, kilusio iš Australijos, yra natūralių gėrybių šaltinis. Šis eterinis aliejus pelnė universalaus vaisto reputaciją, pasižyminčio antimikrobinėmis, priešuždegiminėmis ir antiseptinėmis savybėmis. Natūralaus sveikatingumo pasaulyje arbatmedžio aliejus yra vienas iš tų pagrindinių elementų, kurie niekada nenustoja stebinti savo gebėjimu spręsti daugybę problemų. Šiame straipsnyje pasinersime į arbatmedžio aliejaus naudą plaukams ir odai, išnagrinėsime jo įvairias pritaikymo galimybes ir pateiksime nurodymus, kaip jį teisingai naudoti.

Arbatmedžio aliejus, yra lakus eterinis aliejus su gaivinančiu kvapu. Šimtmečius jį naudojo Australijos čiabuviai, kurie pripažino jo gydomąsias savybes. Šiandien arbatmedžio aliejus yra plačiai vertinamas dėl savo gebėjimo spręsti įvairias odos ir plaukų problemas, todėl jis yra viena iš pagrindinių natūralių priemonių tiems, kurie ieško veiksmingų, augalinės kilmės sprendimų. Antimikrobinis poveikis: arbatmedžio aliejus yra stiprus antimikrobinis agentas, veiksmingas prieš bakterijas, virusus ir grybelius.

Arbatmedžio aliejaus nauda:

• Spuogai ir odos trūkumai: arbatmedžio aliejaus antimikrobinės savybės daro jį veiksmingu natūraliu spuogų ir odos trūkumų gydymo būdu.
• Žaizdos ir odos infekcijos: dėl savo antiseptinių savybių arbatmedžio aliejus skatina žaizdų gijimą ir saugo nuo infekcijos.
• Plaukų augimas: gerindamas galvos odos sveikatą ir stiprindamas kraujotaką, arbatmedžio aliejus sukuria optimalią aplinką plaukų augimui.
• Utėlių prevencija ir gydymas: insekticidinės arbatmedžio aliejaus savybės daro jį veiksminga natūralia priemone nuo galvos utėlių.
• Sausa ir riebi galvos oda: arbatmedžio aliejus reguliuoja riebalų gamybą, palengvindamas tiek sausos, tiek riebios galvos odos būkles.

Kaip naudoti arbatmedžio aliejų:

• Spuogų gydymui: praskieskite arbatmedžio aliejų baziniu aliejumi, tokiu kaip simondsijų aliejus arba saldžiųjų migdolų aliejus, ir tepkite tiesiai ant spuogų, naudodami vatos tamponėlį.
• Odos sudirgimui ir uždegimui: sukurkite raminamąjį mišinį, sumaišydami arbatmedžio aliejų su baziniu aliejumi ir švelniai įmasažuokite jį į pažeistas vietas.
• Pleiskanų kontrolei: įlašinkite kelis lašus arbatmedžio aliejaus į savo šampūną arba kondicionierių, įsitikinkite, kad jis gerai praskiestas.
• Utėlių prevencijai ir gydymui: sumaišykite arbatmedžio aliejų su baziniu aliejumi ir užtepkite ant galvos odos ir plaukų, palikite bent 30 minučių prieš plaunant galvą.
• Valymas ir dezinfekavimas: įlašinkite kelis lašus arbatmedžio aliejaus į savo valymo tirpalus, kad padidintumėte jų antimikrobinę galią.
• Oro gaiviklis ir aromaterapija: gaivus, gaivinantis arbatmedžio aliejaus kvapas daro jį puikiu natūraliu oro gaivikliu. Difuzoriaus mišiniai: sukurkite raminančius ir pakeliančius nuotaiką difuzoriaus mišinius, derindami arbatmedžio aliejų su papildomais eteriniais aliejais, tokiais kaip levanda, citrina ar pipirmėtė.

Svarbu: Visada skieskite: arbatmedžio aliejus yra stiprus ir gali sudirginti odą, jei naudojamas neskiestas. Odos jautrumo testas: prieš visiškai tepdami, atlikite odos jautrumo testą, kad įsitikintumėte, jog jūsų oda gerai toleruoja aliejų.

Arbatmedžio aliejus yra natūralus stebuklas, siūlantis daugybę privalumų plaukams, odai ir bendrai savijautai. Jo antimikrobinės, priešuždegiminės ir antiseptinės savybės daro jį pagrindiniu sprendimu įvairioms problemoms spręsti. Pasirinkę arbatmedžio aliejų kaip natūralią alternatyvą sintetiniams produktams, jūs ne tik skatinate optimalią sveikatą, bet ir naudojate tvaresnį, aplinkai draugišką požiūrį. Atminkite, kad gamta turi raktą į daugelį mūsų sveikatingumo poreikių, o arbatmedžio aliejus yra ryškus jos gydomosios galios pavyzdys.

Ricinos aliejus plaukams

Kas yra ricinos aliejus?

Ricinos aliejus - tai natūralus augalinis aliejus, išgaunamas iš ricinmedžio sėklų. Šis augalas auga tropiniuose ir subtropiniuose kraštuose, o jo sėklos spaudžiamos šalto spaudimo būdu, kad iš jų būtų išgautas tirštas, šiek tiek gelsvas ir klampus aliejus. Pastarasis tinkamai apdorojamas, yra saugus naudoti išoriškai ir kartais netgi vidaus vartojimui.

Ricinos aliejaus nauda plaukams

Ricinos aliejus jau seniai vertinamas kaip viena iš efektyviausių natūralių priemonių plaukų priežiūrai. Dėl savo tirštos konsistencijos ir turtingos sudėties jis ne tik padeda stiprinti plaukus, bet ir sprendžia daugelį galvos odos problemų.

• Skatina plaukų augimą. Ricinoleino rūgštis, esanti ricinos aliejuje, gerina kraujotaką galvos odoje. Geresnė kraujotaka reiškia, kad plaukų folikulai gauna daugiau deguonies ir maistinių medžiagų, todėl plaukai gali augti greičiau ir tapti stipresni.
• Stiprina plaukus nuo šaknų. Dėl vitaminų E, Omega-9 riebiųjų rūgščių ir baltymų, ricinos aliejus padeda stiprinti plaukų struktūrą ir sumažinti jų lūžinėjimą bei slinkimą.
• Drėkina ir maitina galvos odą. Ricinos aliejus veikia kaip natūralus drėkiklis - jis apsaugo nuo išsausėjimo, mažina niežulį ir pleiskanojimą. Tai itin naudinga žmonėms, turintiems sausą ar jautrią galvos odą.
• Padeda kovoti su pleiskanomis. Dėl savo antibakterinių ir priešgrybelinių savybių ricinos aliejus gali padėti sumažinti pleiskanas ir kitus galvos odos dirginimus.
• Apsaugo ir atgaivina pažeistus plaukus. Plaukai, kurie yra dažnai dažomi, tiesinami ar veikiami aukštos temperatūros, tampa silpni ir pažeisti. Ricinos aliejus gali padėti juos atstatyti ir suteikti blizgesio, elastingumo ir minkštumo.

Ricinos aliejus plaukams: kaip naudoti?

Tinkamai naudojamas ricinos aliejus gali tapti tikru plaukų grožio sąjungininku. Tačiau svarbu žinoti, kaip jį naudoti, kad išgauti maksimalią naudą ir išvengti nemalonių pojūčių, tokių kaip per didelis riebumas ar sunkiai išsiplaunantys likučiai.

• Grynas ricinos aliejus galvos odai. Pašildykite šaukštą ricinos aliejaus tarp delnų arba šiek tiek pašildykite vandens vonelėje. Įmasažuokite tiesiai į galvos odą, skiriant dėmesio šaknims. Palikite veikti bent 30-60 min., o geriausia - per naktį, uždengus plaukus rankšluosčiu ar dušo kepurėle. Tuomet išplaukite plaukus šampūnu (kartais reikia išplauti du kartus, kad tinkamai nuplauti riebumą).
• Mišinys su kitais aliejais. Ricinos aliejus yra labai tirštas, todėl jį patariama maišyti su kitais aliejais. Pavyzdžiui, 1 dalis ricinos aliejaus + 1 dalis kokosų, alyvuogių ar migdolų aliejaus. Tokį mišinį ne tik lengviau paskirstyti, bet ir nuplauti.
• Kaukės plaukų atgaivinimui. Galite išbandyti šią naminę plaukų kaukę:
  • 1 šaukštas ricinos aliejaus
  • 1 kiaušinio trynys
  • 1 šaukštas medaus
  Visus ingredientus sumaišykite tarpusavyje ir tepkite ant visų plaukų, palaikykite 30-40 minučių, tada kruopščiai išplaukite.
• Plaukų galiukų atstatymui. Jei jūsų plaukų galiukai itin išsausėjo ar skilinėja, įtrinkite kelis lašus ricinos aliejaus į juos po kiekvieno plovimo - tai padės sudrėkinti bei apsaugoti galiukus nuo lūžinėjimo.

Naudojimo dažnumas:

• Norint skatinti augimą - 1-2 kartus per savaitę.
• Sausų plaukų drėkinimui - kartą per savaitę arba pagal poreikį.
• Galiukų priežiūrai - po kiekvieno plovimo, nedideliais kiekiais.

Atsargumo priemonės ir patarimai

Nors ricinos aliejus yra natūrali ir veiksminga priemonė plaukams bei odai, svarbu žinoti keletą esminių dalykų prieš pradedant jį naudoti. Net natūralios priemonės gali sukelti nepageidaujamų reakcijų, jei jos taikomos netinkamai arba per dažnai. Taigi, prieš pirmąjį naudojimą rekomenduojama atlikti alergijos testą. Užtepkite šiek tiek ricinos aliejaus ant riešo ar už ausies. Palaukite 24 valandas - jei nepasireiškė niežulys, paraudimas ar bėrimas, tikėtina, kad galite jį saugiai naudoti. Taip pat svarbu jo nepadauginti, kadangi ricinos aliejus labai koncentruotas ir tirštas. Ir nedidelis kiekis dažnai yra veiksmingesnis nei didelis sluoksnis, kurį vėliau sunku nuplauti. Tai ypač svarbu naudojant gryną aliejų galvos odai.

O jeigu ricinos aliejus patenka į akis - nedelsiant praplaukite gausiu kiekiu vandens, kadangi jis gali sukelti stiprų sudirginimą. Be to, nenaudokite ant atvirų žaizdų ar pažeistos odos. Jei ant galvos odos yra žaizdelė, ar ji sudirginta, palaukite, kol ji sugis, ir tik tada naudokite aliejų. Nors ricinos aliejus yra natūrali priemonė, tiesiogiai patekęs ant žaizdos jis gali sukelti diskomfortą ir sudirginimą.

---