
Kruasano rūšis Kalorijos 100 g Klasikinis sviestinis kruasanas apie 350-450 kcal Sviestinis kruasanas su riešutų įdaru apie 400-500 kcal Sviestinis kruasanas su uogų įdaru apie 350-400 kcal Lengvas kruasanas su varškės įdaru apie 300 kcal.
Galima šį kepsnį kepti ir iškart, bet jeigu norite sodresnio skonio, rekomenduoju susukti į maistinę plevelę ir palikti šaldytuve pasimarinuoti bent keletą valandų idealu - pernakt.