
Maistingumo deklaracija 100 g Energinė vertė 872 kJ 210 kcal, Riebalai 17,1 g, iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1,6 g, Angliavandeniai 0,2 g, iš kurių cukrų 0,1 g, Baltymai 13,9 g, Druska 1,4 g.
Į keptuvę kurią galima naudoti kepimui orkaitėje, bet jei neturite tokios, kepkite paprastoje, o tuomet perdėkite į kepimo indą, kurį naudojate kepant orkaitėje įpilti aliejaus, įkaitinti, dėti vištienos krūtinėles ir kepti iš kiekvienos pusės po 2 minutes ant stiprios ugnies iki kol gražiai apskrus.
NAUDINGAS PATARIMAS Jei norite, galite ant kepimui paruoštų trapios tešlos sausainių išspausti raštą šakute, mediniu iešmeliu ar plonu peiliuku ir pašauti į orkaitę.