Jazminų eterinis aliejus dažniausiai gaunamas iš švelnių baltų Jasminum officinale augalo, lietuviškai vadinamo vaistiniu jazminaičiu, žiedų. Jazminų žiedai paprastai skinami naktį, kai jų aromatas yra stipriausias. Didžiausias jazminaičių derliaus nuėmimo sezonas yra liepos-spalio mėnesiais. Paprastumo dėlei į lietuvių kalbą dažniausiai pavadinimas verčiamas kaip paprasčiausiai jazminų eterinis aliejus.

Jazminų Eterinio Aliejaus Savybės

Pagrindinis jazminų eterinio aliejaus aromatas yra žemas, storas, medaus-gėlių, balzaminis-gintarinis. Jazminų eterinis aliejus garsėja intensyviu, saldžiu ir gėlių aromatu. Dažnai vadinamas „nakties karaliene“, jo aromatas stipriausias po saulėlydžio, todėl jis plačiai naudojamas vakariniuose kvepaluose ir afrodiziakų mišiniuose. Unikalus aliejaus kvapas yra pagrindinis prabangių kvepalų, įskaitant garsiuosius „Chanel No. 5“ komponentas.

Poveikis Emocijoms ir Energetikai

Jazminų aliejus plačiai naudojamas aromaterapijoje nuotaikai ir emocinei savijautai gerinti. Poveikis emocijoms: padeda pasiekti visapusį ir gilų atsipalaidavimą. „Antipesimistinis“ aromatas, neutralizuoja neproduktyvias mintis, nukreipiantis jas į šviesią ir realistinę tėkmę. Aromatas puikiai tinka meditacijai, pažadinantis pasaulėžiūrą aukštesnei realybei. Be to, žinoma, kad jazminų aliejus gerina miego kokybę. Jo raminamosios savybės padeda atpalaiduoti protą, todėl lengviau užmigti ir išlikti kietai įmigus visą naktį.

Kosmetinis Poveikis

Kosmetinis poveikis: geriausias kosmetinis preparatas plonai, sausai, perdaug jautriai odai. Odos priežiūros rutinose jazminų eterinis aliejus labai vertinamas dėl gebėjimo drėkinti ir atgaivinti odą. Dėl savo antioksidacinių savybių jis padeda mažinti pigmentines dėmeles, suvienodinti odos spalvą ir kovoti su senėjimo požymiais. Dėl natūralių minkštinamųjų savybių aliejus puikiai tinka sausai odai, egzemai ir psoriazei gydyti. Jo galima dėti į drėkinamuosius kremus, serumus, taip suteikiant produktui papildomų supergalių.

• Malšina sausos odos pojūtį.
• Mažina susierzinimą.
• Mažina streso sukeltas pigmentines dėmeles.
• Atgaivina, jaunina, suteikia sveikos odos spalvą.

Poveikis Sveikatai

Poveikis sveikatai: antispazminis, skausmą malšinantis eterinis aliejus. Antiseptinės ir antibakterinės savybės: jazminų aliejus veiksmingai kovoja su infekcijomis ir skatina žaizdų gijimą. Tyrimais įrodytas jo veiksmingumas prieš įvairias bakterijas, įskaitant E. coli. Lengvina menopauzės ir PMS simptomus: jazminų aliejus padeda subalansuoti hormonus, palengvina įprastus menopauzės simptomus, tokius kaip karščio bangos, nuotaikų svyravimai ir depresija. Pagalba po nėštumo: jazminų aliejus palengvina pogimdyminę depresiją ir nerimą. Reguliarus eterinio aliejaus naudojimas mažina kraujo spaudimą. Mažina psichologinį ir cheminį peršalimą, balso praradimą.

Naudojimas ir Aromaterapija

Jazminų aliejus plačiai naudojamas aromaterapijoje nuotaikai ir emocinei savijautai gerinti. Aromaterapijai 3 - 5 lašus eterinio aliejaus įlašinti į aromaterapinę lempą arba į puodelį su karštu vandeniu ir padėti ant radiatoriaus. Norint šį aliejų naudoti masažui rekomenduojama kelis jo lašus į bet kurį natūralų augalinį aliejų.

Receptai su Jazminų Eteriniu Aliejumi

• Užburiančio aromato kvepalai: sumaišykite jazminų aliejų su vanilės, levandų ir citrusinių vaisių aliejais, taip išgausite natūralų, ilgai išliekantį kvapą.
• Atpalaiduojantis vonios mišinys: kelis lašiukus jazminų ir levandų eterinio aliejaus sumaišykite su pora šaukštų augalinio aliejaus, o mišinį pilkite tiesiai į vonią.
• Energijos suteikiantis masažo mišinys: sumaišykite jazminų aliejų su pipirmėčių arba rozmarinų aliejumi, viską praskieskite augaliniu aliejumi.

Atsargumo Priemonės

Naudojant jazminų eterinį aliejų, labai svarbu laikytis saugumo rekomendacijų, kad būtų išvengta bet kokių nepageidaujamų reakcijų. Šalutiniai poveikiai: naudoti ypatingai atsargiai, esant žemam kraujo spaudimui, niekada nenaudoti jazminų eterinio aliejaus nepraskiesto. Prieš tepdami jazminų eterinį aliejų ant odos, visada praskieskite jį augaliniu aliejumi, pavyzdžiui, migdolų ar kokosų aliejumi. Prieš naudodami jazminų aliejų ant didesnių odos plotų, atlikite lopo testą. Jazminų eterinio aliejaus negalima nuryti, nes jis gali būti toksiškas. Jeigu taip nutiko, kreipkitės į sveikatos priežiūros specialistus.

Esant gastritui su žemu rūgštingumu - naudoti tik išoriškai! Esant kepenų patologijai - naudoti tik išoriškai!

Kontraindikacijos

• Nenaudoti esant individualiam netoleravimui.
• Nenaudoti vaikų odos priežiūrai.
• Nenaudoti gryno absoliuto ant odos.

Apibendrinimas

Jazminų eterinis aliejus yra universalus ir vertingas natūralus kasdienybės papildymas. Jo nauda apima emocinę, fizinę ir dvasinę gerovę, todėl jį būtina turėti tiems, kurie siekia sustiprinti tiek savo fizinę, tiek emocinę sveikatą. Nesvarbu, ar naudojamas odos priežiūrai, aromaterapijai, ar dvasinei praktikai, jazminų eterinis aliejus pasižymi unikaliu gydomųjų savybių deriniu, kuris gali praturtinti jūsų kasdienį gyvenimą.

Jazminų Eterinio Aliejaus Poveikis

Poveikis	Aprašymas
Emocijoms	Padeda pasiekti gilų atsipalaidavimą, neutralizuoja negatyvias mintis.
Energetikai	Tinka meditacijai, pažadina aukštesnę pasaulėžiūrą.
Odos Priežiūrai	Drėkina, atgaivina, mažina pigmentines dėmeles, tinka sausai ir jautriai odai.
Sveikatai	Antispazminis, skausmą malšinantis, mažina kraujo spaudimą, lengvina peršalimo simptomus.
Jausmams	Stimuliuoja kraujotaką, didina seksualinį susidomėjimą.

---