Aliejus atrodo apgaulingai paprastas produktas. Apie konservantus galvoti nereikia - pats konservuojasi, ne salotos - nevysta, ne tortas - nesusmenga, ne jogurtas - per savaitę nepasensta, ne obuoliai - nesimato sumušimų. Bet tai apgaulingas paprastumas. Geram aliejui reikia ypač kokybiškos žaliavos. Nei apdaužyta (alyvuogės, avokadai), nei senstelėjusi (sėklos, riešutai) netinka. Ir spaudimo procesas nėra toks elementarus - taip, spaudimas mechaninis, bet reikia kontroliuoti, kad stipriai nepakiltų temperatūra, nes ji gadina aliejų.

Kokosų aliejus naudojamas maistui ir odos priežiūrai, tačiau ar esate naudoję šį kvapnų aliejų plaukų grožiui? Kokosų aliejus plaukams suteiks žvilgesio ir minkštumo pojūtį. Tik nepamirškite, kad geriausi rezultatai pasiekiami tada, kai priemonės naudojamos reguliariai. Taigi, nenusivilkite, jei po pirmojo panaudojimo tikėjotės geresnio efekto, natūralios priemonės reikalauja laiko ir trupučio Jūsų kantrybės.

Kokosų aliejaus sudėtis ir savybės

Supermaistu laikomas kokosų aliejus yra aliejus, išgaunamas iš subrendusių kokosų branduolių. Tropinių regionų gyventojai jau daugybę metų šį kokosų aliejų naudoja ne tik mityboje, bet ir plaukų bei odos priežiūrai. Dėl šio aliejaus naudos žmogui, kūno drėkikliai, prausikliai, šampūnai, kondicionieriai ir kitos kosmetikos priemonės, praturtintos kokosų aliejumi ar iš jo išgautais ingredientais, jau seniai nėra naujiena. Tai visiškai natūrali, netoksiška žmogui ir aplinkai priemonė, kurios saugumas yra patvirtintas. Grynas kokosų aliejus nesukelia dirginimo, jautrumo, nėra dažnas alergenas, nesukelia kontaktinio dermatito net ilgiau jį naudojant.

Pagrindinės kokosų aliejaus sandaros ypatybės, kurios išskiria šį aliejų iš kitų, yra smulkios molekulės (maža molekulinė masė), dėl kurių jis yra skvarbesnis, ir trigliceridų gausa, o ypač - didelis laurino rūgšties, suteikiančios teigiamą krūvį, kiekis. Kokosų aliejuje yra daug vidutinės grandinės sočiųjų riebalų rūgščių sočiųjų riebalų forma. Šios rūgštys sudaro apie 65 % visos kokosų aliejaus sudėties. Kokosų aliejaus sudėtyje yra beveik 90% sočiųjų riebalų. Jame taip pat yra nedidelis kiekis mono ir polinesočiųjų riebalų rūgščių. Viename kokosų aliejaus šaukšte yra apie 12 g sočiųjų riebalų ir 1 g nesočiųjų riebalų. Šis natūralus aliejus padeda organizmui geriau įsisavinti kitus vitaminus ir mineralus. Jame visai nėra blogojo cholesterolio.

Kokosų aliejaus cheminė sudėtis:

• ~ 84 - 90% sočiųjų riebalų rūgščių
• ~6 - 8% riebalų rūgščių, susidedančių iš oleino (~6 %) ir linolo (2 %) rūgščių

Kaip naudojamas kokosų aliejus plaukų grožio palaikymui:

Kokosų aliejus plaukams: naudojimo būdai

• Skilinėjančių ir sausų plaukų galiukų priežiūrai. Suvilgykite rankų pirštus kokosų aliejumi ir švelniai paskirstykite ant sausų plaukų galiukų. Ši kasdienė procedūra apsaugos Jūsų plaukų galiukus nuo dar didesnio skilinėjimo.
• Prieš miegą ištepkite plaukus kokosų aliejumi (nuo viršaus iki galiukų), palikite per naktį, ryte išplaukite plaukus įprastu šampūnu. Šis aliejaus naudojimo būdas atitinka kondicionieriaus funkciją, todėl reguliariai naudojant plaukai atrodys minkštesni.
• Nuo plaukų „elektrinimosi“. Jei Jus vargina ši problema, suvilgykite delnus keliais lašeliais kokosų aliejaus (nedideliu kiekiu) ir perbraukite per „įsielektrinusius“ plaukus.
• Naudokite kokosų aliejų kaip plaukų kaukę. Užtepkite ant plaukų, įmasažuokite kelis lašelius aliejaus į galvos odą ir po pusvalandžio nuplaukite įprastai naudojamu šampūnu.
• Kokosų aliejus padės išspręsti pleiskanų problemą. Naudokite aliejų kaip kaukę ir džiaukitės sveika galvos oda bei spindinčiais ir minkštais plaukais.

Kokosų aliejus - tai natūralus anti humektantas. Jo molekulės yra pakankamai mažos, kad galėtų veiksmingai įsiskverbti į plauko gilesnius sluoksnius, taip sustabdant drėgmės skverbimąsi gilyn. Kokosų aliejų galima pašildyti, šiek tiek patrinti tarp delnų ir ištepti plaukus. Kokosų aliejumi ištepus plaukų šaknis, galima numalšinti niežulį ir paskatinti plaukų augimą. Šis natūralus aliejus turi ir antibakterinių savybių, yra turtingas vitaminais bei mineralais, kurie apsaugo plaukus ir galvos odą nuo bakterijų, pirmuonių ir virusinių infekcijų.

Kokosų aliejus gali padėti apsaugoti plaukų galiukus nuo pažeidimų, kuriuos gali sukelti kenksmingi ultravioletiniai saulės spinduliai ir chloras (maudantis baseine). Norėdami apsisaugoti nuo tokių veiksnių, prieš saulės vonias ar plaukimą ištepkite plaukus kokosų aliejumi. Plaukai bus apsaugoti ir nesusivels, o į aplinką patekęs natūralus aliejus bus nekenksmingas.

Jeigu jūsų plaukai sausi ir pažeisti, jums būtų labai naudinga pasidaryti kokoso aliejaus kaukę plaukams - gausiai ištepkite plaukus šiuo aliejumi ir palaikykite kelias valandas po dušo kepuraite. Sausus plaukus galite ištepti ir pašildytu kokoso aliejumi, kad jis geriau įsigertų į sausus plaukus, palaikyti per naktį aprišus galvą, o ryte ištrinkti šampūnu. Jeigu jūsų plaukai sausi, galite sudrėkinti juos kokosų aliejumi, naudodami jį kaip natūralų nenuplaunamą kondicionierių.

Kokosų aliejus odai

Kaip kosmetikos priemonė, kokosų aliejus tinka ne visiems. Jeigu oda yra riebi, kokosų aliejaus geriau nenaudoti dėl jo komedogeninių (odą kemšančių) savybių. Esant jautriai odai, pirmiausia reikėtų išbandyti nedidelį aliejaus kiekį ant mažo odos plotelio ir įsitikinti, ar jis nedirgina, nealergizuoja ir neužkemša porų. Taip pat, kokosų aliejus netiks turint grybelį malasezija, kuris sukelia odos pleiskanojimą ir bėrimus.

Nerafinuotas kokosų aliejus minkština odą, padeda išlaikyti drėgmę, turi įtakos odos elastingumo atstatymui, skatina ląstelių regeneraciją, saugo ląsteles nuo kenksmingo laisvųjų radikalų poveikio, greitinančio senėjimą. Šis aliejus beprotiškai gerai įsigeria į odą, nepalikdamas riebumo pojūčio.

Kokosų aliejaus panaudojimas odai:

• Vietoje veido kremo (tepti aliejų ant drėgnos odos).
• Makiažo valymui.
• Tinkamas masažo procedūroms (geriausia maišyti su kitais aliejais arba naudoti segmentiniam masažui).

Kokosų aliejus gali pasitarnauti kaip natūralus lūpų balzamas, kuris netgi veiksmingesnis negu mineralinio aliejaus pagrindu pagaminti balzamai. Tam tikrais atvejais, kokosų aliejų galima naudoti kaip natūralų veido odos drėkiklį. Jis ypač veiksmingas su makiažu, nes minkština odą. Kokosų aliejus yra naudingesnis kūno odai, nei veidui, kadangi kūno odos riebalinių liaukų koncentracija yra mažesnė. Kokosų aliejus veikia kaip emolientas ir padeda odai išlaikyti drėgmę.

Kokosų aliejų sumaišius su nedideliu avižų kiekiu galima lengvai pagaminti natūralią priemonę, kuri malšina vabzdžių įkandimų sudirgimą. Natūraliam ir drėkinančiam kūno šveitikliui pagaminti tereikia lygiomis dalimis sumaišyti kokosų aliejų su ruduoju cukrumi. Okliuzyvinės kokosų aliejus savybės gali veiksmingai pagelbėti suskilinėjusiai ir išsausėjusiai pėdų odai.

Gydomosios kokosų aliejaus savybės

Kokosų aliejus pasižymi antivirusinėmis, priešgrybelinėmis, antibakterinėmis savybėmis. Jis padeda kovoti su herpes, ŽIV, hepatitu C, gripo virusais, kurie yra lipidų (riebalų) danga, taip pat naikina bakterijas, kurios sukelia plaučių uždegimą, gerklės infekcijas, šlapimo takų infekcijas ir t.t. Tyrimais nustatyta, kad kokosų aliejus gali padėti nuo Candida grybelio, „atleto pėdos“ ir niežulio.

---