
Žarnos parduodamos jau išplautos ir pasūdytos, tačiau jas rekomenduojame papildomai perplauti ir pamirkyti ne tiek dėl švaros, kiek nuplaunant druskos perteklių.
Paruošimas 30 min Porcijos 4 Vištienos kepsneliai su brokolių ir sūrio padažu tai maistingas ir skanus patiekalas, tinkantis tiek pietums, tiek vakarienei.
Be to, skirtingai, plačiai paplitusiai nuomonei, raugintų kopūstų patiekalai yra ne tik puikiai virškinami, bet ir padeda virškinimo sistemos darbui, nes yra kupini gerųjų bakterijų tiek probiotikų, tiek prebiotikų.
Smulkia tarka į faršą įtarkuokite bulvę nuo jos mėsa bus švelni ir vienalytė , sutraiškykite česnaką, supjaustykite baziliką, įmuškite kiaušinį, pagardinkite druskair pipirais.