
Žarnos parduodamos jau išplautos ir pasūdytos, tačiau jas rekomenduojame papildomai perplauti ir pamirkyti ne tiek dėl švaros, kiek nuplaunant druskos perteklių.
Vietoje riebios avienos naudoju jautieną kuri ilgai troškinama tampa tokia minkšta, kad subyra vos palietus šakute , visi kiti produktai paprasti ir mums gerai pažįstami.
Naujausiuose New England Journal of Medicine ir Harvardo pranešimuose paskelbta, kokie maisto produktai labiausiai įtakoja svorį, tame tarpe, kokie 5 produktai labiausiai padeda svorį mažinti.