
Šis receptas ne tik lengvai paruošiamas, bet ir suteikia puikų skonio derinį švelnų kiaušinių ir sūrio skonį papildo rūkytas kumpis, suteikiantis sodrumo ir aromato.
Kalorijos -ų 600 kcal Angliavandeniai 45 g Baltymai 30 g Riebalai 30 g Sotieji riebalai 10 g Polinesotieji riebalai 5 g Mononesotieji riebalai 10 g Cholesterolis 150 mg Natris 800 mg Kalis 700 mg Skaidulos 5 g Cukrus 5 g Vitaminas A 400 IU Vitaminas C 10 mg.
Lašišos kepsnių kepimas orkaitėje tai kepimo būdas, išsaugantis maksimalų vertingų medžiagų kiekį ir nepridedanti kalorijų, nors daug kas priklauso nuo komponentų sudėties.