Putlios ir sveikos lūpos yra daugelio siekiamas grožio elementas. Cinamono ar pipirmėtės eteriniai aliejai yra natūralūs kraujotakos stimuliatoriai. Jie ne tik skatina kraujo tekėjimą, bet ir suteikia lūpoms subtilaus putlumo. Tačiau - poveikiui pajusti užtenka labai mažos koncentracijos, tad nenaudokite gryno: toks malonus ir viliojantis kvapas, bet lengva padauginti - cinamonų ekstaktas yra stipriai veikiantis, "karštas" ir dirginantis.

Kaip Naudoti Cinamono Aliejų Lūpoms?

Kelis lašus aliejaus sumaišykite su lūpų balzamu arba kokosų aliejumi ir atsargiai užtepti ant lūpų. Laikykite mišinį kelias minutes, tada nuvalykite. Prieš naudodami eterinius aliejus ar kitus aktyvius ingredientus, būtina atlikti alergijos testą. Jei jaučiate per stiprų deginimą ar sudirgimą, nedelsiant nuplaukite priemonę.

Kitos Natūralios Priemonės Lūpų Priežiūrai

Be cinamono aliejaus, yra ir kitų natūralių būdų, kaip pasirūpinti lūpomis ir suteikti joms putlumo:

• Lūpų pilingas: Lūpų pilingas yra puikus būdas pašalinti negyvas odos ląsteles, pagerinti kraujotaką ir suteikti lūpoms sveiką blizgesį. Norėdami pasigaminti natūralų pilingą, sumaišykite šaukštelį cukraus su šaukšteliu medaus. Švelniai masažuokite lūpas keletą minučių, tada nuplaukite šiltu vandeniu.
• Natūralios lūpų kaukės: Natūralios lūpų kaukės yra dar viena efektyvi priemonė putlumo siekiantiems. Galite pasigaminti kaukę iš šaukštelio medaus, cinamono miltelių ir truputį alyvuogių aliejaus. Mišinį užtepti ant lūpų ir laikyti 5-10 minučių. Po to atsargiai nuvalykite.
• Masažas: Masažas yra viena paprasčiausių ir greičiausių priemonių, norint suteikti lūpoms putlumo. Masažuojant lūpas pagerėja kraujotaka, todėl jos atrodo ryškesnės ir pilnesnės. Tam galima naudoti švarią dantų šepetėlį, suvilgytą medumi, kokosų aliejumi ar vazelinu. Švelniai braukite šepetėliu per lūpų paviršių, vengdami per didelio spaudimo.
• Ledas: Ledas tonizuoja odą ir skatina kraujotaką. Lūpoms jis suteikia gaivumo ir stangrumo. Švelniai masažuokite lūpas ledo kubeliu apie minutę.
• Drėkinimas: Putlesnės lūpos dažnai yra gerai sudrėkintos lūpos. Naudokite lūpų balzamus, kurių sudėtyje yra hialurono rūgšties, sviestmedžio aliejaus ar kitų drėkinančių ingredientų.

Makiažo Triukai Putlesnėms Lūpoms

Jei natūralios priemonės nesuteikia norimo rezultato, putlesnių lūpų efektą galite pasiekti naudodami makiažą. Naudokite lūpų pieštuką, kuris yra vos tamsesnis nei natūrali lūpų spalva, ir pieškite kontūrą, vos išėję už natūralaus lūpų krašto. Vidurinę lūpų dalį padengkite blizgesiu ar šviesesniu lūpų dažų atspalviu, kad sukurtumėte trimatį efektą.

Specialistų Patarimai

Veido mankštos ir savimasažo specialistė Viktorija Baltramiejūnienė siūlo reguliariai daryti pratimus, kurie padeda užtikrintai džiaugtis stangriomis, putliomis, sultingomis lūpomis. Ji rekomenduoja:

1. Pradėti nuo lūpų stiprinimo veido mankštos pratimų. Jums reikės tempti lūpas į priekį, o rankoms neleisti išstumti jas labai toli. Toks „bučinys su pasipriešinimu“. Rankų apkrova raumeniui jį stiprina ir neleidžia senti burnos zonai. Pratimo tempas vidutinis, tai reiškia, lūpos po rankomis „dirba“ 3 sekundes, po to atpalaiduojate burną.
2. Išart po to seka to paties raumens aplink lūpas išmaigymas rankų pirštais. Lėtai ir pakankamai stipriai. Nebijokite, Jums neskaudės, o nauda bus didžiulė.
3. Lūpų nestiprus pakramtymas iš vidaus, nereiškia, kad turite skaudžiai dantimis kandžioti lūpas. Svarbu leisti lūpoms pakeisti formą (užsisukti į burnos vidų) ir išmaigyti jas tokioje padėtyje. Kraujas plūsta į lūpų zoną, ir jos tampa pamaitintomis bei putlesnėmis.
4. Lūpų savimasažas puikiai veikia visą burnos zoną, pasyviai stimuliuojant raumenis ir aktyviai stimuliuojant odą. Lūpos taps minkštos ir vientisos, taip pat vyks smulkiųjų raukšlių prevencija.
5. Užbaigti puikųjį lūpų priežiūros kompleksą Viktorija siūlo lūpų šveitimu ir savotiška kauke. Jums reikės pasiimti naują arba jūsų naudojamą dantų šepetėlį (kuo minkštesnį), ant jo užlašinti keletą lašų kokosų, migdolų, alyvuogių ar kito aliejaus bei pabarstyti jį smulkintu cinamonu. Sukamaisiais judesiais, švelniai reikia pakutenti lūpas keletą minučių. Po to aliejaus ir cinamono mišinį palikti 15 minučių. Aliejus dar labiau sušvelnins ir lūpas, o cinamonas sušildys ir suaktyvins kraujotaką.

Vaistininkės Patarimai Sausoms Lūpoms

Vaistininkė Gabrielė Kripaitytė-Afanasjevienė atkreipia dėmesį, jog žiemą daugelis atidžiau rūpinasi rankų ir veido oda, o lūpas pamiršta. Norėdami tinkamai pasirūpinti lūpomis, atkreipkite dėmesį į šiuos patarimus:

• Naudokite apsauginius lūpų pieštukus: Šaltuoju sezonu itin svarbu naudoti apsauginius, maitinančius lūpų pieštukus, balzamus su SPF apsauga. Renkantis lūpų pieštukus žiemai, atkreipkite dėmesį į jų sudėtį. Lūpų balzamas turi būti pagamintas riebaliniu pagrindu, jo sudėtyje neturėtų būti vandens. Sudėtyje ieškokite pantenolio, vitaminų A ir E, alavijų sulčių, hialurono rūgšties, natūralių sviestmedžio, kokosų, avokadų, migdolų, šaltalankių, simondsijų, abrikosų, vynuogių kauliukų, jojobos aliejų.
• Venkite mentolio ir aštrių kvapų: Specialistė nerekomenduoja rinktis lūpų priežiūros priemonių su mentoliu. „Mentolis dar labiau išsausina lūpas. Verčiau rinkitės hipoalergiškas priemones, taip pat venkite pridėtinių skonių, kurie dažniausiai nėra natūralūs, aštrių kvapų, tarkime, cinamono, eukalipto“, - įspėja vaistininkė.
• Naudokite namines priemones: Pajutus, jog lūpos išsausėjo, peršti ar dilgčioja, pagelbės ir naminės priemonės. „Skubiai pagalbai ar suskeldėjusių lūpų profilaktikai tinka kokosų aliejus, kakavos bei sviestmedžio (taukmedžio) sviestas, alavijų sultys, medus, žalioji arbata, agurkų sultys. Šie produktai pasižymi antibakterinėmis, priešuždegiminėmis, drėkinančiomis savybėmis ir žaizdų gijimą skatinančiu poveikiu“, - paaiškina G.Kripaitytė-Afanasjevienė.
• Keiskite įpročius: Anot jos, įtakos lūpų išvaizdai turi kasdieniai įpročiai, apie kurių žalą net nepagalvojame. Tarkime, labai dažnai lūpos pažeidžiamos jas kramtant, laižant, įsikniaubiant į šiltą šaliką.
• Gerkite pakankamai skysčių ir pasirūpinkite vitaminais: Kad lūpos gražiai ir sveikai atrodytų, būtina pasirūpinti ir pakankamu skysčių suvartojimu, primena vaistininkė. Jei lūpų išsausėjimas, šerpetojimas ir skeldėjimas kamuoja dažnai, greičiausiai žmogui trūksta vitaminų A ir E. Be to, trūkinėjantys lūpų kampučiai gali signalizuoti ir apie vitamino B2 (riboflavino) trūkumą.

Sviestmedžio Aliejaus Privalumai

Kalbininkai siūlo kokosų aliejų vadinti sviestmedžio aliejumi, liaudyje jis dar dažnai vadinamas taukmedžio sviestu. Pateikiame pagrindinius sviestmedžio aliejaus privalumus:

• Naudojamas gydant nudegimus, opas, randus, dermatitus, psoriazę, pleiskanas ir strijas.
• Gali padėti sumažinti raukšles: drėkina odą, skatina ląstelių atsinaujinimą ir gerina kraujotaką.
• Yra ypač veiksmingas drėkiklis: jame itin daug riebiųjų rūgščių, reikalingų norint išlaikyti odos drėgmę ir elastingumą.
• Tai puikus priedas kosmetikai - muilams, šampūnams, kremams nuo odos senėjimo, losjonams ir masažo aliejams.
• Apsaugo odą nuo aplinkos ir laisvųjų radikalų poveikio.

Kokosų Aliejaus Nauda

Nustebsite sužinoję koks gali būti universalus nerafinuotas kokosų aliejus. Tai tikras grožio ir sveikatos šaltinis. Jis tinka tiek kūno priežiūrai, tiek gali užimti garbingą vietą kiekvienos šeimininkės virtuvės lentynoje. Kokosų aliejuje nėra cholesterolio. Dėl šios priežasties jis jums puikiai tarnaus kaip sviesto, margarino ar net įprasto aliejaus pakaitalas. Naudokite kepdami, virdami, troškindami ir drąsiai tepkite ant duonos. Tokiu būdu atsiskleis pasakiški prieskoninių žolelių aromatai. Nebe reikalo kokosų aliejus yra jau senai naudojamas rytietiškoje virtuvėje. Nerafinuotas kokosų aliejus nuo kitų aliejų skiriasi savo struktūra. Tai leidžia organizmui jį lengviau pasisavinti ir pagreitina medžiagų apykaitą. Norintiems sulieknėti šis aliejus taps geriausiu pasirinkimu ir dėl ilgesnio sotumo jausmo palaikymo. Kosmetikos priemonėse kokosų aliejus nauda yra žinoma jau nuo seno. Grynas produktas bus daug veiksmingesnis. Naudokite visam kūnui,veidui, plaukams ar lūpoms. Tik išlipusios iš vonios ištepkite kūną šiuo aliejumi ar naudokite kaip skutimosi kremą ar losjoną po skutimosi. Jei skubėsite pasinerti į saulės vonias, pirmiausia išsitepkite kokosų kremu, kuris apsaugos jus nuo kenksmingų UV spindulių. Jei po žiemos kankina sutrūkinėjusi pėdų odą, ištepkite pėdas kokosų aliejumi ir užsimaukite nakčiai šiltas kojines. Pakartoję šią procedūrą kelis kartus negalėsite atsidžiaugti rezultatu. Atkuriamosios šio aliejaus savybės padeda kovoti su raukšlėmis ir natūraliais odos senėjimo procesais bei kitais odos sudirgimais. Subalansuoja odos riebumą/sausumą, apsaugo nuo pigmentinių dėmių atsiradimo ir nepalieka nemalonaus riebumo pojūčio.

Kitos kokosų aliejaus panaudojimo galimybės:

1. Užtepkite aliejaus sluoksnį ir palikite 15 minučių, kad oda pasisavintų veikliąsias medžiagas.
2. Peršalus aliejumi pasitepkite nosies kraštus, kurių oda būna itin sudirgusi.
3. Naudokite aliejų kaip atkuriamąją plaukų kaukę, tepkite per visą plaukų ilgį.
4. Aliejų kartu su pamėgtu tualetiniu vandeniu ar kvepalais naudokite tam, kad ilgiau išsilaikytų jų aromatas.
5. Palepinkite odą prieš miegą - aliejų švelniai įmasažuokite į kūną.
6. Sumaišykite nedidelį kiekį aliejaus su arbatiniu šaukšteliu cukraus.
7. Pasideginus odą rekomenduojama drėkinti, pamaitinti bei nuraminti.

Tad sausos, šerpetojančios lūpos, sutrūkinėję burnos kampučiai - itin dažna bėda, kuria skundžiasi ir vyrai, ir moterys.

---