
Į dubenį išspauskite česnaką, įberkite 1 šaukštą druskos, 1 šaukštą susmulkintų kmynų, 1 šaukštą kalendros, džiovintų rozmarinų ir kitų prieskonių pagal savo skonį.
Burokėlių subproduktai yra daug seleno, mineralinio, kuris padeda neutralizuoti laisvųjų radikalų, sukeliančių gaubtinės žarnos vėžį ir kitas degeneracines ligas, poveikį.