
Keptuvėje įkaitinkite aliejų, drėkindami rankas iš menkės masės suformuokite kotletus ir kelias minutes kepkite keptuvėje apversdami, kol abi pusės gražiai paruduos.
Vitaminai 100 gramų produkto Kiekis dienos normos Vitaminas A 146 IU 3 Vitaminas C 10,0 mg 17 Vitaminas E 2,1 mg 10 Vitaminas K 21,0 mcg 26 Tiaminas 0,1 mg 4 Riboflavinas 0,1 mg 8 Niacinas 1,7 mg 9 Vitaminas B6 0,3 mg 13 Folio rūgštis 81,0 mcg 20 Pantoteno rūgštis 1,4 mg 14 Cholinas 14,2 mg.
saule 2011-10-01 12 16 tiesa pamirsau , kad reikia deti dar supjaustyta paprika raudona, pries troskinant, jei nededame parikos, galima raugintu kopustu, bet tada nereikia deti marinuotu agurku ir grybu.