Kanapės yra vienas iš naudingiausių augalų žmogaus organizmui. Ir nors šis augalas yra apipinamas nebūtais mitais, vis dažniau įrodoma kanapių galia padėti suvaldyti įvairiausias ligas ir nemalonias būsenas.

Kas yra CBD?

CBD, dar žinomas kaip kanabidiolis, užima antrą vietą pagal populiarumą tarp dažniausiai kanapėse randamų aktyviųjų komponentų. CBD reiškia kanabidiolį - tai yra moksliškai identifikuotas komponentas, natūraliai išgaunamas iš pluoštinių kanapių. CBD yra svarbi medicininių kanapių sudedamoji dalis.

Kuo skiriasi CBD ir THC?

Pagrindinis psichoaktyvus kanapėse randamas junginys yra tetrahidrokanabinolis (THC) - jis yra atsakingas už marihuanos sukeliamą euforijos ir apsvaigimo jausmą. Kaip jau ir buvo minėta, CBD yra vienas iš daugiau nei šimto junginių, randamų kanapėse, tačiau jis nesukelia psichoaktyvaus poveikio, t.y. apsvaigimo jausmo, būdingo THC.

Ar CBD yra legalus?

Atsakant trumpai - ne, tačiau atsakyti į šį klausimą galima ir nevisai vienareikšmiškai. Europos Sąjungoje CBD produktai neseniai buvo priskirti prie naujų maisto produktų kategorijos. Naujo maisto produktas - tai produktas, kuris iki 1997 m. Per paskutinius keletą metų įvairiose pasaulio šalyse (įskaitant didžiąją dalį ES šalių, taip pat ir Lietuvą) vyksta įvairių kanabinoidų ir jų ekstraktų legalizavimo procesai - tikimasi, kad ši tendencija tęsis.

Autizmo spektro sutrikimai

Yra žinoma, kad autizmo spektro sutrikimas - tai neurologinis raidos sutrikimas. Dėl jo žmogus nepritampa visuomenėje, turi socialinių įgūdžių stoką, gali nemokėti tinkamai išreikšti jausmų kalbant. Kai kurie asmenys iš viso atsisako kalbėti. Taip pat autizmo spektro sutrikimą turintys žmonės sunkiai įvaldo visuomenėje nusistovėjusias elgesio normas ir panašiai. Iš tiesų, autizmo spektro sukeliamų simptomų yra tiek daug, jog sudėtinga nustatyti visus.

Autizmo spektro sutrikimo priežastys

Autizmo spektro sutrikimo atsiradimo priežastys nėra vienareikšmiškai nustatytos. Atsižvelgiant į šio sutrikimo sudėtingumą ir simptomų bei jų sunkumo įvairovę, tikėtina, kad priežasčių gali būti daug. Autizmo spektro sutrikimo atsiradimą lemia įvairūs genai. Šio sutrikimo atsiradimas kai kuriais atvejais gali būti susijęs su genetiniais sindromais, tokiais kaip Retto sindromas ar trapi X chromosoma. Autizmo spektro sutrikimo riziką kai kuriais atvejais gali padidinti genetiniai pokyčiai (mutacijos). Dar kiti genai gali paveikti smegenų vystymąsi, nervinių ląstelių komunikaciją ar net nulemti simptomų sunkumą.

Autizmo spektro sutrikimo simptomai

Autizmo spektro sutrikimas (ASS) yra sudėtinga raidos būklė, kuriai būdingi socialinės sąveikos, bendravimo ir riboto bei pasikartojančio elgesio sutrikimai. Šie simptomai, apibūdinantys ASS, gali būti tiek lengvo, tiek sudėtingo sunkumo, todėl kiekvienas šios ligos atvejis yra unikalus.

Norint geriau suprasti, kas yra autizmo spektro sutrikimas, reikia įvairiapusio požiūrio, kuris reikalauja gebėjimo atpažinti šią ligą nuo ankstyvųjų jos požymių. Šie ankstyvieji požymiai gali būti vėluojanti kalbos raida, ribotas akių kontaktas ir pasikartojantys kūno judesiai.

CBD aliejus ir autizmo spektro sutrikimai

CBD aliejus ir kiti CBD produktai tampa vis populiaresne priemone siekiant palengvinti įvairius sveikatos sutrikimus, įskaitant ir autizmą. Nors moksliniai tyrimai, nagrinėjantys, kuo yra susiję CBD ir autizmas, šiuo metu dar tik vyksta, dauguma šeimų, savo artimoje aplinkoje turinčių su autizmo spektro sutrikimu susiduriančių asmenų, praneša, kad CBD gali padėti sumažinti stresą ir nerimą, padėti valdyti autizmu sergančių asmenų agresyvumą, polinkį į savęs žalojimą ir kitus elgesio sutrikimus, susijusius su įvairiomis socialinėmis situacijomis.

Kanapių aliejus pasižymi daugeliu savybių, kurios padeda suvaldyti minėtas būkles. Kanabidiolis, esantis aliejaus sudėtyje, sąveikauja su žmogaus centrine nervų sistema. Taip yra sumažinamas jaučiamas nerimas. CBD aliejus veikia ir natūralius organizme esančius endokanabinoidus. Moksliniai tyrimai įrodė, kad tai ypač naudinga sergant depresija, nemiga. Kanabidiolis hiperaktyvumo sindromui ir jo simptomams malšinti pasitelkiamas taip pat pat labai dažnai. Taip yra būtent dėl minėtų raminančių savybių.

CBD poveikis autizmo simptomams

• Nerimo mažinimas. Nerimas yra dažnas autizmo spektro sutrikimo simptomas, o CBD pasižymi anksiolitinėmis (nerimą mažinančiomis) savybėmis. Sąveikaudamas su endokanabinoidine sistema, CBD gali padėti sumažinti nerimo jausmą ir skatinti ramybės būseną.
• Miego gerinimas. Daugelis žmonių, turinčių autizmo spektro sutrikimą, susiduria su miego problemomis, tokiomis kaip nemiga. CBD aliejus laikomas potencialia pagalbine priemone, padedančia reguliuoti miego ritmą. Jis teigiamai veikia endokanabinoidinės sistemos receptorius, kurie tiesiogiai dalyvauja miego reguliavime.
• Skausmo malšinimas. Kai kurie autizmą turintys asmenys patiria lėtinį skausmą, o CBD aliejus pasižymi analgezinėmis (skausmą malšinančiomis) savybėmis.
• Elgesio problemų sprendimas. CBD aliejus turi antipsichotinį poveikį, kuris gali būti naudingas autizmą turintiems asmenims, pasižymintiems sudėtingu, sunkiai kontroliuojamu elgesiu.
• Pykčio priepuolių suvaldymas. Pyktis ir agresija būdingas autizmo simptomas. Dėl jaučiamo didelio streso, tampa sunku suvaldyti emocijas, pasireiškia agresijos ir pykčio epizodai. Laimei, kanabidiolis čia yra puikus pagalbininkas. Gana seniai žinoma, kad CBD padeda suvaldyti jaučiamą streso lygį. Reguliariai vartojamas CBD organizme skatina laimės hormonu vadinamo serotonino ir kitų teigiamų hormonų išsiskyrimą. Tai pakelia nuotaiką ir mažina įtampą, didina pasitikėjimą savimi, tampa lengviau reaguoti ir dalyvauti įvairiose socialinėse situacijose.
• Apetito gerinimas/kontroliavimas. Dar diena dažna autizmą turinčių vaikų ir suaugusiųjų problema yra įvairūs mitybos sutrikimai: maisto selektyvumas (pavyzdžiui, dėl jautrumo dirgikliams žmogus negali valgyti specifinių vaisių, daržovių, tam tikrų patiekalų), nereguliari, nesubalansuota mityba. Dažniausiai tai reiškia, kad pirmenybė teikiama nesveikiems produktams, pusfabrikačiams, užkandžiams bei dažniau atsisakoma vaisių ir daržovių.
• Dėmesio sutelkimas. Kai kuriems pacientams, turintiems autizmo spektro sutrikimą, gali būti sunku sutelkti dėmesį į dalykus, kurie jų nedomina ir nestimuliuoja. CBD gali padėti sumažinti išsiblaškymą, padidina atidumą, dėmesingumą.

CBD aliejaus vartojimas

Autizmo spektro sutrikimą turintys asmenys dažnai kenčia ne tik nuo nerimo sutrikimų ir kitų minėtų būklių. Juos neretai kamuoja epilepsija. CBD aliejus pagal koncentraciją gali būti skirstomas į skirtingą stiprumą. Tačiau vartojant pirmą kartą rekomenduojama pradėti nuo mažesnių kiekių. Kiekvienas žmogus skirtingai reaguoja į tą patį kiekį kanabidiolio. Todėl reikėtų pradėti vos nuo kelių lašelių ir duoti organizmui apsiprasti. Vėliau suvartojamą aliejaus kiekį galima palaipsniui didinti.

Geriausias rezultatas pasiekiamas tuomet, kai kanapių aliejus yra vartojamas kasdien ilgą laiką. Vartojant įvairius cheminius vaistus, rekomenduojama dėl CBD kanapių aliejaus vartojimo pasitarti su šeimos gydytoju. Moksliniai tyrimai parodė, kad kai kurie stipraus poveikio vaistai gali sąveikauti su šiuo aliejumi.

Dozavimas

Naudojant CBD autizmui, kaip ir bet kuriuo kitu atveju, svarbu pradėti nuo mažos dozės ir, jei reikia, ją palaipsniui didinti. Bendras principas - pradėti nuo 2,5 mg CBD vienam kilogramui kūno svorio per dieną. Pavyzdžiui, jei vaikas sveria apie 20 kg, pradinė dozė būtų 50 mg CBD per dieną. Visgi, svarbu atkreipti dėmesį į tai, kad tai yra tik pradinė rekomendacija, ir dozė gali būti koreguojama atsižvelgiant į individualius poreikius.

Skirtingi CBD produktai pasižymi skirtingomis CBD koncentracijomis, todėl visada svarbu apskaičiuoti tinkamą dozę atsižvelgiant į tai, kiek mg CBD yra viename produkto laše.

Vartojimo būdas

CBD aliejus paprastai vartojamas sublingviniu būdu (lašinamas po liežuviu) naudojant pipetę. Naudojant CBD, svarbu stebėti savo simptomų pokyčius ir, jeigu yra poreikis, pagal tai koreguoti dozes.

Galimas šalutinis poveikis

Nors CBD paprastai yra laikomas saugiu, yra keletas galimų rizikų, į kurias svarbu atkreipti dėmesį.

• Nuovargis: CBD gali sukelti nuovargį ar mieguistumą, ypač vartojant jį didesnėmis dozėmis.
• Apetito pokyčiai: kartais CBD aliejus gali pakeisti apetitą - padidinti alkį arba jį sumažinti.
• Sąveika su kitais vaistais: CBD gali sąveikauti su tam tikrais vaistais, pavyzdžiui tais, kurie skystina kraują.

Svarbu pabrėžti, kad šie šalutiniai poveikiai pasireiškia ne visiems CBD vartojantiems asmenims ir paprastai būna lengvi bei laikini.

Jei svarstote galimybę naudoti CBD aliejų savo vaikui, turinčiam autizmą, pirmiausiai būtina pasikonsultuoti su sveikatos priežiūros specialistu.

CBD produktai

CBD produktai gali būti pačių įvairiausių formų, tačiau jie dažniausiai skiriasi savo sudėtimi, o tai turi įtakos ir CBD poveikiui. Taigi, svarbu pabrėžti, kad ne visi CBD produktai yra sukurti vienodai - ne visi gamintojai gali užtikrinti veiksmingų ir ių tiesų saugių CBD produktų gamybą.

• CBD aliejus. Tai skystos formos CBD, dažniausiai vartojamas sublingviniu būdu - produktą lašinant po liežuviu.
• CBD kapsulės. CBD kapsulės yra laikomos itin patogiu ir diskretišku būdu naudoti CBD. Kiekvienoje CBD kapsulėje yra fiksuota CBD dozė, tad vieni vartotojai tai laiko privalumu, o kiti - trūkumu.
• Išorinio naudojimo CBD produktai.
• CBD skystis. Tai skystis, savo sudėtyje turintis CBD, dažniausiai naudojamas su elektroniniais garinimo įrenginiais.

Moksliniai tyrimai

Didėjant susidomėjimui dėl galimos CBD naudos turint autizmo spektro sutrikimą, mokslininkai vis aktyviau tiria CBD poveikį autizmu sergantiems žmonėms. Nors daugumą tyrimų yra dar tik pradinėje stadijoje, pirminiai rezultatai rodo daug žadantį CBD poveikį.

• Vienas tyrimas nagrinėjo CBD praturtintų kanapių naudojimą vaikams su autizmu. Tyrėjai pastebėjo pagerėjusius vaikų elgesio modelius, sumažėjusį nerimą ir mažiau bendravimo problemų.
• Kitas tyrimas, atliktas Kalifornijos universitete Irvine, analizavo CBD poveikį socialinės komunikacijos trūkumams, su kuriais dažnai susiduria vaikai, turintys ASS.
• 2018 m. viena Izraelio mokslininkų grupė atliko nedidelį galimybių tyrimą, kuriame iš viso dalyvavo 60 vaikų. Tyrimo rezultatai parodė, kad CBD sumažino autizmo sukeltas elgesio, komunikacijos ir nerimo problemas. Visgi, taip pat buvo pastebėti ir tam tikri šalutiniai poveikiai, tokie kaip miego sutrikimai, dirglumas ir apetito pokyčiai.

Nepaisant teigiamų jau atliktų mokslinių tyrimų rezultatų, svarbu suvokti, jog CBD poveikį autizmui nagrinėjantys tyrimai turi tam tikrų apribojimų. Tai apima nedideles tyrimų imtis, dozavimo standartizavimo trūkumą ir CBD kokybės bei sudėties skirtumus. Siekiant pažangos šioje srityje, būsimi tyrimai turėtų būti orientuoti į didelio masto, dvigubai aklus, placebu kontroliuojamus tyrimus, kurie leistų pateikti tvirtesnius įrodymus apie CBD poveikį autizmui. Taip pat svarbu užtikrinti standartizuotas dozes ir matavimo metodus, siekiant vienodumo skirtinguose tyrimuose.

Lentelė: CBD poveikis autizmo simptomams (remiantis tyrimų duomenimis)

Simptomas	Galimas CBD poveikis
Nerimas	Mažina nerimą, skatina ramybės būseną
Miego problemos	Reguliuoja miego ritmą
Skausmas	Malšina skausmą
Elgesio problemos	Turi antipsichotinį poveikį
Pyktis ir agresija	Padeda suvaldyti stresą, pakelia nuotaiką
Mitybos sutrikimai	Gerina/kontroliuoja apetitą
Dėmesio sutelkimas	Mažina išsiblaškymą, didina atidumą

---