Aknė yra dažna odos patologija, kurią sukelia per didelis riebalų kiekis (hiperseborėja) ir prastos kokybės riebalai (disseborėja).
Odos atspalvis gali turėti įtakos gydymo tipui ir jo veiksmingumui.
Hormonų pokyčiai ir aplinkos sąlygos tiek odos paviršiuje, tiek jos vidiniuose sluoksniuose atlieka svarbų vaidmenį spuogų formavimuisi.
Tai nutinka tuomet, kai gaminama pernelyg daug odos riebalų (hiperseborėja) arba jie yra prastos kokybės (diseborėja).
Įprastai spuogai atsiranda veido, krūtinės ir nugaros srityse.
Spuogai susiformuoja, kai odos poros užsikemša oksiduotu sebumu (odos riebalais) ir negyvomis ląstelėmis.
Odai storėjant, sebumas užsikemša ir negali pasišalinti iš odos, todėl atsiranda spuogeliai.
Susikaupusiame sebume (odos riebaluose) vystosi aknę sukelianti bakterija „Cutibacterium acnes“.
Net ir neuždegiminiai spuogai gali palikti dėmių ant odos.
Pigmentinės Dėmės Po Aknės
Po aknės susidariusios pigmentinės dėmės - tai laikinas odos spalvos pakitimas, kuris ilgainiui natūraliai išnyksta.
Spuogų vietoje likusios raudonos dėmės ilgainiui išnyksta, jeigu nėra paveikiamos saulės, todėl labai svarbu į aknę linkusios odos kasdienėje priežiūroje naudoti priemones, kurios turi apsaugą nuo saulės.
Nenaudojant saulės apsaugos priemonių raudonos dėmės esančios aplink spuogus gali tapti rudomis pigmentinėmis dėmėmis, kurių panaikinimas užtruks ženkliai ilgiau.
Aknės randai - tai nuolatinės įdubusios arba iškilusios dėmės, kurios savaime neišnyks.
Čia teks pasitelkti dermatologines priemones, pavyzdžiui, pilingą, lazerį ar dermabraziją, o kartais gali prireikti ir lazerinių procedūrų.
Aknės randai susidaro, kai spuogai pažeidžia gilesnius odos audinius.
Pirmiausia reikėtų išgydyti aknę, nes atsirandant naujiems spuogams gali atsirasti ir naujų randų.
Priemonės Aknės Priežiūrai
- Švelnus prausiklis riebiai odai.
- Aktyvaus poveikio rūgštinis prausiklis.
- Efektyviai mažina spuogus ir po jų likusius randelius.
Priemonės skirtos į aknę linkusios odos priežiūrai, pavyzdžiui, „Sébium Kerato+“ , taip pat gali padėti sumažinti po spuogų likusias pigmentines dėmes.
Viena tokių priemonių - naujasis kasdienei odos priežiūrai skirtas kremas „Sébium Kerato+“ padeda apmažinti spuogus vos per 2 d.
Naudokite apsauginį kremą nuo saulės, kad išvengtumėte pigmentinių dėmių atsiradimo.
Venkite spausti spuogus.
Natūralios Priemonės Spuogams Naikinti
Jeigu ieškote natūralių priemonių spuogų naikinimui labai tikėtina, kad svarstysite eterinius aliejus.
Kai kurie eteriniai aliejai naikina aknę sukeliančią bakteriją.
Čiobrelių, cinamono ir rozmarino eteriniai aliejai gali turėti teigiamą poveikį mažinant aknę.
Kiti natūralūs ingredientai, tokie kaip hamamelis, obuolių sidro actas, žalioji arbata ir alavijas, yra populiarios namuose naudojamos priemonės kovojant su spuogais be šalutinio poveikio, pavyzdžiui, paraudimo ar sausumo.
Deja, daugeliui šių natūralių spuogų gydymo metodų trūksta mokslinio pagrindimo ir reikėtų išsamesnių tyrimų, kad būtų galima įvertinti jų veiksmingumą.
Spuogų gydymui naudojant eterinius aliejus ar kitas natūralias priemones, norint pamatyti rezultatą reikia daug laiko.
Galbūt per vieną naktį spuogai neišnyks, bet reguliari į aknę linkusios odos priežiūra gali užkirsti kelią spuogų susidarymui, o jiems atsiradus - sutrumpinti gyjimo laikotarpį.
Kitos Natūralios Priemonės Randams Šalinti
- Kokosų aliejus: Tai vienas iš geriausių natūralių drėkiklių, pasižymintis daugybe gydomųjų savybių.
- Bulvių sultys: Bulvėse gausu odą gydančių vitaminų ir mineralų.
- Medus: Natūralaus medaus galite įsigyti ūkininkų krautuvėlėje arba sveikų produktų parduotuvėje.
- Alijošius: Alijošiaus gelis - puikus vitaminų šaltinis ir puiki priemonė aknės randams naikinti.
- Obuolių sidro actas: Natūrali dezinfekuojanti priemonė, padedanti subalansuoti kūno rūgščių ir šarmų balansą.
- Citrinų sultys: Padės atsikratyti aknės paliktų randų juos pašviesindamos.
- Ledo kubeliai: Patrynę aknės paliktą žymę ledo kubeliu iš karto sumažinsite paraudimą ir uždegimą.
- Arbatmedžių aliejus: Pasižymi antibakterinėmis, antiseptinėmis ir priešgrybelinėmis savybėmis, todėl tai - viena geriausių priemonių aknės veide paliktoms žymėms naikinti.
- Valgomoji soda: Padeda atsikratyti aknės randų, nes leidžia odai atsinaujinti.
- Alyvuogių aliejus: Itin teigiamai veido odą veikiantis produktas, kuriame gausu vitaminų A, D, E ir C.
- Agurkai: Puikiai drėkina, jų sudėtyje gausu vitaminų, todėl šis produktas - puiki priemonė nuo aknės.
- Cukraus šveitiklis: Padeda atsikratyti dėl aknės atsiradusių spuogų, nes leidžia odai atsinaujinti.
Prevencija
Svarbu nepamiršti, kad prevencija yra geriausias vaistas.
Taigi patartina užkirsti kelią aknei štai šiais būdais:
- Nespaudinėkite inkštirų, nes taip didinate tikimybę, kad atsiras randų;
- Veidą prauskite reguliariai, taip užkirsdami kelią aknės protrūkiams, dėl kurių gali atsirasti randų;
- Saugokite randelius nuo saulės spindulių, tada laikui bėgant jie pašviesės; saulės spinduliai neleidžia šiam procesui vykti, todėl randai tamsėja.
Kada Kreiptis Į Specialistus
Jei kelias savaites naudodami nereceptines priemones nuo spuogų ir toliau jaučiate simptomus, galite apsvarstyti galimybę kreiptis į profesionalus gydytojus.
Kai kuriais atvejais jis gali pasiūlyti geriamąjį antibiotiką arba hormoninę kontracepciją, padedančią valdyti aknę.
Taip pat gali pasiūlyti hormoninę kontracepciją arba geriamąjį izotretinoiną, dar žinomą prekiniu pavadinimu Accutane.
Accutane yra vitamino A vaistas, vartojamas tam tikriems sunkios mazginės aknės atvejams gydyti.
Dermatologas taip pat gali rekomenduoti medicinines procedūras, skirtas sunkioms aknės formoms gydyti ir randams išvengti.
Šios procedūros veikia šalinant pažeistą odą ir mažinant riebalų gamybą.
Šio tipo šveitimo metu besisukančiu šepetėliu pašalinami viršutiniai odos sluoksniai.
Ši procedūra geriausiai tinka gydyti aknės randus, o ne pačią aknę.
Šios procedūros metu pašalinami viršutiniai odos sluoksniai, kad po jais atsiskleistų mažiau pažeista oda.
Šios injekcijos gali padėti sumažinti uždegimą ir pagreitinti gijimą.