
Į The Original Worcestershire Sauce sudėtį įeina miežių salyklo actas, spirito actas, melasos sirupas, cukrus, druska, ančiuviai, tamarindų ekstraktas, svogūnai, česnakai ir prieskoniai sojų padažas, citrinų sultys, pikuliai ir pipirai.
Nors tiesa, kad organizmui reikia baltymų, tiesa, kad Mes gyvename pasaulyje, apsėstame šio makroelemento , perspėja Kara Swanson, dietologė, besispecializuojanti priešuždegiminėse dietose, kuri savo ruožtu primena, kad mūsų organizmas neturi baltymų pertekliaus kaupimo sistemos, todėl jis pavers bet kokį baltymų perteklių riebalais.
6 mėnėsių amžiaus kūdikiui užtenka kruopų košės 1 kartą per dieną, dažniausiai pusryčiams, daržovių tyrės su mėsa pietums ir vaisių tyrelės pavakariams arba vakarienei.