Vaistinio pelyno (karčiojo kiečio) arbata gaminama iš kartaus augalo Artemisia absinthium ir yra žinoma dėl savo gydomųjų savybių. Pelynas vertinamas dėl išskirtinio aromato, ypatingai kartaus skonio ir sveikatai naudingų savybių.

Apie Vaistinį Pelyną

Pelynas priklauso graižažiedžių šeimai. Tai yra daugiametis žolinis, vaistinių savybių turintis augalas. Pelynas atrodo tarsi apaugęs švelniais pūkeliais. Lapų spalva iš viršaus žalsvesnė, o vidinė pusė - pilka.

Šio daugiamečio, maždaug 0,6-1,0 m aukščio augalo stiebas yra aksominės ar žalsvai sidabrinės spalvos su daug geltonai žalių lapų, apšepusių baltais plaukeliais, o žiedynas rutuliškas, ryškiai ar šviesiai geltonos spalvos. Pelynas, dar kitaip žinomas kaip kartusis kietis, pelūnas ar metėlis - tai Artemisia genčiai priklausantis aromatingas augalas, žydintis liepos-rugpjūčio mėnesiais.

Pelyno Sudėtis ir Savybės

Pelyno sudėtyje yra daug fitocheminių junginių, eterinių aliejų, flavanoidų, organinių rūgščių, dervų, taninų ir fenolių. Išdžiovintas pelynas arba kartusis kietis turtingas savo sudėtimi: 2 % eterinio aliejaus, organinės rūgštys - obuolių, gintaro, salicilo, vitaminas C, vitaminas B6, vitaminas K, karotinas, kalcis, kalis, tanidai, anabsintinopolisacharidai, pinenas, tujonas, kadinenas, felandrenas, chamazulenas, kartusis glikozido absintinas, flavonoidai.

• Absintinas: suteikia pelynui būdingą kartumą, padeda valyti organizmą (ypač nuo parazitų) ir gerina virškinimo sistemos veiklą.
• Obuolių rūgštis: stimuliuoja žarnyno darbą, gerina virškinimą, palaiko sveiką mikrofloros balansą ir skatina normalią tulžies funkciją.
• Vitaminas K: padeda palaikyti normalų kraujo krešėjimą ir normalią kaulų būklę.
• Karotinas: saugo odą nuo laisvųjų radikalų, padeda išlaikyti jos elastingumą ir stiprina imuninę sistemą.

Pelyno Nauda

Jau liaudies medicinoje pelynas buvo žinomas kaip puiki priemonė žarnyno parazitų naikinimui ir organizmo valymui. Galima gerti pelyno arbatą ar tiesiog jį pakramtyti - puiki burnos gleivinės dezinfekcija nuo įvairių bakterijų, gerina virškinimą.

Pelynas gali būti naudingas virškinimo sistemai dėl savo gebėjimo stimuliuoti veiklą, padidinti apetitą ir palaikyti tulžies pūslės funkciją. Jis dažnai derinamas su juoduoju graikiniu riešutu ir gvazdikėliais, kad sustiprintų antiparazitinį poveikį.

Pelynas gali būti naudingas imuninei sistemai dėl savo antimikrobinių, antioksidacinių ir virškinimo sveikatą stiprinančių savybių. Be to, pelynas gali palengvinti virškinimo sutrikimus, pilvo pūtimą ir dujų kaupimąsi.

Pelyno arbata gali:

• Skatinti virškinimą.
• Turėti neuroprotekcinį poveikį, galimai skatindama serotonino gamybą ir palaikydama smegenų sveikatą.
• Padėti sumažinti pilvo pūtimą, dujų kaupimąsi ir virškinimo sutrikimų keliamą diskomfortą.
• Būti veiksminga šalinant kenksmingus organizmus, tokius kaip Helicobacter pylori.

Pelynas buvo naudojamas nuovirams. Šiuo nuoviru buvo gydomos skrandžio, tulžies pūslės, kepenų, kvėpavimo takų ligos, traukuliai. Norint nuraminti sudirgintą skrandį, sumažinti rūgštingumą ar pagerinti virškinimą, pelynas buvo maišomas su ramunėlėmis, ajerais ir melisomis.

Pelyno antpilus vartodavo kaip priešnuodį apsinuodijus maistu ar cheminėmis medžiagomis, spiritiniais užpilais stiprino organizmą, gydė onkologines ligas, mažakraujystę. Liaudies medicinos žinovų teigimu, gydymas pelynu ar jo preparatais gali sustabdyti beveik visas uždegimines ligas.

Medicininiais tikslais gali būti naudojamos tiek šviežios, tiek džiovintos visos augalo dalys.

Kaip Vartoti Pelyną

Pelynas gali būti vartojamas įvairiomis formomis, įskaitant arbatą, nuovirus, antpilus, užpiltines, kapsules, tabletes ir eterinius aliejus.

Pelyno Arbata

Pelyno arbatą galima gerti ne tik karštą, bet ir šaltą. Ruošiant pelyno arbatą, šaukštelį pelyno reikia užpilti verdančiu vandeniu ir palikti maždaug 20 min. Kad arbatos poveikis būtų geriausias, reikėtų jos išgerti tris kartus per dieną po 5 gurkšnius. Prieš valgį likus pusvalandžiui ar po valgio praėjus 1-2 valandoms.

Pelyno Nuoviras

Norint paruošti pelyno nuovirą, šaukštą pelyno reikia užpilti stikline verdančio vandens, pavirti 3 minutes ant vidutinės ugnies, atvėsinti ir nukošti. Paruoštą nuovirą gerti tris kartus per dieną po keletą gurkšnių.

Spiritinis Užpilas

Spiritinio užpilo gamybos metu pelynas (santykiu 1:5) yra užpilamas spiritu, jam leidžiama nusistovėti 7 dienas, vėliau reikia nukošti.

Pelyno Kapsulės

Vartojimas: jei reikia vaikams nuo 14 metų ir suaugusiems 1 kapsulę 3 kartus per dieną, 30 minučių prieš valgį, arba 1-2 valandas po valgio.

Tyrimai

Medicinos mokslų Irano universitete buvo atliktas eksperimentas, kuriame panaudotos 25 laboratorinės pelės. Gauti tyrimų rezultatai parodė, kad Syphacia spp. kirmėlių kiaušinėlių nebuvo pelių grupėse, kurios buvo gydytos ne tik pirantelio pamoatu, bet ir 5 proc. bei 10 proc. pelyno ekstrakto tirpalais.

Atsargumo Priemonės

Svarbu. Negalima pelyno vartoti per daug. Profilaktiniam vartojimui užtenka 7 dienas išgerti po puodelį arbatos, ir po 3 dienų jaučiamas teigiamas rezultatas.

Reikėtų atkreipti dėmesį į tai, kad pelynas nevartojamas žindymo ar nėštumo metu, taip pat pelynas nerekomenduojamas žmonėms, kurie turi padidėjusį skrandžio rūgštingumą. Kartųjį kietį atsargiau vartoti turėtų ir žiedadulkėms alergiški žmonės.

Be to, pelyną reikia vartoti saikingai - jo negalima perdozuoti, kadangi tai gali sukelti virškinimo sutrikimus, pykinimą, vėmimą ar nerimą. Dėl pelyno sudėtyje esančio tujono perdozavimo gali atsirasti traukuliai, todėl geriausia vartoti džiovintą pelyną, kadangi jame tujono kiekiai ypač maži, arba pelyną maisto papilduose.

Pelynas nėra skirtas nuolatiniam ilgalaikiam vartojimui. Prieš pradedant vartoti ar norint vartoti ilgesnį laiką, ypač jei turite sveikatos sutrikimų būtinai pasitarkite su gydytoju arba vaistininku. Stebėkite savo organizmo reakciją vartojant papildą.

Parazitinių Infekcijų Prevencija

Siekiant išvengti parazitų, reikėtų nepamiršti laikytis asmens higienos, kruopščiai plauti rankas, vaisius, daržoves, vartoti tinkamai apdorotą mėsą ar žuvį bei laikytis kitų profilaktikos priemonių. Dažniausiai sukeliami parazitų simptomai yra viduriavimas, nemalonūs pojūčiai pilve, tačiau, net ir turėdamas parazitų, žmogus gali to nesuprasti - atsiranda alerginių reakcijų, sumažėja atsparumas infekcijomis, greičiau susergama lėtinėmis ligomis.

Laikymo Sąlygos

Laikymo sąlygos: tamsioje vėsioje vietoje. Pakuotę visada laikyti uždarą, kad būtų išvengta užterštumo.

Produkto vertė

• Turi Rakto skylutės ženklą
• Veganiškas
• Tinka žaliavalgiams (RAW)
• Be gliuteno
• Nepridėta druskos
• Nepridėta cukraus
• Be GMO

Galimi Pelyno Šalutiniai Poveikiai

• Alerginės reakcijos
• Neurotoksinis poveikis (dėl tujono)
• Sąveika su vaistais
• Nerekomenduojamas nėštumo ir žindymo metu

---