pints and crafts

Alienum phaedrum torquatos nec eu, vis detraxit periculis ex, nihil expetendis in mei. Mei an pericula euripidis, hinc partem ei est. Eos ei nisl graecis, vix aperiri elit

Get social:

Image Alt

Kanapių Aliejaus Kartumas: Priežastys ir Savybės

CBD, dar žinomas kaip kanabidiolis, yra veiksmingas produktas, kuris nors ir išgaunamas iš kanapių augalo, tačiau nesukelia haliucinogeninio poveikio ar kitokio šalutinio poveikio.

CBD Aliejaus Nauda

Nuo lėtinio skausmo kenčia milijonai žmonių visame pasaulyje, tačiau pastaruoju metu daugelis įsitikina CBD nuo skausmo nauda. CBD produktai, pagaminti iš kanapių, vis labiau populiarėja dėl savo skausmą malšinančių savybių. Priešingai nei THC, CBD nėra psichoaktyvus, todėl tai yra patraukli alternatyva tiems, kurie ieško lėtinį skausmą malšinančių priemonių be jokios papildomos rizikos sveikatai.

Skausmo Malšinimas

CBD aliejus gali padėti numalšinti įvairios kilmės skausmą ir uždegimą. CBD veikia sąveikaudamas su endokanabinoidine sistema (EKS), kuri reguliuoja svarbias organizmo funkcijas, įskaitant skausmo pojūtį ir uždegiminius procesus. CBD vartojimas išoriškai gali padėti numalšinti vietinį raumenų ar sąnarių skausmą. CBD nuo skausmo - vienas universaliausių sprendimų, kurio nauda kasdien įsitikina daugybė žmonių Lietuvoje ir užsienio šalyse.

  • Malšina sąnarių uždegimą: Daugelis mokslinių tyrimų rodo, kad CBD padeda sumažinti sąnarių uždegimą, ypač kai skausmas yra susijęs su osteoartritu. Pagrindiniai osteoartrito simptomai yra sąnarių skausmas ir sustingimas. Dėl šios būklės pacientui sunku judinti pažeistus sąnarius ir atlikti tam tikras kasdienes veiklas, pavyzdžiui, valdyti automobilio vairą ar atlikti paprasčiausius fizinius veiksmus.
  • Mažina raumenų skausmus: Dažniausios raumenų skausmo priežastys yra įtampa, stresas, per didelis krūvis ir nedidelės traumos, pavyzdžiui patempimai. Nepriklausomai nuo kilmės, raumenų skausmai gali kelti nuolatinį diskomfortą atliekant net paprasčiausias veiklas. CBD produktai laikinai palengvina raumenų skausmą, maudimą.
  • Sėkmingai slopina menstruacijų skausmus: CBD aliejus ar kapsulės gali gerokai palengvinti mėnesinių metu patiriamą diskomfortą. 2019 m. buvo atlikta įvairių tyrimų, nagrinėjusių CBD nuo skausmo naudojimą PMS simptomų ir mėnesinių skausmo gydymui, apžvalga. Ji parodė, kad CBD gana efektyviai malšina menstruacijų metu pasireiškiantį lėtinį ir ūmų skausmą.
  • Padeda kovoti su galvos skausmais: Remiantis pacientų atsiliepimais, kanabidiolio (CBD) aliejus gali greitai ir ilgam sumažinti galvos skausmą ir jaučiamą įtampą. Nors nemažai CBD nuo skausmo vartojančių žmonių teigia, kad kanabidiolis efektyviau sumažino skausmus nei receptiniai vaistai, klinikiniai tyrimai, kuriuose daugiausia dėmesio skiriama CBD poveikiui gydant migreną, dar nėra atlikti.

CBD turi priešgrybelinių ir antibakterinių savybių. Jei turite lėtai gyjančių žaizdų dėl diabeto ar kitų ligų, CBD gali padėti pagerinti jūsų organizmo atsigavimą. Naudodami CBD nuo skausmo žaizdoms ar pūslelėms gydyti, galite jį tepti tiesiai ant pažeistos vietos.

CBD ir Smegenų Receptoriai

Kaip ir receptiniai vaistai, kanabidiolio produktai veikia suaktyvindami tam tikrus receptorius smegenyse, centrinėje nervų sistemoje. Tai reiškia, kad patekęs į organizmą, CBD simptomus siekia pašalinti tiesiai iš jų šaltinio, o ne tiesiog užmaskuoja skausmą. Taigi, pasirinkę kanabidiolį, ne tik pajusite fizinį palengvėjimą, bet ir bus skatinami organizmo atsistatymo, gijimo procesai.

Kiti Privalumai

CBD padeda nuo įvairių kitų negalavimų. Sunku užmigti? Patiriate įtampą darbe? Kovojate su nugaros skausmais? Tinkamai parinkti, sertifikuoti CBD nuo skausmo produktai gali padėti išspręsti visas šias problemas ir dar daugiau. Taip pat verta naudoti CBD, kad sumažintumėte artrito skausmus, pagerintumėte apetitą, pagreitintumėte traumų, sužeidimų gijimą.

CBD Formos

Kanabidiolio produktai gali būti vartojami labai įvairiomis formomis: galite išbandyti tinktūras ar aliejus, kapsules, kremus arba įmasažuoti į odą kaip losjoną.

  • CBD kapsulės.
  • Aliejai ir tinktūros. Tokiu atveju užtenka užlašinti kelis lašelius: teigiamas poveikis bus jaučiamas gana greitai.
  • Losjonai ir kremai. CBD losjonai ir kremai yra skirti vietiniam naudojimui, įmasažuojant tiesiai į probleminę kūno sritį.
  • Guminukai ir kiti valgomieji produktai. CBD valgomieji produktai apima saldainius, guminukus, karamelę, šokoladą ir dar daugiau. Tai puiki alternatyva, nemėgstantiems CBD aliejaus tekstūros ar skonio.

CBD Aliejaus Įvairovė

Taip pat verta atkreipti dėmesį į kanabidiolio aliejų įvairovę:

  • Plataus spektro CBD aliejus. Šis produktas sudėtyje turi kitų naudingų junginių (pavyzdžiui, terpenų, flavonidų) ir kanabinoidų, tokių kaip CBD, CBC, CBG, CBN ir t.t., kurie pastiprina nuskausminantį ir priešuždegiminį aliejaus poveikį.
  • Pilno spektro CBD aliejus. Tai stipraus, intensyvaus poveikio produktas, kuris pasižymi natūralia pluoštinės kanapės sudėtimi. Pilno spektro CBD aliejaus sudėtyje yra praktiškai visi kanabinoidai, kiti kanapėse aptinkami junginiai.
  • CBD izoliatas. Kaip rodo pavadinimas, šio produkto sudėtyje yra tik CBD, nerasite kitų kanabinoidų ar junginių.

Šis natūralus, iš pluoštinių kanapių išgaunamas junginys yra saugus naudoti ir nesukelia tokių nepageidaujamų reiškinių, kaip haliucinacijos ar apsvaigimas. Tiesa, praneškite savo gydytojui, jei planuojate derinti CBD nuo skausmo su receptiniais vaistais. Laikantis visų saugumo rekomendacijų, kanabidiolio produktai tinka ir patinka daugeliui.

CBD Įsigijimas

CBD produktai yra gana lengvai prieinami visoje Lietuvoje ir už jos ribų. Dabar, kai Lietuvoje ir daugelyje kitų šalių daugelis CBD formų yra legalios, nesunku rasti reikiamų tipų ir formulių CBD produktus, kurie padės suvaldyti Jūsų patiriamą skausmą. Patirtis rodo, kad CBD yra gerokai labiau prieinamas, palyginti su kitomis skausmo valdymo priemonėmis, tokiomis kaip receptiniai medikamentai ar chirurginė intervencija.

Moliūgų Sėklų Aliejus

Moliūgų sėklų aliejus - vienas tų produktų, kuriam šis teiginys puikiai tinka. Akį traukia ryškiai žalias atspalvis, o skonio receptorius vilioja pikantiškas riešutų aromatas. Šis išskirtinis aliejus gali pakeisti ne tik įprastus salotų padažus, bet ir tapti nauju ingredientu sriubose ar kituose patiekaluose, netgi - desertuose. Ir tai - tik viena iš šio produkto panaudojimo galimybių. Moliūgų aliejus išsiskiria turtinga maistine verte, tad vis plačiau naudojamas sveikatai ir grožiui puoselėti. Šis iš moliūgų gaminamas produktas užsitarnavo garbingą vietą sveiko maisto tendencijų sąraše ne veltui.

Moliūgų Aliejaus Sudėtis

Moliūgų sėklų aliejaus nauda slypi puikioje šio produkto sudėtyje. Remiantis atliktais biologiniais tyrimais, tai - viena iš aliejaus rūšių, kurioje yra bene daugiausiai naudingųjų medžiagų.

  • Riebalų rūgštys: Iš kurių didžioji dalis yra būtent nesočiosios (50,71 proc. Omega-6 ir 31,1 proc. Omega-9), atlieka svarbų vaidmenį, kalbant apie tinkamą įvairių žmogaus organų bei sistemų (odos, smegenų, kvėpavimo, kraujotakos sistemų) veiklą.
  • Vitaminai: Organizmui būtini vitaminai A, B, B2, C, D, E, PP bei T. Visi vitaminai yra naudingi ir reikalingi, tačiau reikia išskirti būtent vitaminą T, tiesiogiai susijusį su organizme vykstančių apytakos procesų sparta.
  • Mikroelementai: Įvairūs mikroelementai (ląsteliena, skaidulos ir kitos biologiškai aktyvios medžiagos), svarbūs tinkamam žarnyno darbui užtikrinti, spartinantys medžiagų apykaitos procesus bei gerinantys virškinimą.
  • Mineralinės medžiagos: Mineralinės medžiagos (cinkas, varis, geležis, manganas, magnio, kalcio, fosforo), spartinančios ląstelių gamybos procesus organizme, stiprinančios kaulus bei dantis, skatinančios raumenų formavimąsi ir atsistatymą, prisidedančios prie tinkamo širdies darbo ir kita.

Nauda Grožiui ir Sveikatai

  • Širdies ligų profilaktika: Moliūgų sėklų aliejuje gausu kalio ir magnio - mikroelementų, svarbių gerinant širdies darbą bei kraujotaką, reguliuojant kraujo spaudimą.
  • Virškinimo sistemos veiklos gerinimas: Jame taip pat gausu gerai pasisavinamos ląstelienos, reguliuojančios virškinimą. Šis produktas rekomenduojamas naudoti ir asmenims, sergantiems inkstų ar kepenų ligomis.
  • Onkologinių ligų prevencija: Sudėtyje esantys antioksidantai mažina galimybę susiformuoti vėžinėms ląstelėms.
  • Cholesterolio mažinimas: „Gerosios“ riebalų rūgštys, kurių gausu šiame aliejuje, gali padėti normalizuoti cholesterolio kiekį kraujyje.
  • Hormonų pusiausvyra organizme: Linoleno rūšis, priklausanti Omega-6 riebalų rūgščių grupei - dar viena vertinga medžiaga, kurią gauname, vartodami šį aliejų. Ši rūgštis organizme virsta prostaglandinu - hormonu, be kitų funkcijų, atsakingu ir už hormonų pusiausvyrą organizme. Dėl šios priežastis šį produktą rekomenduojama vartoti mėnesinių bei menopauzės metu.
  • Geros vyrų sveikatos palaikymas: Žinoma, moliūgų sėklų aliejus anaiptol nėra produktas, puoselėjantis tik gerą moterų sveikatą. Tiek moliūgų sėklos, tiek ir iš jų spaudžiamas aliejus turi medžiagų, reguliuojančių vyriškų hormonų išsiskyrimą, padedančių palaikyti tinkamą lytinę funkciją bei tarnaujančių kaip efektyvi profilaktinė priemonė prieš įvairias prostatos ligas, tarp jų - net ir prostatos vėžį.
  • Odos ir plaukų puoselėjimas: Kalbant apie šį aliejų kaip vertingą kosmetikos priemonę, reikia paminėti šio produkto svarbą, skatinant ląstelių regeneraciją, odos elastingumo didinimą bei drėkinamąjį efektą. Tepamas ant galvos odos ar nagų, jis prisotina juos drėgmės ir skatina plaukų bei nagų augimą. Puikiai tinka tepti ant veido, norint odą papildomai pamaitinti ar sudrėkinti.

CBG Aliejus

CBG (kanabigerolis), vadinamas „motininiu“ kanabinoidu, yra pirminė kanapės augalo molekulė, iš kurios gaunama daugiau kaip 100 kitų kanabinoidų, įskaitant CBD. Anksti surinkę CBG aliejų galėsite pasinaudoti šio stipraus augalo ekstrakto teikiama nauda sveikam gyvenimo būdui palaikyti.

CBG ir CBD Skirtumai

CBG aliejus tiesiogiai sąveikauja su organizmo CB1 ir CB2 kanabinoidų receptoriais, todėl stipriau veikia endokanabinoidų sistemą nei CBD aliejus. Įrodyta, kad endokanabinoidų sistema padeda reguliuoti daugelį svarbiausių psichologinių ir fiziologinių organizmo procesų, įskaitant nuotaiką, apetitą, miegą ir skausmą.

CBG Vartojimas

CBG aliejų galite vartoti bet kuriuo paros metu - viskas priklauso nuo to, kas jums tinka. Jis nėra narkotinis, todėl jį galima vartoti ryte, nedarant įtakos jūsų gebėjimui tinkamai funkcionuoti, o ieškantiems naktinės paramos geriausia jį vartoti prieš pat miegą.

CBG Stiprumas

Mūsų CBG aliejus yra dviejų rūšių - 10 % ir 20 % stiprumo, todėl siūlome geriausią kainos ir kokybės santykį rinkoje, kad galėtumėte pasirinkti jums tinkamiausią.

CBG Dozavimas

Iš pradžių rekomenduojama vartoti 2-5 lašus 10 % CBG aliejaus (8 mg viename laše) ir ne daugiau kaip 8 lašus per dieną. Vėliau įprastą dozę galite koreguoti pagal tai, kas jums geriausiai tinka.

CBG Poveikis

CBG aliejaus poveikis vidutiniškai trunka 2-6 valandas. Tačiau tai priklauso nuo daugelio veiksnių, įskaitant kūno svorį, ūgį, kūno riebalų procentą ir fizinio aktyvumo lygį.

Kanapių Nauda

Kanapių nauda apima raminančias, skausmą malšinančias, odos būklę gerinančias ir imuninę sistemą stiprinančias savybes. Kanapėse gausu vitaminų, mineralų ir veikliųjų kanabinoidų (įskaitant CBD), kurie teigiamai veikia tiek fizinę, tiek emocinę sveikatą. Norint gauti visapusišką naudą iš kanapių, svarbu naudoti tik sertifikuotus produktus. Pluoštinių kanapių nauda yra įvairiapusė. Tai augalas, kuris puikiai tinka žmonėms, ieškantiems natūralių sprendimų savo sveikatai puoselėti. Tai viena dažniausiai naudojamų kanapių augalų dalių.

Kanapių Dalys ir Jų Nauda

  • Lapų ir Žiedų: Yra daugybė kanapių lapų ir žiedų vartojimo formų: jie gali būti inhaliuojami/rūkomi, vartojami kaip aliejus, kapsulės, arbata.
  • Stiebai: Dėl unikalios kanapių stiebų tekstūros ir patvarumo, iš šio kanapių komponento gaminami tekstilės dirbiniai, rūbai, aksesuarai. Kanapių stiebai nuo seno naudojami virvių gamybai. Stiebai puikiai tinka kaip pašaras gyvuliams.
  • Sėklos: Kanapių sėklų panaudojimas maisto reikmėms yra labai platus. Iš jų spaudžiamas aliejus, sėklos gali būti malamos, parduodamos lukštentos/nelukštentos. Kanapių sėklos, dažnai vadinamos supermaistu, turi itin daug naudingų maistinių medžiagų.
  • Šaknys: Iš kanapių šaknų gaminamos arbatos, tinktūros ir nuovirai gali būti vartojami kaip maisto papildas arba išoriškai.

Kita Nauda

  • Teikia raminantį poveikį - CBD ir kai kurie kiti kanabinoidai pasižymi raminančiu poveikiu.
  • Gerina miego kokybę - reguliariai vartojant kanapių produktus (tokius kaip CBD aliejus, kapsulės, kanapių žiedų arbata ir pan.), daugeliui žmonių pagerėja miego kokybė.
  • Padeda kovoti su emociniais sutrikimais - kanapių produktai padeda sureguliuoti hormonų veiklą ir stabilizuoti biocheminius procesus.
  • Naudinga sportuojantiems - gerina onkologinėmis ligomis sergančių žmonių būklę.

Kanapių Aliejus vs. CBD Aliejus

Kartais manoma, kad kanapių aliejus ir CBD aliejus tėra sinonimai, tačiau taip tikrai nėra. Pagrindinis šiuos aliejus vienijantis dalykas yra tai, kad tiek vienas, tiek kitas aliejus yra gaminamas iš kanapių, tačiau iš skirtingų kanapių dalių. Kanapių aliejus gaminamas iš kanapių sėklų ir todėl kartais dar yra vadinamas kanapių sėklų aliejumi. Tuo tarpu CBD aliejus yra gaminamas iš kanapių žiedų, taip pat gali būti gaminamas ir iš stiebų bei lapų.

Taip pat svarbu žinoti, jog abu šie produktai nėra psichoaktyvūs. Dažniausiai kanapių aliejus iš sėklų labiausiai vertinamas dėl jo maistinių savybių. Tup tarpu CBD aliejus naudojamas kiek kitaip. Dažniausiai jis tiesiogiai vartojamas kasdien tam tikromis dozėmis.

CBD Aliejus Lietuvoje

Nors CBD vaistinė jau prekiauja, tai nėra vaistinis preparatas. Visgi, CBD išbando žmonės, kurie jaučia nerimą, kurie susiduria su prasta miego kokybe, stresu.

Jeigu galvojate CBD pirkti, pirmiausia, reikėtų nepamiršti, kad CBD aliejus nėra kanapių aliejus. Parduotuvėse kanapių aliejaus kaina svyruoja nuo kelių iki keliasdešimties eurų. Tuo tarpu CBD aliejus yra brangesnis produktas. Jis parduodamas mažais buteliukais arba kitomis formomis.

Visuomet rinkitės tik patikimus ir kokybiškus produktus. Aukščiausios kokybės produktus parduodantys pardavėjai pakuotėje pateikia visą išsamią informaciją apie tai, kokia yra CBD aliejaus sudėtis. Kokybiškas CBD aliejus skiriasi ne tik savo kaina, bet ir išvaizda, skoniu bei kvapu. CBD aliejaus skonis turi būti subtilus ir jame tik vos vos turėtų būti jaučiamas kanapių poskonis ir aromatas.

CBD Žiedai

Visgi, kokia yra CBD žiedų populiarumo paslaptis? Kas lemia CBD populiarumą? Kalbant paprastai, CBD žiedai yra išdžiovinti kanapės augalo pumpurai. CBD žiedai paprastai yra auginami iš tų kanapių veislių, kurios turi aukštą CBD kiekį.

Kanapių Augalo Anatomija

  • Šaknys: Tai yra kanapės augalo dalis, esanti po žeme. Kanapių šaknys atlieka gyvybiškai svarbią funkciją - absorbuoja vandenį bei maistines medžiagas iš dirvožemio, kurie yra gyvybiškai svarbūs augalui.
  • Stiebai: Kanapių stiebai yra atsakingi už maistingųjų medžiagų gavimą iš šaknų bei lapų ir jų cirkuliavimą į kitas augalo dalis.
  • Mazgai: Tai maži kanapių stiebų taškai, iš kurių išsišakoja šakos.
  • Lapai: Kanapių lapai gali būti laikomi skiriamuoju šio augalo bruožu. Kanapių lapai šviesą (saulės ar dirbtinę) paverčia energija per fotosintezės procesą.
  • Žiedai: Kanapių žiedai formuojasi ant augalo mazgų viršūnių ir yra laikomi labiausiai vertinga kanapės augalo dalimi.

CBD Žiedų Ekstrakcijos Metodai

  • Naudojant įvairius tirpiklius, tokus kaip etanolis, butanas ar propanas.
  • Naudojant natūralius aliejus, tokius kaip alyvuogių arba kokosų aliejus.
  • Naudojant garus, aktyvuojant ir atskiriant juose esančias veikliąsias medžiagas.
  • Naudojant anglies dioksidą.

CBD Žiedų Vartojimas

Rūkymas ir garinimas yra du populiariausi būdai mėgautis CBD žiedais. Pagrindinis skirtumas tarp CBD žiedų rūkymo ir garinimo yra tas, kad rūkant ši augalinė medžiaga dega, o garinant - ne. Rūkant ar garinant CBD žiedus, iš esmės didėja kanabidiolio (CBD) biologinis prieinamumas - tai reiškia, jog ši medžiaga gali būti dar efektyviau absorbuojama organizmo.

CBD Žiedų Privalumai

  • Aukšta CBD koncentracija.
  • "Palydos efektas".
  • Nėra psichoaktyvaus poveikio.
  • Ryškus aromatas.

CBD Poveikis Endokanabinoidinei Sistemai

Žmogaus kūno endokanabinoidinė sistema apima dviejų tipų kanabinoidų receptorius - CB1 ir CB2. CB1 receptoriai, pasiskirstę po visą organizmą, yra susiję su koordinacija, judesiais, skausmo pojūčiu, emocijomis, nuotaika, mąstymo procesais, apetitu, atmintimi ir kitomis gyvybiškai svarbiomis fiziologinėmis funkcijomis. CB2 receptoriai, kurie taip pat yra paplitę po visą kūną, yra atsakingi už uždegiminių procesų ir nuotaikos reguliavimą, reprodukciją, skausmo valdymą bei kitus neurologinius procesus.

Iki šiol atliktų mokslinių tyrimų metu buvo nustatyta, jog CBD pasižymi analgezinėmis savybėmis, o tai reiškia, jog jis gali padėti sumažinti fizinį skausmą ir uždegiminius procesus organizme. CBD taip pat pasižymi anksiolitiniu (raminamuoju) poveikiu, o tai padeda sumažinti patiriamą įtampą ir skatina atsipalaidavimą.

CBD Žiedų Legalumas

Lietuvoje CBD žiedai yra legalūs, jeigu juose esantis THC kiekis neviršija 0,2 %. CBD žiedai yra legalūs ir daugelyje kitų Europos valstybių, taikant tą patį ar kiek skirtingą (pvz., 0,3%) THC kiekio limitą. Vis dėlto, svarbu atminti tai, kad vis dar yra šalių, kuriose CBD žiedai nėra legalūs.

CBD Nauda Mūsų Organizmui

Šiame straipsnyje apžvelgsime kas yra CBD, kokią nauda mūsų organizmui gali suteikti reguliarus CBD aliejaus vartojimas ir kokias pagrindines problemas bei jų simptomus sprendžia. Taip pat kokių produktų galime rasti Lietuvos rinkoje ir kokiose formose yra pateikiamas. Iš esmės - viskas apie CBD. Mūsų organizme yra endokanabinoidinė sistema kuri prisideda prie homeostazės balanso palaikymo. Ji reguliuoja tokias funkcijas kaip miego kokybė, virškinimas, gebėjimas atsiminti informaciją, alkio jutimas.

CBD Miego Kokybei

Nemaža dalis žmonių, vartodami CBD aliejų jau nuo pat pirmų dienų pajunta teigiamą poveikį, kuris nesukelia pašalinių efektų, tokių kaip mieguistumas, energijos neturėjimas ir nesugebėjimas susikaupti darbo ar studijų metu. Žmonės, naudodami cbd aliejų nemigai įveikti, dažniausiai taip pat turi nerimo sutrikimų, neleidžiančių atsipalaiduoti dėl dažnai kylančių negatyvių, baimę ar pyktį keliančių minčių.

Pilno Spektro CBD Privalumai

Kodėl geriausia rinktis pilno spektro CBD produkciją? Todėl, nes plataus spektro arba grynuose CBD distiliatuose nėra kitų kanabinoidų įvairovės, taip pat terpenų, flavonoidų. Dažnai pilno spektro natūralus aliejus turi karstelėjusi, pakankamai ryškų, ne visiems pirmą kart bandantiems, malonų poskonį, kurį sukelia terpenai.

Dozavimas

Nėra tikslios dozės skirtos vidutiniam žmogui, kadangi poveikio stiprumas bei efektyvumas priklauso nuo tokių dalykų kaip lytis, imuninės ligos bei jų simptomų stiprumas, tačiau orientyras, pagal kurį nustatomas kanabidiolio miligramų kiekis yra svoris. Remiantis daktaru Abraham’u Benavides’u tyrinėjančiu kanabidiolį, sveraint apie 70-80kg, dienos norma bent vartojimo pradžioje turėtų būti apie 30-40mg, siekiant vidutinio stiprumo poveikio, atsižvelgiant į savo organizmo reakciją, turėtų būti sunaudojamas apie 50mg kiekis kiekvieną dieną.

CBD vartojimas Lietuvoje

Šiuo metu Lietuvoje, CBD kaip maisto papildo registravimas yra sustabdytas neterminuotam laikui. Kanabidiolį lašinant ant odos nebūtina atsižvelgti į sunaudojamą miligramų kiekį, kadangi per odą kanabidiolis pasisavinamas ne taip efektyviai, kaip per burną.

Šalutinis Poveikis

Nors CBD laikomas saugia medžiaga vartojimui tiek vietiškai tiek valgant, kaip ir visi papildai, jis gali turėti tam tiktų šalutinių poveikių, tačiau didžioji dalis jų yra visiškai lengvi. CBD sąveikauja su tam tikrais vaistais, įskaitant vaistus nuo skausmo, antidepresantus, vaistais skirtais nuo traukulių, taip pat - diabeto. Kadangi CBD papildų būna įvairių formų - aliejai, CBD guminukai, kapsulės, tinktūros ir garai, iš tikrųjų absorbuojamas kiekis gali labai skirtis. Taip pat būtina pasitarti su gydytoju jeigu vartojami stiprūs receptiniai vaistai.

CBD reguliavimas Lietuvoje

2021 metais pasirodęs pluoštinių kanapių perdirbimo ir realizavimo įstatymas tapo galvos skausmu tiek verslininkams, tiek valstybės institucijoms turinčioms užtikrinti licensijavimo bei produktų tiekimo į rinką priežiūrą. Išleistas įstatymas skirtas reguliuoti ūkininkus bei sėjamųjų kanapių sėklas, jis leidžia sėti kanapes, turinčias ne daugiau 0,2% THC.

CBD kaip maisto papildas yra naujas ir dar nėra registruotas Lietuvoje, todėl, kaip maisto papildą, ar maistą, jį pardavinėti yra draudžiama. Vienintelė galimybė legaliai prekiauti CBD yra registruojant tokius produktus kaip kosmetiką, arba, CBD registruoti kaip rūkomą produktą.