
Norint išvirti dešreles, jas reikia įdėti į puodą su verdančių vandenių ir virti 2 -5 minutes priklausomai nuo rūšies, virimo laikas dažniausiai nurodomas ant pakuotės.
Vaisius Kalorijos 100g Kiekis Obuolys 52 kcal 100g Bananas 89 kcal 100g Apelsinas 47 kcal 100g Kriaušė 57 kcal 100g Abrikosas 48 kcal 100g Braškės 32 kcal 100g Vynuogės 69 kcal 100g Ananasai 50 kcal 100g Kivis 61 kcal 100g Persikai 39 kcal 100g.