
Žarnos parduodamos jau išplautos ir pasūdytos, tačiau jas rekomenduojame papildomai perplauti ir pamirkyti ne tiek dėl švaros, kiek nuplaunant druskos perteklių.
Paruoškite marinatą dubenyje, tada perpilkite jį į sandarų indą, pavyzdžiui, plastikinį uždaromą maišelį arba maisto laikymo indą, kuriame tilptų visa mėsa.
Kalorijos -ų 350 kcal Angliavandeniai 40 g Baltymai 25 g Riebalai 15 g Sotieji riebalai 7 g Polinesotieji riebalai 2 g Mononesotieji riebalai 4 g Cholesterolis 80 mg Natris 600 mg Kalis 800 mg Skaidulos 5 g Cukrus 4 g Vitaminas A 800 IU Vitaminas C 20 mg.