
Cepelinų rūšis Kalorijos 100g Bulviniai cepelinai su varškės įdaru 150 kcal Mėsos cepelinai 250 kcal Cepelinai su lašišos įdaru 320 kcal Cepelinai su grybų įdaru 200 kcal.
Sudėję visus reikiamus ingredientus ir skysčius jų reikia mažiausiai 250 ml, kad susidarytų pakankamas garų kiekis ir cirkuliacija , sandariai uždenkite dangtį.
Dauguma šių produktų taip pat savyje turi širdžiai naudingų riebiųjų rūgščių, virškinimą skatinančių kompleksinių angliavandenių ir mikroelementų cinko, magnio.