
Žarnos parduodamos jau išplautos ir pasūdytos, tačiau jas rekomenduojame papildomai perplauti ir pamirkyti ne tiek dėl švaros, kiek nuplaunant druskos perteklių.
Prieš pat jai baigiant virti pora šaukštų pomidorų pastos sodresniam skoniui, indelis mažesnio riebumo Philadelphia Light kreminio sūrio ir stiklinė grietinėlės maloniam sriubos švelnumui, kremiškumui ir skonio pilnumui.
Specialistai ankstyvoje vaikystėje rekomenduoja kasdien suvartoti 11 gramų baltymų; nuo 19 iki 35 gramų vaikystėje; 46 gramai moterų ir 52 gramai vyrų kurie sulaukę paauglystės; ir 46 gramus moterims ir 56 gramus vyrams sulaukus pilnametystės.