Eglės - tai ne tik gražūs miško medžiai, bet ir vertingas gamtos šaltinis, suteikiantis daugybę naudingų medžiagų. Norėdami gauti bent dalelę šių medžiagų, namuose nesunkiai galime pasigaminti medžiotojų ir karių mėgstamo gėrimo, kuris pasižymi neįprastu skoniu ir vaistinėmis savybėmis.

Eglių Spyglių Arbata

Pušų spyglių arbata - laiko patikrintas gėrimas šaltiems vakarams, kurio nauda žmogaus sveikatai vertinama iki šiandien. Nors šia arbata galima mėgautis visus metus, žiemos sezonu pušų spygliai tampa ypač vertingi. Gėrime yra aštuonis kartus daugiau vitamino C, nei stiklinėje apelsinų sulčių. Šį gėrimą pasigaminti yra labai paprasta.

Vienai porcijai pasigaminti pakanka saujos sakingo spygliuočio, tokio kaip pušis ar eglė, spyglių ir pumpurų. Juos nuplovus ir sudėjus į puodelį ar arbatinį užplikyti verdančiu vandeniu ir uždengus palikti 10min.

Kaip pataria žolininkas, spyglių arbatas galime vartoti, kai norime sustiprinti organizmą, pagerinti virškinimą, arba tiesiog gerti kaip gardžią žiemos arbatą. Taip pat pušų spyglių arbatą galima maišyti su kitais naudingais augalais: čiobreliais, raudonėliais, ar kitais spygliuočiais - pavyzdžiui, eglių ar kadagių spygliais.

Paruošimas:

1. Jeigu gersite šviežių spyglių arbatą, tuomet, prieš dėdami į puodelį, gerai patrinkite tarp pirštų arba mediniais šaukštais, kad vanduo geriau ištrauktų biologiškai aktyvias medžiagas, esančias spygliuose.
2. 1-2 arbatinius šaukštelius smulkintos žaliavos užpilkite karštu, apie 90oC vandeniu, ir palaikykite termose apie valandą.

1-2 stiklinės pušų spyglių arbatos bus atsigėrimui, 3-4 - sveikatinimuisi, 5-6 stiklinės - užklupus peršalimui, gripui ar kitai ūmiai ligai. Vartoti arbatą rekomenduojama 7 dienas su 3 dienų pertrauka, o jeigu darysite mišinį su kitais augalais, galite gerti 21 dieną su 7 dienų pertrauka.

Pušų spyglių sirupas

Viena iš itin veiksmingų priemonių yra šis paprastas sirupo receptas, kuris gali būti dedamas į arbatą ar kitus karštus gėrimus, o iš jo pagaminti gėrimą galima taip pat. Pušų spyglių sirupas turi gaivų, mėtinį skonį, o svarbiausia tai, kad šis produktas yra natūralus ir jį labai lengva pasidaryti namie.

Pušų spygliai turi daug naudos sveikatai, jų sirupas gali padėti palengvinti plaučių uždegimo, sušvelninti bronchito, pneumonijos ar kitų kvėpavimo takų ligų simptomus, todėl kitą kartą, kai pradėsite kosėti, išgerkite šio sirupo arbatos.

Jums reikės:

• ¼ puodelio pušų spyglių;
• ½ puodelio vandens;
• ½ puodelio cukranendrių cukraus arba medaus.

Gaminimas:

1. Užvirinkite puodą su vandeniu ir pavirkite pušų spyglius maždaug 7-10 min arba iki kol pasikeis vandens spalva ir paruduos spygliai;
2. Išgriebkite spyglius iš vandens;
3. Į gilią keptuvę sudėkite medų ir supilkite vandenį, kuriame virėte pušų spyglius;
4. Lėtai virkite, kol medus ir vanduo pasidarys sirupo konsistencijos;
5. Supilkite į stiklainį ir leiskite atvėsti;
6. Sirupą laikykite šaldytuve.

Pušų spyglių aliejinė ištrauka

Iš pušų spyglių ir pumpurų galima pasigaminti aliejinę ištrauką, kuri liaudies medicinoje buvo naudojama galvos odos priežiūrai, kvėpavimo takams stiprinti, kaip nervus raminanti priemonė.

Aliejinei ištraukai naudojama sausa žaliava, spygliai susmulkinami ir užpilami augaliniu natūraliu aliejumi, pavyzdžiui, tyru alyvuogių aliejumi. Laikoma spintelėje 28 dienas, arba, norint greitesnio rezultato, galima kaitinti vandens vonelėle 6 valandas, po to nukošiama.

Aliejinė ištrauka gali būti laikoma metus ir naudojama kūno įtrynimams kai norisi atsipalaiduoti ar vargina kosulys, galvos odos masažui, jei silpni plaukai ar norite atsikratyti pleiskanų.

Kitos Eglių Panaudojimo Galimybės

• Vonios: Iš pušų spyglių, šakelių ir kankorėžių paruošiamas sodrus nuoviras, o paskui juo maudoma vonioje.
• Tonikas odai: 2 šaukštus eglių spyglių užpilkite 200 ml degtinės, palikite savaitei tamsioje vietoje, perkoškite, tinktūrą praskieskite pusiau virintu vandeniu ir veidą nuvalykite tirpalu, o ne prauskite.

Pumpurų Nauda

Pasak žolininkų, medžių pumpuruose slypi didelės gyvybinės galios, daug naudingų mikroelementų bei vitaminų. Todėl vertėtų jų prisirinkti ir paskaninti salotas, sriubas, įmaišyti į trintų daržovių kokteilius.

Beržų pumpurai

Geriausiai pavasarį gerti beržų sulą, tačiau beržų pumpurai - tikra gamtos vaistinė. Jie kartaus skonio, todėl į salotas ar kokteilį dėkite vos kelis, žiupsnelį. Beržų pumpurų ir lapų preparatai (spiritinės trauktinės) vartojami kaip atsikosėjimą lengvinantys, šlapimo ir tulžies išsiskyrimą bei prakaitavimą skatinantys. Jais gydoma skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opaligė, kepenų ligos. Beržo pumpurų nuoviru tinka skalauti plaukus - naikina pleiskanas, stiprina plaukų šaknis.

Juodųjų serbentų pumpurai

Tai tikra vitaminų bomba. Juose yra vitaminų B, E, K, P, folio rūgšties, karotino. O vitamino C juodųjų serbentų pumpuruose yra daugiau nei uogose.

Šie pumpurai stiprina organizmą, slopina uždegiminius procesus, stabdo mikrobų ir grybelių vystymąsi, tinka aterosklerozės profilaktikai, gelbsti nuo galvos skausmo. Jie itin vertingi tuo, kad turi medžiagų, panašių į žmogaus antinksčių išskiriamus hormonus. Tad jų arbata padės tiems, kurie po šaltojo sezono tapo itin jautrūs, nervingi.

---