Tikrai esate ne viena susidūrusi su silpnais, nuvargusiais ar praradusiais žvilgesį plaukais. Išbandėte įvairiausias priemones, išleidote be proto daug pinigų, bet rezultatas tik trumpalaikis. O ar kada galvojai pati pasidaryti plaukų kaukę? Nežinai nuo ko pradėti? Ne paslaptis, kad įprastų šampūnų sudėtyje yra gausus chemijos kiekis, kuris ypatingai kenkia mūsų plaukams. Moterys įvertindamos šampūno žalą, renkasi natūralesnes priemones.

Jei dažniau atkreiptumėte dėmesį į parduotuvių lentynose randamų šampūnų sudėtį, pastebėtumėte, kad juose gausu cheminių ploviklių, kurie pažeidžia apsauginį odos sluoksnį. Būtent dėl to galvos oda ima riebaluotis. Kuo dažniau plauname plaukus - tuo dažniau ji riebaluojasi. Neretai plaukuose atsiranda pleiskanų, kurios formuojais dėl galvos odos išsausėjimo.

Natūralūs plaukų plovimo būdai

Štai keletas natūralių plaukų plovimo būdų, kuriuos galite išbandyti namuose:

Juodos duonos šampūnas

Stiklinę tikros juodos duonos trupinių užpilkite karštu vandeniu ir pamirkykite pusvalandį. Susidariusia tyrele ištrinkite galvą, apsukite rankšluosčiu ir palaikykite 40 minučių. Gerai išplaukite. Toks šampūnas veikia kaip efektyvi kaukė, stiprinanti plaukus ir paliekanti juos glotnius bei švelnius.

Molis

Tai ekologiška priemonė. Molyje yra svarbių mikroelementų, geležies, magnio, kalcio, kalio ir mineralinių druskų. Molis stiprina ir maitina plaukus. Plaukai tampa stipresni, lankstesni ir sveikesni. Molio miltelių galite įsigyti kosmetikos prekių parduotuvėje. Sumaišykite 2-3 valgomuosius šaukštus molio miltelių su šlakeliu vandens. Masės konsistencija turėtų būti skysta. Paruoštą mišinį tepkite ant šlapių plaukų, keletą minučių palaukite ir nuplaukite vandeniu.

Soda

Soda idealiai tinka plaukams, kurie linkę riebaluotis. Toks mišinys ne tik gerai šalina riebalus, bet ir nešvarumus bei plaukų modeliavimo priemones. Keletą šaukštų sodos sumaišykite su trupučiu vandens. Trinkite drėgnus plaukus.

Kiaušiniai

Išplakite kiaušinio trynį maždaug pusėje stiklinės šilto vandens. Jei norite, galite įlašinti vieną kitą lašelį mėgstamo aliejaus. Galvą trinkite įprastai. Vėliau plaukus kruopščiai išskalaukite.

Kukurūzų miltai

Šis produktas nuo kitų aukščiau paminėtų skiriasi tuo, kad nereikia lįsti po dušu ir šlapinti plaukų. Tai puikus būdas skubančioms. Tereikia ištrinti kukurūzų miltais plaukų šaknis, palaukti kelias minutes ir gerai iššukuoti.

Vanduo

Vis dėlto reikėtų pabrėžti, kad plaukus švarina vanduo. Būtent dėl šios priežasties užsienyje vis labiau plinta mada plaukus trinti tik vandeniu. Tokiam eksperimentui reikia nemažai kantrybės ir valios. Išbandžiusieji šį plaukų plovimą sako, kad tik praėjus šešioms savaitėms susireguliuoja riebalinių liaukų veikla. Iki tol plaukus tenka slėpti po galvos apdangalais. Procesas ilgas, bet veiksmingas. Po to eksperimento dalyviai atsisakė tiek šampūnų, tiek kondicionierių.

Žolelių nuovirai plaukų priežiūrai

Sveika nuskalauti plaukus stipriais žolelių nuovirais. Tai ąžuolo žievė, varnalėšos šaknys, ajerų šakniastiebiai, dilgėlių lapai, medetkų žiedai, apynių spurgai, gluosnių žievė, šalpusnių lapai. Jais galima skalauti ir įtrinti masažuojant galvos odą.

Dilgėlių lapai

Gydymui naudojamos jaunos dilgėlės iki žydėjimo. Dilgėlių lapai naikina pleiskanas, suteikia plaukams blizgesį, stiprina plaukų šaknis, gerina jų kraujotaką.

• 1 valg. š. sausų smulkintų dilgėlių lapų užlieti 1 stikline verdančio vandens ir palaikyti 1 val., atvėsinti, nukošti, įtrinti į plaukus 40-50 laipsnių nuoviru, po galvos plovimo. Kartoti procedūrą 1-2 k.
• Paimti po 3 valg. š. dilgėlių lapų ir šalpusnio lapų, užpilti 1 l verdančio vandens. Plauti galvą 3 k.
• Paimti po 30 g dilgėlių lapų ir šalpusnio lapų, pridėti 20 g ajero šakniastiebių, viską susmulkinti ir sumaišyti. 6 valg.š. mišinio užpilti 1 l vandens ir virinti 10 min. Atvėsinti ir nukošti. Plauti galvą 3 k. per sav. nenaudojant šampūno.
• Dalimis gysločių lapų, ramunėlių žiedų, šalavijo lapų, raudonėlio žolės ir dilgėlių lapų. 1 valg.šaukštą mišinio užlieti stikline verdančio vandens, palaikyti 1 val., nukošti, įdėti juodos duonos minkštimo ir sumaišyti iki košelės. Šiltą masę įtrinti į galvos odą, užsidėti kepuraitę dušui/baseinui ir apvynioti rankšluosčiu. Laikyti 2 val.

Kaukės plaukams

Nualintiems plaukams naudingos namų gamybos kaukės, kurias pasidaryti galima iš paprastų produktų.

• Sumaišykite 1 kiaušinio trynį, 1 šaukštelį alyvuogių aliejaus, 1 šaukštelį čemeryčių vandens ir 1 šaukštelį ricinos aliejaus. Gautą mase ištepkite išplautus ir nusausintus plaukus. Palaikykite 30 minučių ir perskalaukite šiltu vandeniu.
• Silpniems plaukams taip pat labai tiks citrinų bei ricinos aliejaus kaukė. Sumaišykite šaukštelį citrinos sulčių su keliais šaukštais aliejaus ir ištepkite šiuo mišiniu plaukus.
• Žvilgesį praradusiems, silpniems plaukams atsigauti padės alaus kaukė! Išbandykite: pašildykite stiklinę alaus tiek, kad skystis būtų maloniai drungnas. Suvilgykite plaukus nuo šaknų iki pat galiukų. Apvyniokite rankšluosčiu arba plėvele ir palaikykite 15 minučių.
• Norėdami sušvelninti džiovintuvo, saulės bei kieto vandens poveikį jūsų plaukams - pasitelkite į pagalbą natūralų produktą - medų. Medus turi savybę pritraukti bei sulaikyti drėgmę. Išbandykite: į švarius, drėgnus plaukus įmasažuokite pusę stiklinės medaus ir palaikykite 20 minučių, tuomet nuplaukite šiltu vandeniu. Medų galite maišyti su 1 ar 2 šaukštais alyvuogių aliejaus, kad mišinys būtų skalsesnis. Ypatingai saulės nualintiems plaukams rekomenduojama medaus bei avokado kaukė (pusė stiklinės medaus ir 2 šaukštai gerai prinokusio avokado).
• Pavyzdžiui, natūralaus majonezo kaukė, į kurią dar galima įlašinti šiek tiek citrinos sulčių, minkština ir puoselėja plaukus. Sutrintas avokado minkštimas labai gerai maitina plaukus bei odą. Kiaušinis gali tarnauti ne tik kaip šampūnas, bet ir kaukė - tereikia jo trynio plakiniu ištrinti plaukus ir kuriam laikui palikti.
• Sausoms pleiskanoms gydyti efektyvios alijošiaus sultys, į galvos odą įtrintos bent valandą prieš plovimą.
• Ir, be abejo, nepakeičiamos plaukų kaukės - aliejai. Ištepkite galvą ir plaukus aliejumi ar jų mišiniu, palaikykite kad ir per naktį ir plaukite kaip įprastai. Plaukams ypač tinka kokosų, sezamų, simondsijų, argano, puiklapių, moringų aliejai, medetkų fitolis, juos galima praturtinti keliais lašeliais rozmarinų, šalavijo, levandų, kedrų, arbatmedžių ar kitu eteriniu aliejumi.

Kitos priemonės plaukų priežiūrai

• Kad plaukai sutvirtėtų, plaukite juos išrūgomis, šviežiu alumi arba svogūnų lukštų ar dilgėlių nuoviru.
• Sumaišykite vieną kiaušinio trynį su valgomuoju šaukštu ricinos aliejaus, užtepkite ant plaukų ir apvyniokite rankšluosčiu, kad sušiltų. Po 3 valandų išplaukite neutraliu muilu arba šampūnu.
• Sumaišykite 20 gramų ricinos aliejaus (sis aliejus skatina plauku augima, tinka ir blakstienoms tepti) su 10 gramų šampūno ir užtepkite ant plaukų. 2-3 minutes pašukuokite, kad mišinys pasiskirstytų tolygiai, apvyniokite galvą polietileno plėvele ir rankšluosčiu, kad sušiltų. Po pusantros valandos išplaukite plaukus tekančiu vandeniu ir perskalaukite vandeniu su actu (2-3 valgomieji šaukštai acto litrui vandens), kad jie blizgėtų.
• Kad ir koks būtų plaukų tipas ar spalva, juos naudinga perskalauti vandeniu, į kurį įpilta 6 proc. acto (valgomasis šaukštas) arba citrinos rūgšties (valgomasis šaukštas litrui vandens). Toks tirpalas suglaus plaukų žvynelius, sustiprins jų blizgesį.

Skalavimas

Natūraliu būdu išplovus plaukus juos galima perskalauti citrinos sulčių ar obuolių acto tirpalu vandenyje (arbatinis šaukštelis stiklinėje vandens). Plaukai mažiau elektrinsis, bus paslankesni ir žvilgės. Plaukus ypač gerai stiprina jų skalavimas vandeniu su keliais lašeliais rozmarinų eterinio aliejaus. Šviesiems plaukams tinka ramunėlių nuoviras. Tiesa, jis šiek tiek sausina, todėl prieš trenkant galvą vertėtų pasidaryti aliejaus kaukę.

---