Vištienos kepenėlės yra ne tik maistingos, bet ir itin skanios, kai tinkamai paruošiamos. Štai keletas receptų, kaip skaniai paruošti šį patiekalą:
Kepenėlės à la Stroganov
Produktai:- 500 g jautienos kepenėlių
- 2-3 svogūnų galvutės
- 2 stiklinės grietinės
- 3 valg. š. augalinio aliejaus
- 1 valg. š. pomidorų padažo
- 1 valg. š. miltų
- Druskos ir juodųjų pipirų pagal skonį
- Kepenis nuplaukite ir nulupkite plėves, supjaustykite centimetro storio skiltelėmis.
- Sausoje keptuvėje pakepinkite miltus, kol paruduos, ir suberkite į lėkštę.
- Svogūnus smulkiai supjaustykite ir patroškinkite aliejuje.
- Tada atskiroje keptuvėje apkepinkite kepenėles, apibarstykite pakepintais miltais, įberkite druskos ir pipirų.
- Suberkite svogūnus, supilkite grietinę ir pomidorų padažą, išmaišykite ir troškinkite apie 15 min. ant lėtos ugnies (kol kepenėlės suminkštės).
Kepenėlės su Garstyčiomis
Produktai:- 500 g jautienos kepenėlių
- 1 svogūnas
- 2-3 valg. š. garstyčių
- Po 2 valg. š. aliejaus ir sviesto
- Ketvirtadalis stiklinės miltų
- Pipirų ir druskos pagal skonį
- Kepenėles supjaustykite apie vieno centimetro storio juostelėmis, o svogūnus - pusžiedžiais.
- Sumaišykite miltus, pipirus ir druską.
- Apvoliokite gautame mišinyje kepenėles ir apkepkite įkaitintame aliejaus ir sviesto mišinyje.
- Kai kepenėlės paruduos, į keptuvę sukrėskite garstyčias, suberkite svogūnus ir viską kepkite dar 15 min, kol išsitroškins.
Kepenėlės su Karamele ir Pomidorais
Produktai:- 500 g jautienos kepenėlių
- Trečdalis stiklinės vandens
- 50 g kečupo
- 3 valg. š. miltų
- 2 valg. š. rudojo cukraus
- Po 1 valg. š. augalinio aliejaus, sojų padažo ir acto
- Kepenėles supjaustykite plonomis riekelėmis, apvoliokite miltų, druskos ir pipirų mišinyje.
- Vandenyje išmaišykite cukrų, kečupą ir sojų padažą, įpilkite acto.
- Keptuvėje įkaitinkite aliejų ir apkepkite kepenėles, kol paruduos.
- Užpilkite jas gautu padažu ir troškinkite apie 20 min.
Kepenėlės su Baltu Vynu
Produktai:- 500 g jautienos kepenėlių
- 100 ml balto vyno
- 3 skiltelės česnako
- 2 raudonieji svogūnai
- 1 ryšelis petražolių
- Po 2 valg. š. sviesto ir konjako
- 1 valg. š. alyvuogių aliejaus
- 1 arb. š. jūros druskos
- Ketvirtadalis arb. š. šviežiai maltų juodųjų pipirų
- Svogūnus supjaustykite pusžiedžiais ir apkepinkite ant stiprios ugnies 1 šaukšte sviesto, kol taps peršviečiami.
- Sutraiškykite česnaką, sukrėskite į keptus svogūnus, apkepkite, įberkite pipirų, druskos, įpilkite vyno ir virinkite, kol vynas visiškai išgaruos.
- Smulkiai sukapokite petražoles ir pusę jų suberkite į gautą padažą.
- Kepenėles nuplaukite ir nusausinkite, nuimkite plėves, supjaustykite 1-1,5 cm storio šiaudeliais.
- Keptuvėje storu dugnu įkaitinkite 1 valg. š. sviesto, supilkite alyvuogių aliejų, išdėliokite kepenėles, pasūdykite, užberkite pipirų.
- Kepinkite iš abiejų pusių apie 2 min.
- Supilkite konjaką, pašildykite dar 30 sekundžių.
- Kepenėles užpilkite gautu padažu, patroškinkite 5 min., prieš patiekdami apibarstykite likusiomis petražolėmis.
Kepenėlės Rytietiškai
Produktai:- 500 g jautienos kepenėlių
- 1 skiltelė česnako
- 4 valg. š. augalinio aliejaus
- 1 valg. š. krakmolo
- Po 1 arb. š. malto imbiero ir druskos
- Žalumynų
- 2 valg. š. vištienos sultinio
- 1,5 valg. š. sojų padažo
- 1 valg. š. pomidorų pastos
- 1 arb. š. krakmolo
- Kepenėles nuplaukite, supjaustykite plonomis riekelėmis, tada apie 2,5 cm pločio juostelėmis.
- Sumaišykite imbierą, krakmolą ir druską, supilkite 2 valg. š. augalinio aliejaus ir vandens, išplakite, kol gausite vientisą masę.
- Apvoliokite kepenėles krakmolo mišinyje, palikite 15 min.
- Keptuvėje įkaitinkite 2 valg. š. aliejaus, greitai apkepkite kepenis iš visų pusių, subėrę žalumynus ir sukrėtę česnaką, kepkite dar 30 sekundžių.
- Sumaišykite pomidorų pastą, sultinį, cukrų ir sojų padažą, supilkite į kepenėles, užvirkite, patroškinkite dar 30 sekundžių, nuimkite nuo ugnies.
- Kepenėles patiekite su gautu padažu.
Vištienos kepenėlių paštetas
Ingredientai:- 500g vištienos kepenėlių
- 2 svogūnai
- 2 valgomieji šaukštai brendžio (paštetui)
- Čiobreliai
- Kepenėlės nuplaukite, nusausinkite ir išpjaustykite visas plėves bei pažaliavusias vietas.
- Svogūnus nulupkite, smulkiai supjaustykite.
- Keptuvėje ištirpinkite trečdalį sviesto ir apie 10 min. pakepinkite jame kepenėles.
- Masę pasūdykite, pagardinkite čiobreliais ir Provanso žolelėmis.
- Suberkite nusausintus ir smulkiai supjaustytus grybus.
- Kepenėlių ir grybų masę kartu su vienu papildomu šaukštu sviesto (15 g) gerai susmulkite trintuvu.
Jei norite skystesnio ir lengviau tepamo pašteto - pertrinkite per sietelį. Tokiu atveju pasilikite keletą grybų, juos supjaustykite mažais gabalėliais ir įmaišykite į jau pertrintą paštetą. Paštetą supilkite į serviravimo indukus arba stiklainį. Atvėsinkite ir valgykite užtepę ant baltos duonos. Taip paruoštą paštetą reikėtų suvartoti per 2-3 dienas.
Keptos Vištų Kepenėlės su Svogūnais
Ingredientai:- Vištų kepenėlės - 500 g
- Svogūnas - 2 vnt.
- Druska, malti juodieji pipirai
- Augalinis aliejus
- Sviestas - gabalėlis
- Svogūnus nulupame ir supjaustome plonais žiedeliais arba pusžiedžiais.
- Keptuvėje įkaitiname aliejų, dedame svogūnus ir pakepiname ant silpnos ugnies kol suminkštės. Išimame iš keptuvės į švarų dubenėlį ir uždengiame dangčiu.
- Vištų kepenėles nuplauname, šiek tiek pasmulkiname ir dedame į tą pačią keptuvę kur kepė svogūnai. Pilame šlakelį aliejaus ir kepiname, kartais pamaišant, apie 7-9 minutes.
- Kepenėles kiaurasamčiu išimame į dubenį su svogūnais, uždengiame dangčiu ir paliekame pastovėti 15-20 minučių.
- Tuo metu keptuvėje likusį skystimą išpilame, keptuvę išlauname ir vėl dedame ant ugnies.
- Keptuvėje ištirpiname gabalėlį sviesto, dedame kepenėles su svogūnais (jeigu dubenėlyje yra skysčio į keptuvę jo nepilame) ir kepiname maždaug 3-4 minutes. Kepimo viduryje pagardiname druska ir šviežiai maltais pipirais.
Keptas vištų kepenėles galima tiekti su bulvių koše ir marinuotais agurkėliais arba mėgstamomis salotomis.
Patarimai, kaip kepti vištienos kepenėles, kad būtų sultingos:
- Kepenis supjaustykite kąsnio dydžio gabalėliais ir pašalinkite perteklių.
- Sudėkite jas į sietelį ir nuplaukite.
- Kai visas vanduo nubėgs, sudėkite subproduktus į dubenį ir užpilkite verdančiu vandeniu.
- Palikite trims minutėms ir tuo metu supjaustykite svogūnus plonais pusžiedžiais.
- Nusunkite skystį nuo kepenėlių ir sudėkite subproduktus į keptuvę.
- Troškinkite apie penkias minutes uždengę dangčiu.
Šios česnakinės vištienos kepenėlės, iškeptos keptuvėje, gavosi tokios skanios, kad noriu bėgti į virtuvę ir gaminti jas dar ir dar kartą, nes taip patiko visai šeimai.
