
Kruasano rūšis Kalorijos 100 g Klasikinis sviestinis kruasanas apie 350-450 kcal Sviestinis kruasanas su riešutų įdaru apie 400-500 kcal Sviestinis kruasanas su uogų įdaru apie 350-400 kcal Lengvas kruasanas su varškės įdaru apie 300 kcal.
Kepant sprandinius, svarbu nereikia juos kepti tiesiai iš šaldytuvo leiskite jiems pasiekti kambario temperatūrą, kad garšvybės geriau susektų į mėsą.