Psoriazę, daugelio vadinamą žvyneline, galime vadinti sudėtinga odos liga ir visai neperlenksime lazdos. Apie žvynelinę daug pasako jau vien tai, kad liga yra nepagydoma. Ji gali kamuoti nuolat, gali pasitraukti ir vėl pasikartoti. Žvynelinė pažeidžia ne tik odą - kai kuriais atvejais ji pažeidžia ir sąnarius. Tai - lėtinė liga, kuri, kaip jau minėjome, pažeidžia odą ir sąnarius (pastaruosius tik sunkiais atvejais). Žvynelinę nuo kitų odos ligų atskirti nesunku - ją išduoda blizgus odos sluoksnis, kai oda atrodo tarsi padengta žvyneliais. Sergant žvyneline pacientai dažnai skundžiasi pažeistos odos plotų niežuliu, kartais ir skausmu, pasikasius ar nukasius tuos žvynelius oda lieka raudona, bet po kurio laiko vėl pasidengia žvyneliais.

Vienas didžiausių neigiamų psoriazės aspektų - diskomfortas ir neigiama įtaka pasitikėjimui savimi. Blogiausia yra tai, kad tikslios psoriazės priežastys nėra žinomos. Bet daromos prielaidos, jog ligos atsiradimą gali paskatinti išorės aplinkos sąlygoti veiksniai, pavyzdžiui, kvėpavimo takų infekcijos, stresas, alkoholis ir rūkymas, tam tikri vaistai, odos dirginimas ir kt. Žvynelinė nepagydoma, bet suvaldoma liga. Tiesa, tai nelengva - reikalinga nuolatinė skrupulinga odos priežiūra, atsakingas kosmetikos priemonių pasirinkimas.

Jei turite šią odos ligą, greičiausiai jau įpratote nuolat atidžiai skaityti perkamų kosmetikos priemonių sudėtį. Pirmuoju numeriu galėtume įrašyti argano aliejų. Jis minimas visur, kur kalbama apie šios ligos gydymą ir ligos pažeistos odos tinkamą priežiūrą. Argano aliejuje yra riebalų rūgščių bei karotenoidų, balansuojančių odos drėgmės lygį. Gryname argano aliejuje yra daug antioksidacinėmis savybėmis pasižyminčio vitamino E, kuris gali sumažinti uždegimą, suponuotą psoriazės, todėl pastebimai sumažės ir niežulys. Negana to, šis vitaminas efektyviai mažina ligos pažeistos odos plotų paraudimą, tad jie kur kas mažiau matomi.

Kanapių sėklų aliejus, savyje turintis daug vitaminų (pavyzdžiui, A, B, C, E ir kt.), gali padėti saugoti odą nuo išsausėjimo, žvynelių atsiradimo. Avokadų aliejus - dar vienas kosmetikos priemonių ingredientas, kuris bus naudingas, jei kovojate su psoriaze. Į sąrašą būtina įtraukti ir kokosų aliejų, kurio nauda odai jau neabejojama. Sergantys žvyneline kosmetikos priemonių sudėtyje turėtų ieškoti ir alyvuogių aliejaus. Sėkmės istorijas pasakojantys žvynelinės turėtojai atskleidžia, kad naudodami šį aliejų sėkmingai užkirto kelią ligos progresavimui. Žvynelinės pažeistai odai galite naudoti ir taukmedžių sviestą. Daug vitaminų savyje turinti kosmetikos priemonė efektyviai drėkina odą, ją atgaivina. Toks sviestas dažnai būna papildytas kitais naudingais aliejais, todėl kosmetikos priemonės nauda išauga.

Labai svarbu rinktis priemones, kurios padeda natūraliai drėkinti išsausėjusią odą. Pateikiame Jums sąrašą aktyvių sudedamųjų dalių, kurios dažnai naudojamos preparatuose, kurie naudojami žvynelinės simptomams sušvelninti. Žinodami, kas Jums padeda kontroliuoti simptomus, būsite labiau užtikrinti:

• Tikrieji alavijai (Aloe barbadensis): Pasižymi priešuždegiminiu, regeneruojamuoju, antibakteriniu ir priešgrybeliniu poveikiu.
• Avokadai (Persea gratissima): Gausus antioksidantų, vitamino C ir vitamino E bei magnio kiekis avokaduose sumažina įvairaus tipo uždegimines reakcijas.
• Kadagiai (Juniperus communis): Mažina spazmus, skatina prakaitavimą, mažina sąnarių uždegimą ir skausmą.
• Kviečių gemalų aliejaus ekstraktas (oktakonazolis): Skatina kraujo apytaką, organų, raumenų ir audinių medžiagų apykaitą.
• Juodųjų serbentų ekstraktas (Ribes nigrum): Mažina alergijos simptomus.
• Negyvosios jūros druska: Gydo odos ligas (egzemą, žvynelinę) ir reumatą.
• Kininių simondsijų (Simmondsia Chinensis) aliejus: Naudoti žaizdų dezinfekcijai, odos ir plaukų priežiūrai bei odos apsaugai nuo nudegimo saulėje.
• Kakavos (Theobroma Cacao) aliejus: Minkština ir drėkina odą.
• Ramunėlių (Matricaria recutita) ekstraktas: Ramina, antiseptinis, priešuždegiminis poveikis.
• Taukmedžių aliejus (Butyrospermum parkii): 100 proc. nerafinuotas žolelių ekstraktas, išgaunamas šaltojo spaudimo būdu.
• Kokosų aliejus (Cocos nucifera): Pasižymi priešuždegiminėmis ir antibakterinėmis savybėmis.
• Medetkų (Calendula Officinalis) ekstraktas: Gydo žaizdas, varikozę, opoms.
• Levandų (Lavandula Angustifolia) aliejus: Pagreitina žaizdų gijimą, gydo egzemą, grybelines infekcijas, mažina plaukų slinkimą ir naikina kojų grybelį.
• Bičių vaškas: Pasižymi priešuždegiminiu veikimu, galima vartoti odos ligų ir burnos gleivinės pažeidimams gydyti.
• Alyvmedžiai (Olea europaea): Padeda išlaikyti odos jaunatviškumą.
• Pantenolis: Naudojamas kaip vandenį sulaikanti (drėkiklis) ir odą minkštinanti (emolientas) priemonė.
• Salicilo rūgštis: Pasižymi antibakteriniu poveikiu, atveria poras ir malšina uždegimą.
• Pražangialapių mirtenių (Melaleuca alternifolia) aliejus: Malšina nudegimų ir durtinių žaizdų sukeltą odos uždegimą, puikiai gydo makšties infekcijas, žvynelinę, artritą.
• Šlapalas: Žymiai padidina odos drėgnumą, sumažina transepiderminį vandens netekimą, sumažina odos jautrumą dirgikliams, pasižymi silpnu antibakteriniu poveikiu, mažina niežėjimą.
• Vitaminai: Būtinas mūsų organizmui.
• Avižų (Avena sativa) ekstraktas: Skatina plaukų augimą, pasižymi antibiotiniu, priešuždegiminiu ir priešgrybeliniu poveikiu.
• Ceolitai, arba karštieji akmenys: Vandens molekulės juose susijungia į didelį tuščiavidurį (Si, Al) O formos tinklą.

Kokosų aliejus burnos sveikatai

Daugybė žmonių pripažįsta, kad nešvarumų valymas kokosų aliejumi buvo naudingas. Šiame straipsnyje - 10 priežasčių, kodėl kokosų aliejus padeda burnos sveikatai:

1. Sušvelnina prastą kvapą: Prastas burnos kvapas dažniausiai yra šalutinis burnos bakterijų poveikis. Jei su aliejaus pagalba atsikratote burnos bakterijų, kvapas pasidaro geresnis.
2. Užkerta kelią burnos ir dantenų ligoms: Kokosų aliejus užkerta kelią tokioms ligoms kaip gingivitas, dantenų kraujavimui ir ertmių atsiradimui.
3. Gali padėti gydyti smilkininį žandikaulio sąnarį bei žandikaulio skausmą: Nešvarumų ištraukimas aliejumi stiprina žandikaulį, todėl gali padėti susitvarkyti su jo problemomis.
4. Balina dantis: Vietoj cheminių dantų balinimo priemonių geriau rinktis kokosų aliejų.
5. Padeda kovoti su odos ligomis: Kai iš organizmo pašalinami toksinai, odos būklė pagerėja.
6. Sumažina galvos skausmą ir migreną: Burnos valymas kokosų aliejumi padeda organizme naikinti bakterijas ir toksinus, todėl gali sumažinti galvos skausmą.
7. Organizmą detoksikuoja: Valymas kokosų aliejumi - puikus būdas iš viso organizmo pašalinti toksinus.
8. Padeda normaliai funkcionuoti inkstams ir kepenims: Aliejus pašalina toksinus iš vietos, pro kurią jie patenka į organizmą, todėl sumažina spaudimą, kurį patiria medžiagas filtruoti turintys inkstai ir kepenys.
9. Pagerina hormonų balansą: Burnos valymas kokosų aliejumi gali padėti pagerinti hormonų balansą.
10. Palengvina astmą ir užsikimšusią nosį: Šiuos simptomus sukelia uždegiminė organizmo reakcija, kurią sumažina toksinų pašalinimas aliejumi.

Kaip valyti burną kokosų aliejumi?

Nerafinuotas šalto spaudimo kokosų aliejus - geriausias pasirinkimas. Jis kambario temperatūroje yra kietos būsenos, todėl aliejų galima šiek tiek pakaitinti - bet ne per daug, kad nebūtų sunaikintos gerosios jo medžiagos. Tačiau kieto aliejaus galima tiesiog įsidėti į burną, jis palengva ištirps, nes burna pakankamai šilta.

Tai rekomenduojama daryti ryte, pabudus ir išgėrus litrą šilto vandens su citrina, kad būtų nuplauti po nakties atsiradę toksinai. Į burną įsidėkite ne daugiau kaip 2 arbatinius šaukštelius kokosų aliejaus. Aliejus burnoje turi būti 20 minučių. Tai - pakankamai ilgas laiko tarpas, kad būtų sugertos bakterijos ir toksinai, bet šio laiko neužtenka, kad toksinai ir vėl įsigertų į seilių liaukas ir burną.

Po to išspjaukite kokosų aliejų į šiukšlių dėžę. Jis gali užkimšti kriauklę, todėl jo ten nemeskite. Be to, kokosų aliejaus negalima nuryti - jūs nurytumėte gausybę toksinų. Išskalaukite burną šiltu vandeniu.

Žvynelinė - tai lėtinė odos liga, kuri reikalauja nuolatinės ir kruopščios priežiūros. Kokosų aliejus, pasižymintis drėkinamosiomis, priešuždegiminėmis ir antibakterinėmis savybėmis, gali būti veiksminga pagalbinė priemonė, padedanti sumažinti ligos simptomus ir pagerinti odos būklę. Be to, burnos valymas kokosų aliejumi gali prisidėti prie bendros organizmo detoksikacijos ir burnos sveikatos gerinimo.

---