pints and crafts

Alienum phaedrum torquatos nec eu, vis detraxit periculis ex, nihil expetendis in mei. Mei an pericula euripidis, hinc partem ei est. Eos ei nisl graecis, vix aperiri elit

Get social:

Image Alt

Vištienos kepsneliai su kalafiorais: gardus ir lengvai paruošiamas receptas

Orkaitėje kepta į šoninę įvyniota vištienos krūtinėlė ir kalafiorų maltinukai - greitai pagaminama beveik karališka vakarienė. Receptas, kuris vertas būti įrašytas į didžiąją šeimos receptų knygą.

Vištienos krūtinėlė su žiedinių kopūstų maltiniais

4 asm. Gaminimas 10 min Kepimas 30 min

Ingredientai:

  • 4 vištienos krūtinėlių gabaliukai po ~130-140 g
  • Druskos, pipirų
  • Bazilikų lapelių
  • 8-12 griežinėlių šaltai rūkytos šoninės

Maltiniams:

  • 200 g žiedinio kopūsto
  • Ryšelio petražolių
  • 1 skiltelės česnako
  • 1 kiaušinio
  • 50 g tarkuoto sūrio
  • 30 ml aliejaus
  • 1 šaukštelio malto kumino
  • 1 šaukštelio maltos kalendros
  • Žiupsnelio aitriosios paprikos
  • Žiupsnelio druskos

Gaminimo eiga:

  1. Vištieną pasūdykite, pabarstykite pipirais ir uždėkite baziliko lapelių.
  2. Viską apvyniokite šoninės griežinėliais.
  3. Dėkite į skardą ir kepkite apie 20 min.
  4. Trintuvu sutrinkite žiedinį kopūstą, susmulkinkite petražoles ir česnaką.
  5. Visus produktus maltiniams sutrinkite kartu iki vienalytės masės.
  6. Skardą išklokite kepimo popieriumi.
  7. Formuokite nedidelius maltinius.
  8. Šaukite į orkaitę ir kepkite apie 20 min.

Kalafioro kepsnys

Kalafioro kepsnys - ne tik žaliavalgiams. Šio patiekalo verta paragauti kiekvienam, norinčiam paįvairinti savo valgiaraštį. Nuostabiai skanus kalafioro kepsnys patiks ir svečiams.

Gaminimo eiga:

  1. Kalafiorą supjaustykite maždaug 3 centimetrų storio riekėmis, išpjaukite kietą koto dalį.
  2. Kitas koto vietas peiliu negiliai įpjaukite iš abiejų pusių - sukurkite tarsi vaflinį paviršių.
  3. Kalafioro riekę dėkite į keptuvę su aliejumi ir apkepkite iš abiejų pusių, kol apskrus.
  4. Išjunkite kaitrą, kepsnį perkelkite į kepimo popieriumi išklotą skardą.
  5. Į tą pačią dar karštą keptuvę berkite rūkytos paprikos, česnako prieskonių, druską, išmaišykite.
  6. Kalafioro kepsnį aptepkite gautu prieskonių mišiniu.

Vištienos ir žiedinių kopūstų kepsneliai

Ingredientai:

  • Vištienos faršas
  • Žiedinis kopūstas
  • Svogūnas
  • Kiaušiniai
  • Česnakas
  • Petražolės
  • Krapai
  • Miltai
  • Druska, pipirai
  • Aliejus kepimui

Gaminimo eiga:

  1. Žiedinį kopūstą išskaidome žiedynais ir apverdame pasūdytame vandenyje 5 min. Atvėsiname, smulkiai supjaustome arba sumalame.
  2. Svogūną nulupame, smulkiai supjaustome ir apkepiname.
  3. Vištienos faršą sumaišome su susmulkintais kopūstais, svogūnu, įmušame kiaušinius, sudedame susmulkintą česnaką, petražoles, krapus, miltus, įberiame druskos, pipirų ir gerai išmaišome.
  4. Vištienos ir žiedinių kopūstų kepsnelius šaukštu dedame į įkaitintą aliejų ir kepame iš abiejų pusių.
  5. Vištienos ir žiedinių kopūstų kepsneliai kepami kol gražiai pagelsta.