pints and crafts

Alienum phaedrum torquatos nec eu, vis detraxit periculis ex, nihil expetendis in mei. Mei an pericula euripidis, hinc partem ei est. Eos ei nisl graecis, vix aperiri elit

Get social:

Image Alt

Vetiverijų eterinio aliejaus nauda ir naudojimas

Jausmingas, subtiliai egzotiškas ir miškingas vetiverijų aliejus gaunamas iš daugiamečio žolinio augalo, kuris kilęs iš Azijos. Garais distiliuojamas iš augalo šaknų ir vertinamas nuo senų laikų, vetiverijų aliejus plačiai naudojamas odekolonuose, kvepaluose, muiluose ir drėkinamosiose priemonėse. Vertinamas dėl dūminio, žemiško aromato.

Vetiverijų aliejaus savybės ir nauda

Stiprios antioksidacinės šio eterinio aliejaus savybės veikia odą, sulėtindamos senėjimo požymius, detoksikuodamos ir skatindamos sveiką odos spindesį. Taip pat gydo dėmes, išlygina odos spalvą. Greitina randų gijimą, bei mažina strijas.

Jis ramina nerimą ir stresą, atkuria geros kokybės miegą ir natūraliai subalansuoja hormonus.

Kosmetinės savybės:

  • Tinkama riebiai ar į spuogus linkusiai odai.
  • Puoselėja odą, išlygina randus ir sumažina pigmentaciją.
  • Itin plačiai naudojama vyrų kosmetikai gaminti.

Aromaterapinės savybės:

  • Padeda subalansuoti emocijas ir sumažina stresą.
  • Tai ramybės suteikiantis aliejus, kuris padeda nuraminti įtampą, nerimą ir pagerina miego kokybę.
  • Jis taip pat padeda pagerinti koncentraciją ir stiprina dvasią, kai patiriate emocinius sunkumus po skyrybų ar artimojo netekties.
  • Padeda neutralizuoti nemalonius kvapus ir gaivina erdves.

Parfumerinės savybės:

  • Šis aromatas dažnai naudojamas parfumerijoje kaip bazinė nata-fiksatorius.
  • Vetiverio kvapas yra sausas, žemiškas, medienos ir dūmų pustoniu derinys.
  • Dažnai naudojamas vyriškuose kvepaluose kaip bazinė nata.

Gyvūnams:

  • Šis aliejus padeda subalansuoti emocijas ir stiprinti imuninę sistemą gyvūnams.
  • Jis yra ypač naudingas gyvūnams, kurie yra neramūs ar prastos sveikatos būklės.
  • Jei šis aliejus naudojamas kartu su kitais eteriniais aliejais, padeda pašalinti nemalonius kvapus ir gaivina patalpas.

Vetiverijų aliejaus naudojimas

Įlašinkite šio aliejaus į purškiamą butelį, pripildytą vandeniu. Purkškite, siekiant pakvėpinti erdves.

Įgalinkite savo kūną, protą ir sielą, įlašindami kelis lašus šio aliejaus į kūno prausiklį.

Naudojimas:

  • 3-5 lašus paskleiskite ore garintuvu (difuzoriumi). Kadangi vetiverijų eterinis aliejus tirštas ir klampus, prieš plašinant į elektrinį difuzorių reikėtų sumaišyti su skystesniais eteriniais aliejais - citrusų, gėlių aromatais.
  • Užlašinkite ant servetėlės ir padėkite šiltoje vietoje, pavyzdžiui ant radiatoriaus. Šildomas eterinis aliejus paskleis naudingas molekules ore.
  • Gryni eteriniai aliejai ant odos nenaudojami. Juos būtina skiesti su baziniais aliejais. Masažams, įtrinimams, kvepinimuisi skieskite su baziniu aliejumi (migdolų, sezamų, ar kt.): 10 lašų mišinio į 10 ml (du valgomieji šaukštai) bazinio aliejaus.
  • Pilkite į vonią, praskiedę su kastilijos muilu: 5 lašų eterinio aliejaus į 10 ml kastilijos muilo. Nelašinkite eterinio aliejaus tiesiai į vandenį, nes aliejai netirpsta vandenyje, bet plūduriuoja paviršiuje, todėl gali patekti tiesiai ant odos ir ją sudirginti.
  • Lašinkite 3 lašus ant drėgnos servetėlės ir dėkite į spintą ar drabužių džiovintuvą, kad kvepinti drabužius. Kai kurie eteriniai aliejai gali ištepti baltos spalvos drabužius!
  • Naudokite inhaliacijoms: lašinkite 10 lašų eterinio aliejaus ar jų mišinio į asmeninį inhaliatorių.
  • Turėkite po ranka eterinio aliejaus buteliuką ir nuėmę lašintuvą įkvėpkite 2-3 kartus.

Kaip teisingai garinti eterinius aliejus?

Norint maksimaliai paveikti mūsų emocijas (sumažinti stresą, pagerinti nuotaiką, nuraminti ir t. t.), eterinius aliejus reikėtų inhaliuoti tris ar keturis kartus po 15 minučių, geriausia - su elektriniu difuzoriumi, darant bent 30 minučių pertrauką.

Mūsų smegenys, kurios taip pat yra atsakingos už emocijų reguliavimą, yra labai plastiškos ir linkusios prisitaikyti prie aplinkos, todėl jos taip pat pripranta prie eterinių aliejų poveikio.

Siekiant geriausio terapinio poveikio emocijoms, smegenims reikia dinamikos, kurią sukuria intervalinis eterinių aliejų garavimas.

Jei siekiate eterinių aliejų poveikio fizinei būklei (pvz., pykinimui sumažinti, išvalyti orą aplink save, išgydyti peršalimą), garinkite eterinius aliejus po 30 minučių kelis kartus per dieną.

Saugumas

  • Būtina skiesti. (Maksimali koncentracija veido kosmetikai - 1.5%, kūno masažui - 3%)
  • Nėščiosiosioms: poveikis nėščiosioms nėra iki galo ištirtas, todėl prieš naudojant rekomenduojame pasikonsultuoti su gydytoju aromaterapeutu.
  • Vaikams: Galima garinti patalpose, kuriose yra vaikų virš 2 metų.
  • Jei eterinis aliejus sudirgintų odą, ją būtina valyti bet kokiu baziniu aliejumi, kurį turite po ranka (alyvuogių, saulėgražų ar kt.). Nenaudokite vandens eteriniams aliejams nuplauti, nes vanduo dar giliau perneš eterinius aliejus į odą ir tik sustiprins sudirginimą.
  • Siekiant išsaugoti vertingas eterinių aliejų savybes, eterinius aliejus ir jų mišinius reikėtų laikyti tamsioje vėsioje vietoje.

Eteriniai aliejai skalbiniams

Pagrindinis eterinių aliejų naudojimo skalbiniams privalumas yra malonus ir natūralus kvapas, kurį jie gali suteikti jūsų drabužiams. Jūsų drabužiai gaiviai kvepės nenaudojant stiprių cheminių medžiagų, kurios dažnai siejamos su dauguma kvapnių skalbimo produktų. Seniai žinoma, kad tam tikri eteriniai aliejai turi nuotaiką gerinantį ir stresą mažinantį poveikį, gali skatinti teigiamą savijautą.

Eterinius aliejus skalbinių kvėpinimui galite rinktis pagal savo mėgstamą aromatą, tačiau yra ypač tinkančių šiai užduočiai aliejų, kuriuos naudoti skalbiant dažniausiai rekomenduoja skalbimo ekspertai.

  • Levandų: šis eterinis aliejus ramina, skatina atsipalaidavimą ir geresnį miegą.
  • Bergamotės: tai eterinis aliejus, pakeliantis nuotaiką ir veikiantis antibakteriškai.
  • Arbatmedžio: tai priešgrybelinėmis ir antimikrobinėmis savybėmis pasižymintis eterinis aliejus.
  • Citrinų: jis gaivina ir pakelia nuotaiką, turi antibakterinių savybių. Be to, citrinų eterinis aliejus gali padėti pašalinti dėmes ir pašviesinti baltus skalbinius.

Tačiau, rekomenduojama vengti itin koncentruotų, natūralios tamsios ir geltonos spalvų eterinių aliejų, pavyzdžiui, jazminų, ramunėlių, pačiulių, vetiverijų, miros, mandarinų, cinamono, gvazdikėlių, raudonėlių, kedrų, pušų.

Eterinių aliejų naudojimas skalbinių kvėpinimui yra visai nesudėtingas procesas:

  1. Išsirinkite eterinį aliejų.
  2. Pratestuokite pasirinktą eterinį aliejų.
  3. Užlašinkite vieną lašelį pasirinkto eterinio aliejaus ant drabužio nematomoje ar mažiau pastebimoje vietoje. Palikite minutei, o tada nuplaukite. Jei liko dėmių ar spalvos pakitimų, to eterinio aliejaus nenaudokite.
  4. Praskieskite eterinį aliejų.
  5. Prieš pildami eterinį aliejų į skalbimo mašiną jį praskieskite, kad ant drabužių neatsirastų dėmių. Galite skiesti eterinį aliejų skystu bekvapiu skalbikliu, bekvapiu audinių minkštikliu, baltuoju actu ar kepimo soda.
  6. Sumaišykite 10-20 lašų mėgstamo eterinio aliejaus su puse puodelio pasirinktos skiedimui priemonės.
  7. Supilkite eterinį aliejų į skalbimo mašiną.
  8. Įpilkite praskiestą eterinį aliejų į skalbikliui arba audinių minkštikliui skirtą skalbimo mašinos stalčiuką ir skalbkite įprastai.
  9. Nustatykite papildomą skalavimą.

Vetiverijų derinimas su kitais kvapais

Derinant vetiveriją su kitais kvapais, galima sukurti unikalų aromatą. Juodųjų pipirų ir bergamočių tonai suteikia drąsos ir šilumos, o kedrų ir kvapiųjų šalavijų kvapai praturtina kvapą giliomis medienos natomis. Kavos ir frankincenso kvapai suteikia stiprumo ir paslaptingumo, o pelargonijų ir greipfrutų kvapai suteikia švelnumo ir šviežumo.

Jazminų ir levandų kvapai suteikia romantikos ir švelnumo, o laurenių ir mandarinų kvapai priduoda vaisinių natų. Pačiulių ir pipirmėčių kvapai priduoda gaivumo ir žalumos, o petitgreinų ir rožių kvapai suteikia subtilumo ir šilumos. Santalų ir tabako kvapai suteikia gilumos ir turtingumo, o ylang ylang ir yuzu kvapai priduoda egzotiškumo ir šviežumo.

Eteriniai aliejai ir asmeninės ribos

Eteriniai aliejaisavo emocinio poveikio dėka gali padėti mums kurti ir stiprinti sveikas asmenines ribas. Levandų aromatas padės ramiau ir aiškiau komunikuoti bei būti išgirstiems tais atvejais kai norisi užsisklęsti su savo nuoskaudomis taip ir neišsakius kas negerai ir neradus konstruktyvaus sprendimo. Naudodami bosvelijų eterinį aliejų galite sustiprinti savo asmenines ribas per gilų savęs pajautimą ir vidinę stiprybę bei saugumo jausmą.

Aromapsichologijos požiūriu cinamono aliejus skatina gyvybingumą, aistrą ir saviraišką, o taip pat vidinį komforto ir jaukumo jausmą leidžiantį kai reikia nuleisti apsaugines sienas bei patirti emocinį intymumą. Naudodami pušų aliejų žmonės gali sustiprinti savo asmenines ribas, skatindami vidinio stabilumo ir įžeminimo jausmą, vidinį asmenybės nepriklausomybę ir kryptingumą siekiant savo tikslų ir einant savo keliu.

Vetiverijos

Vetiverijų ūgis nemenkas - tai 2 m žolė su siaurais lapais ir gerai išvystyta šaknų sistema. Indijoje šis augalas sėjamas ne tik dėl kvapnių šaknų, šios žolės gelbėja žmogų nuo jo paties piktadarybių gamtai - stabdo be saiko iškirstų miškų regionuose sunkią dirvos eroziją. Vetiverijų auginimas, jų apdorojimas reikalauja be galo daug rankų darbo, nes šaknys turi būti ne tik atsargiai iškasamos, bet ir kruopščiai nuvalomos bei nuplaunamos.

Laukinės vetiverijos veši Himalajų šlaituose ir pietinėje Indijoje, Šri Lankoje ir Malaizijoje. Vetiverr tamilų k. Vetiverijų šaknys susuktos, supintos į įvairiausius demblius pridengia miegamųjų langus ir durų angas per vasaros popiečio karštį Indijoje.

Jeigu pažvelgtume į augalų šaknis iš holistinės filosofijos taško, tai visos šaknys turi įžeminantį, maitinantį, gyvybines jėgas sustiprinantį poveikį. Todėl nenuostabu, kad vetiverijos ir jų aliejus turi itin ryškių energinių savybių.

Visa aukščiau pateikta medžiaga apie eterinį aliejų yra informacinio-rekomendacinio pobūdžio. Nagrinėjamas aliejus nėra skirtas gydymui.