Žemės riešutų sviestas - sotus, maistingas ir itin skanus produktas, kuris puikiai tinka įvairiems patiekalams gaminti. Jis gelbsti per pusryčius, „pastiprina“ kai kuriuos rimtuosius patiekalus, tačiau visu gerumu sužiba kepiniuose.

Naminis žemės riešutų sviestas

Taip, riešutų sviestą lengva pasigaminti namuose ir tam reikia vos dviejų ingredientų: riešutų ir medaus. Štai ir visas receptas. Lengva ir greita (ypač naudojant BLENDTEC maisto smulkintuvą), o panaudoti jį galima gaminant daugybę patiekalų: ir vaikų itin mėgstamus sumuštinius su bananais, ir pyragus, pavyzdžiui, šokoladainiius gardinti, ir salotų padažus, ir t. t. Pasigaminkite, paragaukite ir štai tada jau nuspręskite.

Reikalingi ingredientai:

• 400 g skrudintų žemės riešutų
• 2 šaukštai medaus

Gaminimo eiga:

Riešutus ir medų sudėkite į BLENDTEC trintuvą ir trinkite vis nuvalydami prie sienelių prilipusias riešutų dalis, kol susidarys vientisa riešutų sviesto masė.

Receptai su žemės riešutų sviestu

Moliūgų sriuba su žemės riešutų sviestu

Ši moliūgų sriuba - su vienu ne visai įprastu ingredientu: riešutų sviestu. Tačiau sriubai tikrai netiks riešutų sviestas su cukrumi, kurį paprastai dievina vaikai. Šiam patiekalui jums reikės natūralaus žemės riešutų sviesto be jokių priedų, be druskos ir be cukraus.

Granola su riešutų sviestu

Šią granolą ruošiau su žemės riešutų sviestu, bet pastarąjį jūs galite keisti bet kokių kitų riešutų sviestu - migdolų ar net anakardžių. Pridėkite mėgstamų riešutų, sėklų, taip pat klevų sirupo, druskos žiupsnį...

Sausainiai su riešutų sviestu

Išbandykite šiuos paprastus, labai riešutiškus sausainius su žiupsniu druskos ir patys įsitikinsite!

Triufeliai su riešutų kremu

Tai labai greitai ir lengvai pagaminami, kaip visada sveiki, sotūs ir labai skanūs sausainiai!

Ingredientai:

• 120 g ORIVEGO švelnaus žemės riešutų kremo
• 50 g agavų (arba klevų) sirupo
• 1 a.š. vanilės ekstrakto
• 90 g avižinių miltų
• 20 g šokolado gabaliukų
• 100 g šokolado
• 1 a.š. kokosų aliejaus
• Mėtų lapelių
• Druskos (gali...)

Šokoladinis vainikas su lazdynų riešutų kremu

Ypatingai greitai pagaminamas pyragas, kuris patiks kiekvienam!

Ingredientai:

• Sluoksniuota tešla
• Lazdynų riešutų kremas su kakava

Papildomai:

Pyragui patepti prireiks šiek tiek augalinio pieno arba vandens.

Šventinis desertas su žemės riešutų kremu

Lengvai ir greitai pagaminamas šventinis desertas, kuris pasaldins Jūsų kalėdinį vaišių stalą. Šio kiekio pakaks 4 desertams.

Ingredientai:

• 60 g sausainių
• 30 g juodos stiprios kavos
• 200 g juodojo šokolado
• 200 g kokosų pieno tirštosios dalies
• 50 g švelnaus žemės riešutų kremo su klevų sirupu
• Granatų arb

Bananų ledai su riešutų sviestu

Karštomis vasaros dienomis ledai yra tikras išsigelbėjimas! Būtent todėl siūlome pasigaminti maistingus, nepaprasto skonio, naminius bananų ledus su riešutų sviestu. Greita, paprasta ir puikiai atvėsina.

Jums reikės:

• 2 šaldytų bananų
• 3 v.š. riešutų kremo
• 3 v.š. paprastos arba augalinės kilmės grietinėl

Patarimai

• Pyrago pagrindo ingredientus sudėkite į maisto smulkintuvą ir sutrinkite iki vientisos masės - tik nepersistenkite ir nepagaminkite riešutų sviesto.
• Vis įpilkite augalinio pieno, kad konsistencija nebūtų pernelyg tiršta.
• Sutrinkite picos pado ingredientus iki vientisos masės ir suformuokite iš jos apvalią formą. Galite pasinaudoti kočėlu, kad padas būtų lygesnis.
• Prieš gamindami toliau, palaikykite picos padą šaldytuve 10-15 minučių.
• Paruoškite riešutų kremą.

Tikimės, kad šie receptai įkvėps Jus atrasti naujus žemės riešutų sviesto skonius ir panaudojimo būdus!

---