pints and crafts

Alienum phaedrum torquatos nec eu, vis detraxit periculis ex, nihil expetendis in mei. Mei an pericula euripidis, hinc partem ei est. Eos ei nisl graecis, vix aperiri elit

Get social:

Image Alt

Špinatų ir žirnelių sriuba: receptas ir patarimai

Špinatų sriubą galima pamėgti vien dėl spalvos. Kuo daugiau špinatų, tuo žalia spalva sodresnė ir ryškesnė. Vasarą norisi gaivaus ir spalvoto maisto. Žirnių sriuba tam puikiai tiks.

Ingredientai

  • Žirneliai (žali arba šaldyti) - 400 g
  • Špinatų lapeliai - 3-4 saujos
  • Svogūnas - 1 vnt.
  • Česnakas - 1-2 skiltelės
  • Daržovių arba vištienos sultinys
  • Grietinėlė (nebūtinai)
  • Gabalėlis sviesto ir šlakelis augalinio aliejaus daržovių kepinimui
  • Druska, malti juodieji pipirai

Gaminimo eiga

  1. Svogūną ir česnaką susmulkiname. Į puodą pilame aliejų, dedame sviestą.
  2. Kai sviestas išsilydo, beriame svogūną, česnaką ir truputėlį pakepiname. Pilame ~300 gramų sultinio ir beriame žirnelius.
  3. Kai puodo turinys užvirs, sumažiname ugnį ir verdame apie 4-5 minutes, arba kol žirneliai suminkštės.
  4. Likus dviems minutėms iki virimo pabaigos dedame kelias saujas špinatų, pamaišome ir dar paviriname. Jeigu špinatai šaldyti, juos į puodą dedame kartu su žirneliais. Špinatai duoda gražų žalią atspalvį, tad kuo daugiau jų dėsite, tuo sriuba bus žalesnė.
  5. Puodą nukeliame nuo ugnies, jo turinį paskaniname druska, pipirais ir suplakame plaktuvu.
  6. Pagal skoni pilame grietinėlės, sumaišome ir pakaitiname. Jeigu nenorite, grietinėlės galima ir nepilti, arba truputėlį įpilti tiesiai į lėkštę. Sriubos tirštumą galima reguliuoti dapilant dar sultinio.

Alternatyvus gaminimo būdas

  1. Nulupkite ir smulkiai supjaustykite svogūną ir česnaką. Nulupkite bulves ir supjaustykite jas mažais kubeliais, kad greičiau išvirtų.
  2. Į keptuvę įpilkite aliejaus ir sudėkite svogūną. Kepkite svogūnus dešimt minučių. Paskutines 2-3 minutes sudėkite česnaką.
  3. Svogūnui suminkštėjus, sudėkite bulves ir žirnelius ir virkite kelias minutes, retkarčiais pamaišydami.
  4. Supilkite sultinį, įberkite druskos ir leiskite virti, kol bulvės suminkštės ir išvirs.
  5. Kai bulvės bus paruoštos, sudėkite špinatus ir išmaišykite. Viską virkite dar 1-2 minutes.
  6. Leiskite šiek tiek atvėsti, perkelkite į maišytuvą ir sumaišykite iki kreminės tekstūros.

Patarimai patiekiant

Trintą špinatų sriubą su žaliaisiais žirneliais galima patiekti su krutonais (skrebučiais). Jų receptą rasite čia.

Supilkite sriubą į atskirus dubenėlius, įpilkite šiek tiek grietinėlės ir, jei norite, papuoškite alyvuogių aliejumi, pakepintais česnakais ir šviežiais krapais.