Aliejus, visai kaip ir kokybiški prieskoniai - neatsiejama kiekvieno burnoje tirpstančio patiekalo dalis.

Aliejaus rūšių šiuo metu yra pačių įvairiausių, o renkantis sau tinkamą - gali susisukti galva.

„Sveiki aliejai yra svarbi kiekvieno kasdienio raciono dalis.

Be aliejaus mažai įsivaizduojamas daugelis mėgstamų ir mums žinomų patiekalų: aliejumi gardinamos salotos, makaronai, sriubos, netgi ledai bei gaminami įvairiausi padažai.

Pastebime, kad aliejui vis išrankesni tampa ir pirkėjai. Jie parduotuvių lentynose dairosi ne tik rapsų ar saulėgražų, bet ir kokybiškio alyvuogių, sėmenų ar moliūgų sėklų aliejaus, būtent dėl šios priežasties esme paruošę itin platų jo asortimentą: nuo sėmenų iki Štirijos moliūgų sėklų aliejaus“, - pasakoja A. Čepulis.

Pasak A. Čepulis, aliejus yra ne tik skanus, bet ir sveikas patiekalų ingredientas.

Jis atlieka svarbų vaidmenį organizme.

Aliejaus naudojimas įvairiuose patiekaluose organizmui padeda įsisavinti vitaminus A, D, E ir K.

Aliejuje taip pat yra ir omega-3 bei omega-6 riebalų rūgščių.

Anot ekspertės, aliejaus rūšių yra pačių įvairiausių, tačiau kiekviena iš jų turi skirtingą poveikį organizmui ir panaudojimo būdą, dera prie skirtingų valgių.

Dygminų aliejus

Šalto spaudimo, nerafinuotas dygminų aliejus 100 ml. tamsiame stiklo buteliuke.

Šis aliejus labai švelnaus skonio ir beveik nejuntamo kvapo, todėl ypač tinka tiems, kam nepatinka aštrūs skoniai ir kvapai.

Jis tinka ne tik salotoms, padažams, žuvies ar mėsos marinavimui, bet yra atsparus karščiui, dėl to tinka ir kepimui.

Mėgstantiems gaminti naminį majonezą - REKOMENDUOJAME išbandyti būtent dygminų sėklų aliejų!

Aliejus turi daugybę naudingųjų medžiagų.

Dygminų sėklų aliejaus nauda mūsų organizmui:

• Padeda mažinti plaukų slinkimą;
• Padeda palaikyti odos elastingumą, stangrumą;
• Malšina sąnarių skausmą juos įmasažuojant;
• Turi šildančių savybių, todėl tinka šąlančioms galūnėms įtrinti;
• Padeda mažinti paakių patamsėjimus;
• Tinka odai, linkusiai į raudonį, išsiplėtusiems kapiliarams;
• Padeda išlaikyti sveiką cholesterolio pusiausvyrą organizme, o tai mažina aterosklerozės, insulto ir kitų širdies ligų riziką;
• Padeda kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje;
• Padeda mažinti PMS (priešmenstruacinio sindromo) simptomų sunkumą moterims;
• Padeda reguliuoti menstruacinį ciklą moterims;
• Prevencinė apsaugos priemonė nuo vėžio, kadangi jame yra medžiagų, kovojančių su laisvaisiais radikalais.

Dygminų aliejaus laikymo sąlygos

Dygminų aliejų rekomenduojama laikyti šaldytuve, taip jis ilgiau išlaikys naudingąsias medžiagas, esančias jame.

Dygminų aliejaus galiojimo terminas

Mūsų spaustą aliejų rekomenduojama sunaudoti per 8 mėnesius nuo išspaudimo dienos.

Dygminų sėklų aliejaus vartojimas

Jeigu vartojate gryną dygminų aliejų organizmo stiprinimui, rekomenduojama tai daryti rytais tuščiu skrandžiu, 10-15 min prieš pusryčius.

Jį užgerti stikline drungno (apyvėsio) vandens.

Rekomenduojama paros norma: 1-2 arbatiniai šaukšteliai

PASTABA: informacija apie dygminų aliejų yra grynai informacinio bei rekomendacinio pobūdžio.

Linų sėmenų aliejus

Flaxseed oil, natural col pressed. 200 ml

Sudedamosios dalys: ekologiškas, nerafinuotas linų sėmenų aliejus.

Ekologiškai užaugintas ir ekologiškai spaudžiamas aliejus visiškai natūralus, nefiltruotas, nerafinuotas, be jokių priedų.

Šis aliejus spaudžiamas iš G.Žebelio ekologiniame ūkyje užaugintų linų.

Šalto spaudimo aliejai ne tik vadinami geriausiu maistu, bet ir mūsų organizmo vaistu.

Šalto spaudimo linų sėmenų aliejus išgaunamas mechaniniu būdu, naudojant ne didesnę kaip 30°C temperatūrą.

Šis spaudimo būdas yra labiausiai tausojantis - aliejus išlaiko augalo kvapą, savitą tirštumą, spalvą bei unikalų skonį.

Spaudžiant šaltuoju būdu, aliejaus išgaunama mažiau, bet jo kokybė geresnė!

Jei naudosite ligų profilaktikai verta pasitarti su gydytoju, kaip jį tinkamai vartoti.

Sėmenų aliejus taip pat tinka salotoms.

Ypač skanu su raugintais kopūstais.

Netinka kaitinti ir kepti.

Laikyti 5-10°C temperatūroje.

Atkreipkite dėmesį į galiojimo laiką, jis yra trumpesnis nei kitų aliejų.

Linai, kurie lengvai atpažįstami dėl aukštų lieknų stiebų ir vėliau žydi dangaus mėlynumo gėlėmis, subrandina itin sveikatai naudingas sėklas, vadinamas kaip linų sėmenys arba tiesiog sėmenys.

Šis gana paprastas augalas naudingas visokeriopai: iš stiebų gaminamas pluoštas ir audžiamas lininis audinys, o sėklos skirtos kulinarijai bei sveikatos stiprinimui.

Iš sėklų gaunami natūralūs aliejai, sėklomis pagardinami patiekalai, jų dedama į žaliuosius kokteilius ir panašiai.

Tipiškas maltų linų sėklų porcijos dydis yra 1 valgomasis šaukštas (7 gramai).

Vos vienas valgomasis šaukštas organizmui suteikia daug baltymų, skaidulų ir omega-3 riebalų rūgščių, be to, tai yra gausus vitaminų ir mineralų šaltinis.

Viename šaukšte maltų linų sėklų yra sočiųjų riebalų, Omega-3 riebalų rūgščių, vitaminų B1, B6, kalcio, geležies, fosforo, kalio ir kitų naudingų medžiagų.

Įdomu tai, kad linų sėklų nauda sveikatai daugiausia siejama su jose esančiomis omega-3 riebalų rūgštimis, lignanais ir skaidulomis.

Kuo linų sėmenų aliejus yra toks naudingas?

Linų sėmenų aliejus yra stiprus augalinės kilmės kokteilis, kuriame yra daugybė skirtingų komponentų, kurių kiekvienas, atrodo, teikia naudos sveikatai.

Svarbiausi iš jų yra šie:

Alfa linolo rūgštis (ALA)

Maždaug 50-60% kiekvienos sėklos sudaro omega 3 aliejus, vadinamas alfa-linoleno rūgštimi (ALA), kuris yra atsakingas už daugelį gerai sveikatai reikalingų funkcijų.

Nors ALA pati savaime turi naudos sveikatai, didžiausią jos poveikį dažniausiai lemia tai, kuo organizmas gali paversti ALA.

Tradicisiškai ALA buvo vertinama kaip dviejų polinesočiųjų riebalų rūgščių (PUFA), žinomų kaip dokozaheksaeno rūgštis (DHA) ir eikozapentaeno rūgštis (EPA), pirmtakas.

Tai yra tos pačios riebalų rūgštys, esančios žuvų taukuose, kurios padeda suteikti daugybę įvairių naudų sveikatai.

Lignanai

Lignanai yra polifenolių grupė, kuri, kaip manoma, teikia antioksidacinę naudą.

Tačiau lignanai taip pat priklauso cheminių medžiagų, vadinamų „fitoestrogenais“, grupei, imituojančiai estrogeno aktyvumą organizme.

Manoma, kad linų sėklos yra numeris vienas augaluose randamų lignanų šaltinis.

Kokia yra sėmenų aliejaus nauda sveikatai?

Linų sėklos įvairiai vadinamos „supermaistu“ arba „funkciniu maistu“, nes kartu su makroelementais jie taip pat siūlo platų naudą sveikatai, dažnai gaunamą dėl jų ALA kiekio.

Šis natūralus aliejus pasitarnauja organizmui kaip:

Širdies ir kraujagyslių apsauga

Jau seniai žinoma, kad riebalų rūgštys Omega-3 padeda apsaugoti organizmą nuo širdies ir kraujagyslių ligų (šiuo metu šios ligos yra vienas didžiausių Vakarų tautų mirtingumo šaltinių).

Šviežias linų sėmenų aliejus turi daug ALA, kurį organizmas gali paversti šiomis naudingomis ilgos grandinės riebalų rūgštimis, todėl linai gali pasiūlyti apsaugą nuo širdies ir kraujagyslių ligų.

Tai patvirtina ir naujausi tyrimai.

Pavyzdžiui, tyrimai parodė, kad asmenys, kuriems patinka didesnis ALA vartojimas, yra mažiau linkę sirgti ateroskleroze, o kartu - ir insultais bei širdies priepuoliais.

Moksliniais tyrimais taip pat nustatyta, kad reguliarus linų sėmenų vartojimas gali būti naudingas cholesterolio kiekiui organizme.

Išsamūs tyrimai rodo, kad bendras cholesterolio kiekis paprastai mažėja 6-11%, o MTL (blogasis) cholesterolis paprastai sumažėja 9-18%, kai asmenys reguliariai vartoja linų sėmenis ar sėmenų aliejų.

Kitur mokslininkai palygino linų sėmenų ir saulėgrąžų sėklų įtaką širdies ir kraujagyslių ligų rizikos veiksniams.

Svarbiausia suprasti, kad nors linų sėmenų aliejaus pagrindinis Omega-3 kiekis yra alfa linolo rūgšties pavidalu, saulėgrąžose yra daug kitų riebalų rūgščių.

Po 23 dienų vartojimo buvo nustatyta, kad EPA kiekis linų sėmenų grupėje padidėjo daugiau nei dvigubai, o saulėgrąžų sėklų savanorių organizme nepakito.

Šis EPA padidėjimas laikomas jo kardioprotekcinių savybių rodikliu, mokslininkai apibendrino, kad „alfa-linolo rūgšties turinčių aliejų (pavyzdžiui, linų sėmenų aliejaus) vartojimas gali sudaryti apsauginį poveikį nuo širdies ir kraujagyslių ligų.

Sąnarių skausmo malšinimas

Daugelis vyresnio amžiaus žmonių kenčia dėl degeneracinių sąnarių dėka natūralaus senėjimo proceso.

Jau seniai manoma, kad Omega-3 riebalų rūgštys, tokios kaip tos, kurias organizmas gamina naudodamas kaip statybinius blokus iš linų sėmenų aliejaus, padeda sumažinti uždegimą.

Dėl to jie gali sumažinti tokias problemas kaip diskomfortas sąnariuose ir sumažėjęs lankstumas.

Tyrimas, kurio tikslas buvo tiksliai nustatyti, kaip polinesočiosios riebalų rūgštys padeda sušvelninti sąnarių skausmą, parodė, kad jos veikia bent dviem būdais.

Pirma, šios rūgštys padeda slopinti baltymus organizme, vadinamus „citokinais“, kurie veikia kaip „pasiuntiniai“ ir skatina uždegiminį atsaką.

Antra, kad Omega-3 aliejai taip pat slopina fermentus, vadinamus „proteazėmis“, kurie yra atsakingi už fizinį sąnarių kremzlių irimą.

Tai darydami Omega aliejai padeda sulėtinti degeneracinių sąnarių būklės progresavimą.

Taip pat įdomu pabrėžti, kad lygindami skirtingų Omega-3 aliejų poveikį ekspertai nustatė, kad „EPA buvo efektyvesnis už DHA“.

Tai ramina, nes, kaip jau buvo aptarta anksčiau, tai yra EPA lygis, kuris labiausiai padidėja pavartojus linų sėmenų aliejų.

Dabartiniai tyrimai rodo, kad riebiosios rūgštys, tokios kaip gautos iš linų sėmenų aliejaus, yra naudingos ne tik gydant jau egzistuojančias sąlygas, jis netgi gali padėti sumažinti tokių simptomų pasireiškimą.

Apsauga nuo vėžio

Naujausi tyrimai parodė, kad alfa linolo rūgštis (ALA) gali padėti apsaugoti kūną nuo daugybės skirtingų vėžio formų.

Pavyzdžiui, ankstesni tyrimai parodė, kad Omega-3 riebalų rūgštys, tokios kaip nerafinuotame linų sėmenų aliejuje, gali turėti apsauginį poveikį, kai kalbama apie naviko ląstelių dauginimąsi, o Omega-6 aliejai gali turėti visiškai priešingą poveikį.

Vieno tyrimo metu šios dvi riebalų rūgščių grupės buvo tiriamos atskirai.

Gaubtinės žarnos naviko ląstelės buvo gydomos linų sėmenų aliejumi (daug Omega-3 rūgščių) arba kukurūzų aliejumi (daug Omega-6).

Prieš atlikdami matavimus, augliai buvo palikti augti.

Radiniai stulbinantys: ląstelės, gaunančios didelį kiekį Omega-6 aliejaus, vidutiniškai išaugo 44,4 mm, linų sėmenų aliejaus paveiktas navikas augo tik 5,3 mm.

Tai rodo, kad linų sėmenų aliejuje esančios veikliosios medžiagos iš tiesų turi labai teigiamą poveikį kai kurių vėžio formų augimo sulėtėjimui.

Nuotaika

Anksčiau buvo manoma, kad žuvų taukai gali būti naudingi nuotaikai, pavyzdžiui, esant depresijai ir net asmenybės sutrikimams.

Linų sėmenų aliejuje taip pat gausu tokių pat naudingų medžiagų (kaip Omega-3), kaip ir žuvies taukuose, todėl logiška, kad reguliarus natūralaus linų sėmenų aliejaus vartojimas gali padėti pagerinti nuotaiką tiems asmenims, kurie jaučia nuotaikų svyravimus.

Sveikas virškinimas

Vieno tyrimo metu, tyrimo dalyviams buvo duodama po 50 gramų linų sėmenų aliejaus per dieną 4 savaičių laikotarpyje ir prašoma, kad dalyviai savo įprasto gyvenimo būdo nekeistų.

Šio tyrimo tikslas buvo įvertinti daugybę įvairių sveikatos žymenų.

Tačiau, greta numatomo sveikatos būklės pagerėjimo mokslininkai taip pat pažymėjo, kad savanorių žarnyno judėjimas padidėjo 30 proc.

Kiek sėmenų aliejaus vartoti?

Linų sėmenų aliejaus papildai tapo ypač populiarūs kaip Omega-3 žuvų taukų alternatyvos.

Tačiau, kadangi iš linų sėmenų Omega-3 organizmas absorbuoja ne taip lengvai, kaip žuvų taukuose esančius Omega-3, sėmenų reikėtų vartoti didesnį kiekį.

Klinikinių tyrimų metu vartojamos dozės rodo, kad optimali dozė yra nuo 1500 mg iki 5000 mg (1-2 šaukštai) linų sėmenų aliejaus per dieną, kad gauti bent 200 mg ALA kiekio.

Geriausia, jei linų sėmenų aliejų vartojate su maistu, taip pagerėja aliejaus absorbcija ir sumažėja bet kokio šalutinio poveikio rizika.

Šalutinis poveikis ir sąveika

Šviežias linų sėmenų aliejus paprastai laikomas saugiu, tačiau jei reguliariai vartojate kokius nors kitus papildus, geriausia, kad prieš pradėdami naudoti linų sėmenis pasitarkite su gydytoju.

Kuo skiriasi rafinuotas aliejus nuo nerafinuoto?

Iš esmės aliejai skirstomi į dvi pagrindines kategorijas: rafinuoti ir nerafinuoti.

Rafinuoti aliejai išgaunami naudojant šilumą.

Ši technika pagreitina aliejaus gavybos procesą ir taip galima pagaminti daugiau aliejaus.

Tačiau, aliejaus spaudimas, naudojant šilumą, slopina aliejaus aromatą bei skonį, aliejus praranda dalį natūralių maistinių medžiagų.

Negana to, kad rafinuojant aliejų, jis apdorojamas įvairiomis cheminėmis medžiagomis, dar ir atliekami aliejaus dezodoravimo bei balinimo procesai.

Šie procesai pašalina didžiąją dalį maistinių medžiagų iš rafinuotų aliejų, o vartotojams paliekamas ilgai galiojantis produktas.

Rafinuotuose aliejuose yra didelis kiekis omega-6 riebalų rūgščių.

Kadangi tiek daug mūsų maisto apdorojama rafinuotais aliejais, mes gauname per daug omega-6 ir nepakankamai omega-3.

Tai sukelia mūsų organizmo disbalansą, kuris gali sukelti lėtinį uždegimą ar paskatinti piktybinių navikų augimą.

Nerafinuoti aliejai, kitaip vadinami kaip šalto spaudimo aliejai, išgaunami naudojant ne šilumą, o slėgį.

Naudojant šią techniką dauguma natūralių maistinių medžiagų lieka nepakitę.

Augalo dalys, iš kurių išgaunami aliejai, spaudžiamos tarp dviejų plokščių, kad išsiskirtų natūralūs aliejai, užtikrinant, kad toks aliejaus spaudimo būdas nepakenktų aromatui ir skoniui.

Pagrindiniai rafinuoto ir nerafinuoto aliejaus skirtumai yra šie:

• Rafinuoti aliejai išgaunami naudojant šilumą, o nerafinuoti aliejai - iš išorinio šaltinio, be šilumos. Vienintelė šiluma, spaudžiant nerafinuotus aliejus yra gaunama per trintį, vykstančią mechaninio proceso metu, kuri yra minimali.
• Nerafinuoti natūralūs aliejai turi ryškų skonį, spalvą ir kvapą, palyginti su rafinuotais aliejais, kurių skoniai ir spalvos paprastai yra neutralūs.
• Rafinuoti aliejai praranda daug maistinių medžiagų, kai jų gavybai naudojama didelė šiluma. Dezodoravimo ir balinimo procesams naudojamos cheminės medžiagos taip pat sumažina rafinuotų aliejų maistinę vertę. Nerafinuoti aliejai spaudimo pabaigoje išlaiko didžiąją dalį natūralių maistinių medžiagų.

Apskritai, nerafinuoti aliejai yra sveikesni nei rafinuoti aliejai ir yra geresnis pasirinkimas švariai mitybai.

Kalbant apie linų sėmenų aliejų, kuo geriau šis aliejus yra spaudimo eigoje apsaugotas nuo žalingo šviesos, deguonies ar temperatūros poveikio, tuo daugiau vertingų nepakeičiamųjų riebalų rūgščių jame randama, taip išlaikomas šviežias aliejus.

Todėl, nusipirkę linų sėmenų aliejų turėtume jį pradėti vartoti maistui nedelsiant, kol produkte esančios veikliųjų medžiagų koncentracijos yra didžiausios.

Ilgiau laikant netinkamomis sąlygomis (išpilstytą ne į tamsaus stiklo butelius arba laikomą saulėtoje ar šiltoje vietoje) linų sėmenų aliejaus mitybinė vertė sparčiai mažėja.

Linų aliejaus spalva turėtų būti auksinės arba tamsiai auksinės spalvos, jis turi turėti savitą skonį, o kartumas turi būti malonus.

Jei linų sėmenų aliejus yra nemaloniai aitrus (žuvies skonio), reiškia jis jau pasenęs ir maistui netinka.

Moliūgų sėklų aliejus

Šalto spaudimo nefiltruotas margainio sėklų aliejus yra natūralus ir sveikatai palankus produktas, išgautas iš margainio sėklų.

Jis yra turtingas silimarinu, galingu antioksidantu, kuris padeda palaikyti sveiką kepenų funkciją ir detoksikacijos procesus.

Rinkitės mūsų margainio sėklų aliejų, jei ieškote natūralaus būdo pagerinti savo sveikatą ir gerovę!

Moliūgų sėklų aliejus - vienas tų produktų, kuriam šis teiginys puikiai tinka.

Akį traukia ryškiai žalias atspalvis, o skonio receptorius vilioja pikantiškas riešutų aromatas.

Šis išskirtinis aliejus gali pakeisti ne tik įprastus salotų padažus, bet ir tapti nauju ingredientu sriubose ar kituose patiekaluose, netgi - desertuose.

Ir tai - tik viena iš šio produkto panaudojimo galimybių.

Moliūgų aliejus išsiskiria turtinga maistine verte, tad vis plačiau naudojamas sveikatai ir grožiui puoselėti.

Šis iš moliūgų gaminamas produktas užsitarnavo garbingą vietą sveiko maisto tendencijų sąraše ne veltui.

Vis daugiau žmonių jį įsimyli bei ieško įvairių panaudojimo būdų ne tik dėl išskirtinio skonio, bet ir sveikatai naudingų savybių.

Kaip moliūgų sėklų aliejus užkariavo Europą?

Moliūgo kilmė siejama su Pietų Meksika, o Europą ši daržovė pasiekė po to, kai europiečiai atrado Ameriką.

Vos pasiekęs Europos didikų virtuves, moliūgas iškart atrado savo vietą.

Pirmiausiai - kaip idealus pyrago įdaras.

Anksčiausias žinomas moliūgų pyrago receptas išlikęs nuo 1675 metų.

Šiandien patiekalų iš moliūgų meniu yra stipriai išsiplėtęs: pradedant sriubomis, troškiniais ir baigiant džemais.

Žinoma, naudojamas ne tik šios daržovės minkštimas.

Iš sėklų spaudžiamas tobulas moliūgų aliejus, kuris, kaip leidžia spręsti turimi istoriniai duomenys, pietryčių Austrijoje gamintas ir plačiai naudotas jau nuo 18 a.

Džiugu, jog šiandien šį maloniu riešutų poskoniu išsiskiriantį ir sveikatai naudingą produktą naudoja vis daugiau žmonių visame pasaulyje (ypač - minėtoje Austrijoje, Vengrijoje, Slovėnijoje, Kroatijoje), taip pat - ir Lietuvoje.

„Jorus“ klientai internetu arba fizinėse mūsų prekybos vietose gali pirkti įprastą šalto spaudimo aliejų arba austrišką, pagamintą vadovaujantis tradicinius austrišku būdu.

Unikali spaudimo technologija, kai, prieš spaudžiant, moliūgų sėklos yra šiek tiek paskrudinamos, suteikia produktui išraiškingesnio skonio bei aromato.

Abiejų rūšių aliejus yra savo kaina panašus produktas: išbandykite abu ir pasirinkite sau priimtiniausią skonį.

Moliūgų aliejaus sudėtis

Moliūgų sėklų aliejaus nauda slypi puikioje šio produkto sudėtyje.

Remiantis atliktais biologiniais tyrimais, tai - viena iš aliejaus rūšių, kurioje yra bene daugiausiai naudingųjų medžiagų.

Išsamiau paanalizuokime, kokios vertingos sudedamosios dalys, svarbios visapusiškai gerai sveikatai ir grožiui, slepiasi lašelyje šio superprodukto.

Riebalų rūgštys

Iš kurių didžioji dalis yra būtent nesočiosios (50,71 proc. Omega-6 ir 31,1 proc. Omega-9), atlieka svarbų vaidmenį, kalbant apie tinkamą įvairių žmogaus organų bei sistemų (odos, smegenų, kvėpavimo, kraujotakos sistemų) veiklą.

Organizmui būtini vitaminai A, B, B2, C, D, E, PP bei T.

Visi vitaminai yra naudingi ir reikalingi, tačiau reikia išskirti būtent vitaminą T, tiesiogiai susijusį su organizme vykstančių apytakos procesų sparta.

Tai - ypač retas vitaminas, o kartu su aliejumi vartodami ir kitas šios daržovės dalis (sėklas, minkštimą) bei iš jų gaminamus patiekalus, turime neįkainojamą galimybę papildyti jo atsargas.

Įvairūs mikroelementai

(ląsteliena, skaidulos ir kitos biologiškai aktyvios medžiagos), svarbūs tinkamam žarnyno darbui užtikrinti, spartinantys medžiagų apykaitos procesus bei gerinantys virškinimą.

Mineralinės medžiagos

(cinkas, varis, geležis, manganas, magnio, kalcio, fosforo), spartinančios ląstelių gamybos procesus organizme, stiprinančios kaulus bei dantis, skatinančios raumenų formavimąsi ir atsistatymą, prisidedančios prie tinkamo širdies darbo ir kita.

Turtinga maistinė vertė patvirtina, jog šio aliejaus naudojimas yra puikus būdas papildyti savo mitybą naudingomis medžiagomis, padedančiomis sustiprinti sveikatą ir puoselėjančios išvaizdą.

Kuo moliūgų sėklų aliejus gali būti naudingas Jūsų grožiui ir sveikatai?

Širdies ligų profilaktika

Moliūgų sėklų aliejuje gausu kalio ir magnio - mikroelementų, svarbių gerinant širdies darbą bei kraujotaką, reguliuojant kraujo spaudimą.

Virškinimo sistemos veiklos gerinimas

Jame taip pat gausu gerai pasisavinamos ląstelienos, reguliuojančios virškinimą.

---