CBD aliejus pastaraisiais metais sulaukė didelio populiarumo dėl savo potencialios naudos sveikatai. Šiame straipsnyje aptarsime, kas yra CBD aliejus, kokia jo nauda, kaip jis gaminamas, kaip jį vartoti ir į ką atkreipti dėmesį prieš perkant.
Kas yra CBD Aliejus?
Pagrindinė CBD aliejaus veiklioji medžiaga yra kanabidiolis (CBD) - netoksiškas junginys, turintis daug gydomųjų savybių. Norint pagaminti gryną CBD aliejų, CBD išgaunamas iš kanapės augalo, išgryninamas ir distiliuojamas, po to supilamas į aliejų nešėją (pvz., organinį MCT aliejų). Kai aliejus nešiklis absorbuoja CBD, jis gali jį išleisti į organizmą, kad jis būtų geriau įsisavinamas, todėl kiekvienas, kuris vartoja aliejų, gali naudotis visomis galimomis CBD naudingomis savybėmis.
Kokia yra CBD Aliejaus Nauda?
Daugybė tyrimų parodė, kad CBD aliejus gali būti naudojamas įvairiais tikslais medicinoje ir gali būti veiksmingas gydant daugelį sveikatos sutrikimų. Daugelis žmonių vartoja CBD aliejų nuo skausmo, nerimo, nemigos ir uždegimo. Tačiau ne visas kanapių aliejus CBD yra vienodas. Galima rinktis iš skirtingų rūšių ir stiprumo, todėl svarbu, kad kiekvienas, prieš užsisakydamas cbd aliejų, rastų savo poreikius atitinkantį produktą ir dozę.
Kaip Gaminamas CBD Aliejus?
CBD išgaunamas iš moteriškojo kanapės augalo. Paprastai CBD kanapių ūkiuose viename hektare auga nuo 1000 iki 1600 augalų. Kiekvieną jų ūkininkai sodina ir prižiūri atskirai. Kanapės yra vienmetis augalas, o tai reiškia, kad nuo sėklos iki augalo paprastai praeina keturi mėnesiai. Kai pumpurai subręsta, augalas nuimamas rudens viduryje arba pabaigoje.
Yra keli būdai, kaip iš kanapių augalo išgauti CBD, dar vadinamą kanapių ekstraktu. Naudojama CO2 ekstrakcija, kai anglies dioksidas po slėgiu praleidžiamas per kanapės augalą, kad būtų išgautas CBD ir kitos svarbios fitocheminės medžiagos. Rezultatas - grynas, aukštos kokybės ir saugus vartoti neapdorotas aliejus. Dauguma kitų CBD prekinių ženklų šiame etape ekstrahavimo procesą nutraukia, o mes žengiame dar vieną žingsnį toliau ir iš kanapių aliejaus produkto pašaliname priemaišas naudodami chromatografiją. Naudojant šį CBD aliejų kuriami kanapių produktai.
Į ką Turėčiau Atkreipti Dėmesį Prieš Užsisakydamas CBD Aliejų?
Norint rasti CBD aliejų, geriausiai atitinkantį jūsų individualius poreikius, prieš užsisakant cbd aliejų ir perkant cbd, svarbu atsižvelgti į šiuos veiksnius:
- Priežastys vartoti CBD aliejų: Nuo to priklausys, kokios formos CBD aliejų vartosite, koks jo stiprumas ir dozė.
- Sudedamųjų dalių kokybė ir jų kilmės vieta: Geriausias yra augalinės kilmės CBD, gaunamas iš Jungtinėse Amerikos Valstijose auginamų ekologiškų kanapių.
- THC kiekis kanapių aliejuje: Jei jis neviršija 0,2 %, vartoti saugu.
- Nepriklausomos laboratorijos atliekami bandymai: Taip užtikrinama gaminio sauga ir kokybė.
- Pardavėjo skaidrumas: Jei pardavėjas pateikia produkto bandymo sertifikatą, verta jį perskaityti, kad įsitikintumėte, jog produkto sudėtyje yra tik aukštos kokybės ingredientų ir jį saugu vartoti.
CBD Dozė
Per kiek laiko CBD aliejus pradeda veikti?
CBD kanapiu aliejus veikia greičiau nei dauguma kitų CBD produktų, nes CBD absorbuojamas per burnos gleivinę ir patenka tiesiai į kraują. CBD poveikis pasireiškia po 15-30 minučių ir gali tęstis 4-6 valandas. Tuo tarpu CBD vartojant per burną ir naudojant CBD vietiškai veikiančius preparatus, norimas poveikis gali pasireikšti po valandos ar dviejų. Todėl renkantis skirtingus kanapių aliejaus produktus verta apsvarstyti, kiek laiko norite, kad poveikis truktų.
Kiek CBD turėčiau vartoti?
CBD dozė priklauso nuo įvairių veiksnių, įskaitant svorį, ūgį ir CBD vartojimo priežastį. Rekomenduojama pradėti nuo mažos dozės (pvz., 2 mg), kad pamatytumėte, kaip reaguoja jūsų organizmas, ir tada palaipsniui didinti dozę, kol pasieksite norimą poveikį.
Atsargumo sumetimais FSA rekomenduoja sveikiems suaugusiesiems nevartoti daugiau kaip 70 mg CBD per dieną, nebent tai patartų gydytojas. Tai apima ir papildus, todėl prašome pasirūpinti, kad šis kiekis nebūtų viršytas. Laikydamiesi šios rekomendacijos, galite koreguoti savo paros dozę taip, kad ji jums atrodytų tinkamiausia, ir prireikus derinti skirtingus CBD produktus.
CBD Aliejus Vartojimas
- Raskite tinkamą dozę: CBD aliejaus dozė priklauso nuo daugelio skirtingų veiksnių, įskaitant svorį, ūgį ir vartojimo priežastį.
- Pakiškite po liežuviu: Pakelkite liežuvį prie burnos dugno ir po liežuviu įlašinkite reikiamą lašų skaičių.
- Palaikykite jį po liežuviu 1 minutę: Prieš nurijant aliejų palikite po liežuviu vienai minutei. Tai leidžia CBD visiškai absorbuotis per burnos gleivinę.
Po minutės nurykite kaip įprastai. Gali prireikti iki 15-30 minučių, kol CBD pradės veikti.
Kada turėčiau vartoti kanapių aliejų?
Nėra jokių griežtų taisyklių, kaip vartoti CBD. Kai kurie žmonės vartoja jį kartu su rytiniais vitaminais, o kiti renkasi CBD vartoti prieš miegą. Taip gali būti todėl, kad CBD pasižymi raminamuoju poveikiu centrinei nervų sistemai, o tai savo ruožtu gali padėti užmigti.
Kitas būdas - vartoti nedideles CBD dozes reguliariais laiko tarpais visą dieną, kad palaikytumėte pastovią dozę. Visi šie būdai yra visiškai tinkami ir priklauso nuo kiekvieno asmens pageidavimų. Svarbiausia neviršyti rekomenduojamos paros dozės.
Ką Reiškia mg ir % CBD Aliejuje?
Skaičius miligramais (mg) reiškia bendrą kanabinoidų kiekį produkte. Jis nebūtinai atitinka CBD aliejaus stiprumą, nes nuo buteliuko, kuriame jis yra, tūrio (matuojamo mililitrais, sutrumpintai ml) priklauso kiekviename laše esantis CBD kiekis.
Procentais (%) nurodoma CBD koncentracija aliejuje. Tai yra tikslesnis bet kurio CBD aliejaus stiprumo viename laše rodiklis.
Taigi prieš pirkdami kanapių aliejų turite nuspręsti, kokio stiprumo cbd aliejaus produktą norite vartoti.
Kiek Laiko Galioja CBD Aliejaus Buteliukas?
Norėdami apskaičiuoti, kiek dienų užteks CBD aliejaus buteliuko, paimkite miligramų skaičių dienos dozėje ir padalykite iš bendro CBD miligramų skaičiaus buteliuke.
Kaip Laikyti CBD Aliejų?
Sandėliuojant CBD produktus svarbu juos apsaugoti nuo šviesos, oro ir šilumos pertekliaus. Taip kuo ilgiau išsaugosite kanapių produktų kokybę ir stiprumą.
- Šviesa: CBD aliejų laikykite tamsiame kambaryje arba spintoje, atokiau nuo tiesioginės ar pernelyg didelės šviesos.
- Oras: Įsitikinkite, kad nenaudojamas CBD kanapiu aliejus yra visiškai uždarytas, kad į jį nepatektų deguonies perteklius ir kiti teršalai.
- Šiluma: CBD aliejų laikykite kambario temperatūroje (apie 20 °C) arba žemesnėje, atokiau nuo visų galimų šilumos šaltinių, tokių kaip radiatoriai, viryklės ir kiti prietaisai.
Nors CBD aliejų galima laikyti šaldytuve, dėl žemos temperatūros aliejus gali atsiskirti, todėl prieš naudojimą buteliuką gerai suplakite. Ilgalaikiam laikymui CBD aliejų galima įdėti į šaldiklį.
Ar Marihuana, Kanapės ir Kanabidiolis yra Tas Pats?
Ne, marihuana, kanapės ir CBD nėra tas pats.
CBD (kanabidiolis) yra kanabinoidas, randamas marihuanos ir kanapių augaluose. Nors ir marihuana, ir kanapės yra kilusios iš Cannabis sativa rūšies kanapių, jų cheminės savybės labai skiriasi.
Kanapės - tai nenuodinga kanapių rūšis, auginama daugiausia pramoniniais ir žemės ūkio tikslais. Jose gausu CBD ir yra tik nedidelis kiekis THC (<0,2 %), todėl jas vartoti yra saugu ir teisėta. Todėl iš jų gaminamas kanapių aliejus ir kanapių produktai.
Kita vertus, marihuana yra svaiginamoji kanapių forma, kurioje yra didelis kiekis THC. Ji auginama daugiausia rekreaciniais tikslais ir yra nelegali daugelyje šalių.
Kuris yra Geriausias CBD Aliejus?
Galima drąsiai teigti, kad išsirinkti tinkamą CBD aliejų gali būti sudėtinga, nes sunku žinoti, kuris CBD kanapiu aliejus yra geriausias. Yra įvairių CBD aliejų, kurių stiprumas svyruoja nuo 5 % iki 40 %. CBD aliejaus stiprumas reiškia kanabidiolio (CBD) kiekį kiekviename buteliuke. Paprastai kuo didesnis stiprumas, tuo stipresnis galimas CBD poveikis.
Svarstant, kuris CBD aliejus jums tinka, svarbu atsižvelgti į savo poreikius ir pageidavimus, nes kiekvienas žmogus yra skirtingas. Jei tik pirmą kartą bandote CBD ir svarstote, "koks CBD aliejus man geriausiai tinka?", rekomenduojama pradėti nuo mažos 5 % arba 10 % dozės. Tai leis jums įvertinti, kaip jūsų organizmas reaguoja į pradinę dozę, ir jei jausitės gerai, galėsite pamažu pradėti didinti CBD dozę. Jei CBD vartojate jau kurį laiką, galite nuspręsti padidinti dozę iki 30-40 %, kad galėtumėte mėgautis galimais didesnio stiprumo CBD aliejaus privalumais.
Visada atminkite, kad nesvarbu, kokio stiprumo CBD aliejų pasirinksite, svarbu pasirinkti patikimą prekės ženklą, kuriuo galite pasitikėti. Būtinai atidžiai perskaitykite produkto etiketę, nes daugelis prekės ženklų naudoja dirbtinius priedus ar konservantus, kurie gali dirginti.