Makšties sausumas ir niežėjimas yra dažni intymios sveikatos sutrikimai, galintys sukelti nemalonius pojūčius ir nemenkai paveikti kasdienę moters savijautą. Sausumo priežastys dažnai yra susijusios su hormoniniais pokyčiais, kurie gali atsirasti įvairiais gyvenimo etapais, pavyzdžiui, menopauzės metu, po gimdymo ar vartojant hormoninius kontraceptikus.
Be hormoninių priežasčių, sausumas gali atsirasti dėl ilgalaikio streso, tam tikrų vaistų vartojimo, taip pat dėl netinkamų higienos produktų, kurie trikdo makšties pH balansą. Niežėjimas, savo ruožtu, dažnai atsiranda dėl bakterijų disbalanso, grybelinių infekcijų ar alerginių reakcijų į tam tikras chemines medžiagas esančias priežiūros priemonėse ar audinius. Be to, niežėjimas gali būti susijęs su sausumu, nes sausėjanti gleivinė tampa labiau pažeidžiama ir jautri išoriniams dirgikliams. Tačiau visoms šioms problemoms spręsti yra specialių priemonių.
Šaltalankių aliejaus nauda makšties sveikatai
Šaltalankis pasirodė esąs efektyvus ne tik odos, burnos, akių gleivinėms gydyti, bet ir gera priemonė atrofavusiai makšties gleivinei atkurti. Šaltalankio aliejus turi ilgą saugaus vartojimo istoriją ir buvo ištirtas daugelyje stambių klinikinių studijų.
Jame yra didelė koncentracija organizmui naudingų nesočių riebalinių rūgščių: omega-7, omega-9, linoleino, palmitino, stearino, kurios naudingos odos struktūros palaikymui ir gleivinių atsinaujinimui. Taip pat odos apsaugai reikalingų karotinų, kurie virsta į vitaminą A. Be to, šaltalankio aliejus pasižymi priešuždegiminiu, antioksidaciniu bei gydomuoju poveikiu. Jis vartojamas nudegimams, praguloms, spinduliniams odos pažeidimams gydyti.
Šaltalankių aliejus ir "Biohyl® lacto" ovulės
Hormonų pusiausvyros sutrikimai, gydymas antibiotikais, oraliniai kontraceptikai, į makštį įvedami vaistai ir kiti veiksniai gali lemti makšties gleivinės pakitimų atsiradimą. Biohyl® lacto ovulėse esantys laktobakterijų lizatai slopina ligas sukeliančių bakterijų dauginimąsi, atkuria makšties gleivinės fiziologinį pH ir padeda išlaikyti sveikos makšties aplinką.
Natūralūs alavijų, morkų ir šaltalankių ekstraktai skatina gleivinės regeneraciją bei palaiko apsaugines funkcijas. Biohyl® lacto sudėtyje esantis aliejus, kurio pagrindu sukurtos ovulės, padengia makšties gleivinę plonu sluoksniu, kuris sukuria apsauginį barjerą ir padeda gleivinei išlikti elastingai. Tokiu būdu yra užtikrinamas nepertraukiamas gydomasis ovulės poveikis.
Makšties ovulė veikia vietiškai. Įkišta (įvesta) į makštį ovulė pilnai ištirpsta per 30 minučių. Sudėtyje esančios veikliosios medžiagos greitai pasiskirsto gleivinėje, o pilnai absorbuojasi greičiau nei per valandą.
"Biohyl® lacto" ovulių naudojimas
Visada vartoti ovules tiksliai kaip nurodyta šioje vartojimo instrukcijoje arba kaip nurodė gydytojas arba vaistininkas. Rekomenduojama suaugusiems žmonėms vartoti prieš naktį vieną ovulę. Vartokite 5 - 7 dienas pradėdami pasibaigus menstruacijoms arba pagal gydytojo nurodymus.
Vakare švariai nusiplovę rankas išimkite ovulę iš lizdinės plokštelės ir atplėškite nuo juostelės. Lėtai perplėškite plėvelę, suėmę abiejų rankų nykščiais ir smiliais. Atsargiai išimkite ovulę iš plastiko plėvelės ir pirštu švelniai įstumkite giliai į makštį.
Sudėtis: Vienoje makšties ovulėje yra 70 mg laktobakterijų lizatų, 20 mg lizocimo hidrochlorido, 50 mg alavijų ekstrakto, 10 mg morkų ekstrakto, 10 mg šaltalankių ekstrakto.
Laikymo instrukcijos: laikyti vaikams nepasiekiamoje ir nepastebimoje vietoje ne aukštesnėje kaip 25˚C temperatūroje. Ant lizdinės plokštelės ir dėžutės po „Tinka iki” nurodytam tinkamumo laikui pasibaigus, ovulių vartoti negalima.
Drėkinamieji kremai, tepalai, geliai ir aliejai
Drėkinantys kremai, tepalai, geliai ir aliejai yra specialiai sukurti siekiant sumažinti makšties sausumą ir pagerinti moters komfortą. Šios priemonės ne tik suteikia momentinį drėkinimą, bet ir padeda apsaugoti gleivinę nuo papildomų pažeidimų.
- Kremai ir tepalai: Šie produktai dažnai turi ilgalaikį poveikį ir padeda atstatyti makšties gleivinės drėgmės pusiausvyrą. Kremai ir tepalai su drėkinančiomis medžiagomis, tokiais kaip hialurono rūgštis ar pantenolis, gali sumažinti sausumą ir diskomfortą. Tepalas nuo makšties niežėjimo bei sausumo dažnai būna tirštesnės konsistencijos ir tinka naudoti tiek kaip prevencinė priemonė nuo sausumo, tiek intymiems santykiams palengvinti.
- Geliai: Geliai paprastai turi lengvesnę tekstūrą ir suteikia greitą, malonų drėkinimą. Jie dažnai naudojami ne tik kasdieninei priežiūrai, bet ir kaip lubrikantai lytinių santykių metu, padedantys sumažinti skausmą, atsirandantį dėl sausumo. Geliai su natūraliais ingredientais, tokiais kaip alavijas ar ramunėlės, turi papildomų raminančių savybių, kurios mažina dirginimą ir uždegimą.
- Aliejai: Natūralūs augaliniai aliejai efektyviai drėkina ir maitina ir ramina gleivinę. Aliejai pasižymi drėkinamuoju, emolientiniu poveikiu bei regeneruojančiomis savybėmis. Be to, aliejus ne tik mažina sausumą ir sudirgimą išorinių lytinių organų srityje bei kitus nemalonius simptomus, bet ir tinka naudoti po plaukų pašalinimo procedūrų odos nuraminimui, o taip pat efektyviai švelnina bei minkština odą.
Makšties ovulės ir tabletės
Makšties ovulės ir tabletės yra gydomosios priemonės, dažniausiai skirtos ne tik makšties sausumui mažinti, bet ir kovoti su bakterinėmis infekcijomis. Šių priemonių sudėtyje yra aktyvių ingredientų, kurie atkuria makšties mikroflorą, padeda kovoti su uždegimais ir sumažina niežėjimą.
- Makšties ovulės: Ovulės yra patogios naudoti ir dažnai naudojamos kovoti su makšties sausumu. Jos gali būti hormoninės - tokios kurių sudėtyje yra moteriškojo hormono estrogeno arba nehormoninės. Pastarųjų sudėtyje galite rasti tokių ingredientų kaip hialurono ar pieno rūgštys, kurios padeda atkurti gleivinės drėgmės balansą. Hormoninės ovulės dažniausiai rekomenduojamos moterims, kurios patiria sausumą dėl menopauzės, kai natūrali estrogeno gamyba smarkiai sumažėja. Tuo tarpu nehormoninės ovulės gali būti naudojamos kasdienės priežiūros tikslais.
- Makšties tabletės: Šios tabletės skirtos kovoti su bakterijų sukeltomis infekcijomis, kurios dažnai sukelia niežėjimą ir dirginimą. Antibakterinės tabletės padeda atkurti makšties mikrofloros balansą, mažina uždegimą ir pašalina infekcijos sukėlėjus. Šios priemonės padeda atkurti įprastą rūgštingumą makštyje bei normalizuoja makšties išskyras. Be to, makšties tabletės gali būti naudojamos tiek bakterinės vaginozės ir jos sukeliamų nemalonių simptomų gydymui, tiek prevencijai. Šios tabletės veiksmingai mažina makšties gleivinės tempimą bei sausumą.
Kaip naudoti lytinės sveikatos priežiūros priemones?
Kremai, aliejai ir kiti vaistai nuo lytinių organų niežėjimo įprastai naudojami išoriškai, tačiau gali būti naudojami ir į vidų (įspaudžiami į makštį), pagal poreikį, ypač prieš lytinius santykius ar esant dideliam diskomfortui dėl sausumo. O ovulės ir tabletės paprastai įterpiamos į makštį prieš einant miegoti, kad priemonė turėtų pakankamai laiko veikti be trikdžių.
Reguliarus tokių priemonių naudojimas padeda užtikrinti sveiką makšties aplinką, apsaugo nuo sausumo ir niežėjimo bei sumažina riziką susirgti infekcijomis.
Pavyzdys: Drėkinamasis makšties kremas. Sudėtyje yra šaltalankių aliejaus SBA® 24. Padeda palengvinti makšties sausumo simptomus. Naudojimas: kartą per dieną kremą įterpti į makštį pakuotėje esančio aplikatoriaus pagalba.
Sudėtis: dygliuotųjų šaltalankių (lot. Hippophae Rhamnoides) aliejus (3 %), pieno rūgštis (1 %), natrio hialuronatas (0,1 %), vanduo, cetearilo alkoholis, dikaprilo eteris, natrio laktatas, polisorbatas 60, cetilo palmitatas, sorbitano stearatas, tikrųjų saulėgrąžų (lot. Helianthus Annuus) sėklų aliejus, kvapiųjų rozmarinų (lot.
| Sudedamoji dalis | Kiekis |
|---|---|
| Dygliuotųjų šaltalankių aliejus (Hippophae Rhamnoides) | 3 % |
| Pieno rūgštis | 1 % |
| Natrio hialuronatas | 0,1 % |
| Vanduo | - |
| Cetearilo alkoholis | - |
| Dikaprilo eteris | - |
| Natrio laktatas | - |
| Polisorbatas 60 | - |
| Cetilo palmitatas | - |
| Sorbitano stearatas | - |
| Tikrųjų saulėgrąžų sėklų aliejus (Helianthus Annuus) | - |
| Kvapiųjų rozmarinų | - |