Natūralus augalinis šaltalankių aliejus jau daugybę metų naudojamas Rytuose, Tibeto medicinoje dėl savo teigiamo poveikio sveikatai. Šaltalankių aliejus (lot. Hippophae rhamnoides) - vienas seniausių aliejų, vertinamų dėl savo gydomųjų savybių. Aliejaus sudėtyje taip pat yra B1, B2, K ir P vitaminų, mikroelementų - geležies, mangano, boro, silicio, magnio ir daug kt.
Šaltalankių aliejaus sudėtis
Šaltalankių aliejus pasižymi unikalia sudėtimi, kurioje gausu įvairių biologiškai aktyvių medžiagų:
- Natūralūs vitaminai C ir E
- Omega-7 rūgštys
- Beta karotinas
- 6 rūšių vitaminai
- 22 riebiosios rūgštys
- 42 rūšių lipidai
- 36 rūšių flavonoidai
Jame gausu natūralaus vitamino C ir E, omega7 rūgščių, beta karotino, kuris tuo pačiu sudėtį praturtina 6 rūšių vitaminais, 22 riebiosiomis rūgštimis, 42 rūšių lipidais, 36 rūšių flavonoidais. Šis aliejus savo sudėtyje turi karotinoidų, tokotrienolių ir tokoferolių, vitaminų A, C ir E, beta-karotio, augalinių sterolių ir mikroelementų, tokių kaip vario, geležies, seleno. Šaltalankių aliejus yra polinesočiųjų riebalų rūgščių šaltinis. Pagrindinės sėklų aliejaus riebalų rūgštys yra Omega 3 ir 6, ypač linoleno ir alfa - linoleno rūgštys (apima 70 procentų).
Šaltalankių aliejuje yra trigliceridų, sočiųjų ir nesočiųjų riebalų rūgščių - tarp pastarųjų daugiausia yra palmitoleino bei oleino rūgščių. Šiame aliejuje yra baltyminių medžiagų, flavonoidų, makro bei mikroelementų (boro, geležies, cinko, vario, mangano, kalio ir kalcio), tam tikrų augalinių antibiotikų. Į šaltalankių aliejaus sudėtį įeina provitaminas A, vitaminai (B1, B2, B3, B6, C, E, K ir kiti); aliejus turi daug karotinoidų, kurie yra natūralūs antioksidantai, stiprinantys imunitetą.
Flavonoidai gali padėti apsaugoti organizmą nuo vėžio, širdies ligų ir uždegimą.
Energetinė vertė
100g produkto yra 3770 kJ / 900 kcal.
Šaltalankių aliejaus nauda sveikatai
Šaltalankių aliejus turi priešuždegiminių, valomųjų bei biologiškai stimuliuojančių savybių, didelį kiekį askorbino rūgšties bei vitamino E, kuris skatina riebalų virškinimą, taip pat reguliuoja seksualinę funkciją. Šaltalankių aliejus nuo seno naudojamas ajurvedoje, Tibete, didžiojoje dalyje Europos, Mongolijoje, Kinijoje, Rusijoje. Šaltalankių aliejus -unikalus savo gydomosiomis savybėmis, plačiai naudojamas daugelio susirgimų gydymui ir profilaktikai.
Šaltalankių aliejus - pirmasis vaistas sergantiesiems skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opomis, pasižymi regeneracinėmis savybėmis, užgydo žaizdas ir gali padėti užgydyti net senus randus. Tibete, Rusijos, Mongolijos, ir Kinijoje šaltalankių preparatai padeda mažinti kosulį, skatina kraujotaką, virškinimą ir mažina skausmą.
Šaltalankių aliejus yra gerai žinomas dėl gydomojo ir atjauninančio poveikio odai. Jis gali padėti išgydyti nudegimus, įpjovimus, žaizdas, nudegimus nuo saulės, bėrimus ir kitų tipų odos pažeidimus.
Šaltalankių aliejus odai
Šaltalankių aliejaus nauda odai žinoma nuo seno, žiniuoniai šį aliejų naudodavo įvairioms odos problemoms spręsti, šis aliejus ypač puikiai veikia nuo nudegimų nukentėjusią odą, ją ramina ir užgydo, paskatina odos regeneraciją. Šaltalankių aliejų galima naudoti išoriškai, jis gerina ir skatina odos ląstelių atsinaujinimą, ramina sudirgusią, išbertą, linkusią rausti odą. Jis yra puikus odos drėkiklis, minkštintojas. Odą išlygina, sušvelnina ir suteikia jai elastingumo. Karotenai patamsina odą, suteikdami jai natūralaus bronzinio įdegio atspalvį. Prisotina odą antioksidantų.
Šaltalankių aliejus Jums tiks jei nudegėte saulėje ar netyčia apsipylėte karštu vandeniu: patepkite kenčiančią odą grynu šaltalankių aliejumi (jei nebijote šiek tiek dažančio šaltalankių aliejaus efekto) arba sumaišykite šaltalankių aliejų su kitu nerafinuotu augaliniu aliejumi, pavyzdžiui, kokosų aliejumi (pvz., 20 g šaltalankių aliejaus ir 80g kokosų aliejaus) ir tepkite norimas kūno vietas. Šis mišinys tinkamas ir strijų turinčiai odai. Šaltalankių aliejus gali suteikti odai dirbtinio įdegio efektą, švelnų bronzinį atspalvį.
Šaltalankių aliejus veidui
Šaltalankių aliejus yra stiprus antioksidantas, turintis išskirtinį karotinoidų ir vitamino E kiekį, todėl gerina ir skatina odos gijimą, ramina sudirgusią, išbertą odą, mažina kapiliarų išsiplėtimą, skatina odos drėkinimą, elastingumą ir odos regeneraciją, padeda gydyti ir užkirsti kelią spuogams. Aliejuje esantys karotenoidai paverčiami vitaminu A, kuris naudingas regėjimui, odai ir jos elastingumui, reprodukcinėms funkcijoms.
Šaltalankių aliejus plaukams
Maitina sausus ir pažeistus plaukus, skatina jų augimą, suteikia žvilgesio. Sumaišykite nerafinuotus šaltalankių ir alyvuogių aliejus (20 % šaltalankių aliejaus + 80 % alyvuogių aliejaus) ir užtepkite ant plaukų, įmasažuodami į galvos odą. Palaikykite kaukę 30 min. ir nuplaukite įprastu šampūnu.
Vartojimas
- Vartoti po 4-5 ml t.y mažą arbatinį šaukštelį per dieną.
- Ryte ant tuščio skrandžio 1-2 arbat. šaukštelis ir vakare prieš miegą 1-2 arbat. šaukštelis.
- Šaltalankių aliejų reikia gerti po 1 - 2 arbatinius šaukštelius 2 kartus per dieną 15 min. prieš valgį.
Kiti naudojimo būdai
Šaltalankių aliejus padeda nuo hemorojaus.
Svarbu žinoti
Šaltalankių aliejus yra maišomas su saulėgrąžų aliejumi 50%/50%. Nes 100% šaltalankių aliejaus negali gerai įsisavinti žmogaus organizmas. Todėl jis maišomas dėl geresnio įsisavinimo.
Mūsų svetainėje esanti informacija yra pažintinio pobūdžio. Jei sergate specifine liga, ar vartojate papildomus vaistus ar maisto papildus, būtinai prieš pradėdami vartoti naujus maisto papildus pasikonsultuokite su savo gydytoju ar vaistininku.
| Sudedamoji dalis | Poveikis |
|---|---|
| Vitaminas C | Antioksidantas, stiprina imuninę sistemą |
| Vitaminas E | Antioksidantas, skatina riebalų virškinimą |
| Omega-7 rūgštys | Palaiko odos sveikatą |
| Beta karotinas | Antioksidantas, naudingas regėjimui |
| Flavonoidai | Apsaugo nuo vėžio, širdies ligų, mažina uždegimą |