Ricinos aliejus - tai aliejus, gaminamas iš paprastojo ricinmedžio (Ricinus communis) sėklų. Dėl ilgos savo istorijos ricinmedis turi ne vieną pavadinimą. Ricinos aliejus yra vienas iš seniausiai gaminamų aliejų, jo istorija siekia Senovės Graikiją ir Senovės Egiptą, kur ricinos aliejus buvo naudojamas ir kaip vaistas, ir kaip kosmetikos priemonių ingredientas, ir net kaip degus skystis lempoms.

Šiandien ricinos aliejus vis dar yra gana populiarus. Galima įsigyti tiek 100 proc. gryną ricinos aliejų, tiek jį rasti kosmetikos gaminių ir kitų produktų sudėtyse. Grynas ricinos aliejus yra klampus, geltonos spalvos.

Pagrindinė ricinos aliejaus medžiaga - ricinolio rūgštis, kuri drėkina odą ir stiprina apsauginį odos barjerą. Ricinos aliejus kosmetikos gaminių pramonėje naudojamas gana plačiai. Tai universali medžiaga, tinkanti tiek veido ir kūno odai, tiek ir plaukų priežiūrai.

Ricinų aliejaus pavadinimas dažniausiai girdimas kalbant apie natūralias priemones plaukų priežiūrai. Aliejus ypač naudingas pažeistiems plaukams. Jis efektyviai maitina išvargintus plaukus ir suteikia jiems žvilgesio. Ko gero, visiems žinoma, kokį stiprų neigiamą poveikį daro dažymas, dažnas džiovinimas ir aplinkos veiksniai (pvz., intensyvi saulė, baseino vanduo).

Taigi, šiek tiek plačiau pakalbėkime apie tai, kaip naudoti ricinos aliejų, koks jo poveikis plaukų augimui bei galvos odos būklei. Jei ieškai natūralaus būdo sustiprinti plaukus ar paskatinti jų augimą - šis straipsnis kaip tik tau.

Pagrindiniai faktai apie ricinos aliejų

• Ricinos aliejus gaunamas iš ricinus communis augalo sėklų, kurio tėvynė yra atogrąžų Afrikos ir Azijos regionuose.
• Paprastai jis tepamas tiesiai ant odos naudojant vatos gumulėlį.
• Ricinos aliejus yra palyginti saugus naudoti, tačiau kai kurie žmonės yra pranešę apie šalutinį poveikį, pasireiškusį po jo tepimo ant odos.
• Manoma, kad ricinos aliejus pasižymi priešuždegiminėmis, antimikrobinėmis, drėkinamosiomis ir kai kuriomis kitomis naudingomis savybėmis.

Ricinos aliejaus savybės ir nauda

• Gali padėti sumažinti raukšles.
• Gali būti naudingas, esant aknei.
• Drėkina odą.
• Padeda saugoti jautrią lūpų odą.
• Gali paskatinti žaizdų gijimą.
• Gali pagerinti plaukų būklę. Nuo seno ricinos aliejus yra naudojamas plaukų priežiūrai, nes pastebima, kad jis suteikia plaukams spindesio, padeda išvengti plaukų galiukų skilinėjimo.
• Gali pagerinti galvos odos būklę.

Ricinos aliejus kosmetikoje

Šalto spaudimo ricinų aliejus pasižymi maitinamuoju ir glotninamuoju poveikiu, todėl gali būti naudojamas odai, plaukams, blakstienoms, antakiams ir nagams.

Ricinos aliejus odai

Odos priežiūros aliejai yra puiki vakaro rutinos dalis. Užlašinkite kelis lašus ricinos aliejaus ant veido ir įmasažuokite į odą. Nėra svarbu, ar šią procedūrą atliksite prieš, po ar kartu su drėkinamuoju kremu, tai jūsų pasirinkimas. Tačiau svarbu, jog aliejus būtų tepamas kartu su drėkinamuoju kremu, nes vien tik aliejaus nepakanka. Jei kitą rytą lieka aliejaus žymės, galite jį tiesiog nuplauti.

Kaip ir beveik visi aliejai, ricinos aliejus minkština, regeneruoja ir pamaitina odą. Puoselėjama oda įprastai atrodo ne tokia sausa ir papilkėjusi, o smulkios linijos ir raukšlelės būna mažiau pastebimos.

Vis dėlto, nors ir ricinos aliejaus yra vertinga odos priežiūros priemonė, minėtoms problemoms spręsti yra siūloma veiksmingesnių alternatyvų. Tai retinolis, vitaminas C, niacinamidas ir azelaino rūgštis.

Grynas ricinų aliejus yra naudojamas ne tik kaip aliejus, bet ir kaip papildoma kosmetinė sudedamoji dalis įvairiose odos priežiūros priemonėse.

Ricinoleino rūgštis, esanti aliejuje, labai tinka jautrios, sudirgusios, uždegimų kamuojamos odos būklei palengvinti. Tai puikus natūralus emolientas, mažina sudirgimą, patinimą, ramina niežulį. Gryną ricinų aliejų gera naudoti ir vietoje lūpų balzamo.

Ricinos aliejus lūpoms

Ricinos aliejus suteikia odai subtilų blizgesį, todėl dažnai naudojamas lūpų priežiūros produktuose, pavyzdžiui, lūpų balzamuose, lūpų blizgiuose ar lūpų dažuose. Lūpas galima tepti grynu ricinos aliejumi, tačiau jo skonis gana nemalonus, nors ir labai subtilus.

Ricinos aliejus blakstienoms ir antakiams

Apie ilgesnes ir vešlesnes blakstienas svajoja daugelis, tačiau gyvenimo būdas bei nuolat naudojamos dekoratyvinės kosmetikos priemonės neretai jas nualina. Ieškant sprendimo, turbūt dažnai išgirstate frazę „o ar bandei ricinų aliejų?“ Ilgametė praktika patvirtina, kad šis aliejus naudingas blakstienoms, tiek pat, kiek ir plaukams.

Blakstienas ricinų aliejumi galima lengvai patepti blakstienų šepetėliu. Tačiau vertėtų atkreipti dėmesį, jog dieną naudojamas ricinos aliejus neturėtų būti tepamas kartu su blakstienų tušu. Todėl geriausia jį naudoti vakare arba per naktį, o kitą rytą likusį aliejų pašalinti vatos diskeliu.

Pastaraisiais metais ricinos aliejus susilaukė dėmesio kaip alternatyva įprastiniams blakstienų serumams (su prostaglandinais). Teigiama, kad ricinos aliejus skatina blakstienų ir antakių augimą, o plaukeliai atrodo tamsesni - tai lengvai pastebima plika akimi, palyginus antakius ir blakstienas prieš ir po ricinos aliejaus tepimo. Dėl ricinos aliejaus plaukeliai atrodo tamsesni, visų pirma dėl jo kondicionuojančio poveikio ir blizgesio.

Nors ilgesnės ir storesnės blakstienos bei antakiai dažnai yra nuoseklaus puoselėjimo rezultatas, moksliniai tyrimai nepatvirtina tiesioginio ricinos aliejaus poveikio spartesniam plaukelių augimui. Neverta jaudintis, jei ricinos aliejus patenka į akis. Tai visiškai nekenksminga, priešingai, ricinos aliejus yra randamas ir medicininiuose akių lašuose.

Ricinos aliejus plaukams

Sausus, lūžinėjančius ar pažeistus plaukus, taip pat sausą galvos odą galima gydyti ricinos aliejumi. Įprastai išsiplauktite galvą šampūnu, tuomet įmasažuokite į galvos odą ir plaukus kelis lašus ricinos aliejaus. Palikite maždaug 2 valandoms arba per naktį ir vėl išplaukite aliejų šampūnu.

Ši priemonė puoselėja ilgus plaukus, nes gerai prižiūrimi plaukai mažiau lūžinėja ir skilinėja. Tačiau tai nereiškia, kad ricinos aliejus aktyviai skatina plaukų augimą ar turi įtakos plaukų augimo fazei.

Ricinos aliejus taip pat gali būti nuostabi priemonė galvos odai, mat sulaiko drėgmę, gerina bendrą būklę. Nors šiai dienai nėra patvirtinančių tyrimų, tai vienas dažniausiai naudojamų aliejų plaukų vešlumui.

Rekomenduojamos kassavaitinės plaukų kaukės. Prieš naudodami aliejų sušildykite jį savo delnuose, įtrinkite į plaukų šaknis, pačius plaukus, pamasažuokite ir iššukuokite. Palikite aliejų mažiausiai 20 minučių (geriausia pernakt) ir išplaukite tausojančiu šampūnu. Papildomai galvą galite uždengti rankšluosčiu ar plėvele.

Norėdami, kad aliejus įsigertų geriau, galite prieš procedūrą plaukus sušlapinti. Aliejus gana klampus, todėl galite jį maišyti su kitu, lengvesniu aliejumi - plaukams itin tiks migdolų, simondsijų, marulų, argano aliejai.

Jei norite turėti ilgus ir žvilgančius plaukus, rinkitės ricinos aliejų. Jame yra omega 6 sočiųjų rūgščių, kurios tiesiogiai paveikia plaukų šaknis ir pagerina kraujotaką. Naudojant ricinos aliejų bent du kartus per savaitę jis gali pagreitinti plaukų augimą ir sustiprinti juos.

Ricinos aliejus nagams

Trapūs nagai, sutrūkinėjusios odelės? Įmasažuokite ricinos aliejų į nagus ir nagų odeles ir palikite 20-30 minučių arba per naktį. Aliejaus perteklių pašalinkite vatos diskeliu. Reguliariai atliekant šią procedūrą, nagai tampa tvirtesni, o odelės - elastingesnės.

Kaip naudoti ricinos aliejų?

Norint ricinos aliejų įtraukti į kasdienę odos ar plaukų priežiūros rutiną, galima rinktis 100 proc. gryną ricinos aliejų ar kosmetikos priemonę, kurios sudėtyje yra ricinos aliejaus. Pasirinkus pirmąjį variantą, labai svarbu pirmiausia įsitikinti, ar ricinos aliejus nesukels alergijos, todėl reikėtų atlikti odos lopo testą.

Toks grynas ricinos aliejus ar jo mišiniai labiau tinka plaukų ar nagų odelių priežiūrai, taip pat juo galima tepti šerpetojančias lūpas. Veido odai, norint išvengti galimo sudirginimo ar alerginių reakcijų, vis dėlto dažniau rekomenduojama rinktis kosmetikos priemones su ricinos aliejumi.

Visų pirma ricinos aliejus gali būti veido prausikliuose, nes jis ne tik pašalina nešvarumus ar makiažą, bet ir padeda palaikyti odos drėgmę. Taip pat ricinos aliejus yra vertingas drėkinamųjų ir maitinamųjų produktų: kremų, serumų ir kaukių, ingredientas. Kadangi ricinos aliejus rekomenduojamas, jei peršti ir skilinėja lūpų oda, jo gali būti ne tik lūpų balzamuose, bet net ir lūpų dažuose ir blizgiuose.

Įprastai kosmetikos priemonės, kuriose ricinos aliejus yra vienas iš daugelio ingredientų, yra tinkamos visiems. Tačiau, norint įsitikinti, ar kosmetikos gaminys nesukelia alerginių reakcijų, reikėtų nedidelį jo kiekį pirmiausia užtepti ant rankų odos.

Atsargumo priemonės ir šalutinis poveikis

Svarbu paminėti, kad kai kurie žmonės gali būti alergiški ricinmedžio žiedadulkėms, o dar svarbiau, kad visos ricinmedžio dalys (o ypač sėklų apvalkalai!) yra toksiškos. Ricinmedyje gausu ricino, kurio net ir nedideli kiekiai gali sukelti pykinimą, vėmimą, skrandžio skausmus, vidinį kraujavimą ar mirtį.

Jeigu ricinos aliejus vartojamas kaip geriamas skystis, reikėtų dar atsakingiau įvertinti jo naudą ir galimą šalutinį efektą. Pirmiausia ricinos aliejus nerekomenduojamas nėščioms moterims, nes gali paskatinti priešlaikinį gimdymą. Taip pat per didelis ricinos aliejaus kiekis gali sukelti nevaldomą viduriavimą, vėmimą, pilvo pūtimą ar raumenų spazmus.

Nors ricinos aliejų naudoti saugu, vis tik pats ricinimedis - vienas toksiškiausių augalų. Visos augalo dalys nuodingos, ypač sėklų apvalkalai dėl baltymo ricino. Mirtina dozė suaugusiajam yra 10-20 sėklų, o vaikams vos 5-10 sėklų. Dažniausi apsinuodijimo simptomai: pykinimas, pilvo skausmas, vėmimas, viduriavimas, vidinis kraujavimas, ir kt.

Išgaunant aliejų, baltymas ricinas į galutinį produktą nepatenka, todėl naudojamas išoriškai - ant odos, plaukų - aliejus yra saugus. Retais atvejais naudojant gryną aliejų gali dirginti odą. Išbandant aliejų geriausia patepti nedidelį odos plotą ir stebėti reakciją. Taip pat aliejų galima skiesti su kitais aliejais.

Odos sudirginimas ir bėrimas yra dažniausiai pasitaikantys šalutiniai poveikiai, apie kuriuos pranešama.

Privalumai veido odai

Teigiama, kad ricinos aliejus teikia šią naudą veidui ir odai:

• Spuogai: dėl antimikrobinių ir priešuždegiminių ricinos aliejaus savybių jis naudingas mažinant spuogus. Ricinolo rūgštis gali slopinti spuogus sukeliančių bakterijų augimą.
• Tekstūra: Ricinos aliejuje taip pat gausu kitų riebalų rūgščių. Jos gali padidinti veido odos lygumą ir švelnumą, kai jos tepamos ant veido odos.
• Veido spalva: Ricinos aliejuje esančios riebalų rūgštys taip pat gali skatinti sveiko odos audinio augimą, todėl jis naudingas atkuriant netolygų odos atspalvį.
• Jautriai odai: Ricinos aliejaus komedogeniškumas yra žemas. Tai reiškia, kad jis greičiausiai neužkemša odos porų ir sumažina juodųjų taškelių atsiradimo riziką, todėl tinka naudoti jautriai odai.
• Nebrangus: Odos priežiūros produktai, ypač veido kremai ir aliejai, gali būti labai brangūs. Ricinos aliejus yra palyginti nebrangus ir pasižymi daugeliu panašių savybių, pavyzdžiui, skatina sveiką veido spalvą ar odos drėgmę.

Privalumai odai

Teigiama, kad ricinos aliejus teikia šią naudą odai:

• Priešuždegiminis poveikis: Ricinos aliejus ir ricinolo rūgštis pasižymi priešuždegiminėmis savybėmis. Dėl to jie naudingi sudirgusiai odai gydyti.
• Antimikrobinis poveikis: Jis taip pat gali apsaugoti odą nuo bakterinių infekcijų, neleisdamas patekti mikrobams, kurie gali sukelti ligas.
• Drėkina: Ricinos aliejaus sudėtyje yra trigliceridų. Jie gali padėti palaikyti drėgmę [2] odoje, todėl jis naudingas sausai odai gydyti.
• Drėkinimas: Ricinos aliejus gali turėti humektantinių savybių, t. y. jis gali pritraukti drėgmę iš oro į odą, todėl oda išlieka drėgna.
• Valymas: Ricinos aliejuje esantys trigliceridai taip pat padeda pašalinti nešvarumus nuo odos.

Kiti naudingi aliejai plaukams

Nors ricinos aliejus yra ypač veiksmingas, verta žinoti ir apie kitus aliejus, kurie taip pat puikiai tinka plaukų priežiūrai.

• Kokosų aliejus - vienas populiariausių, ypač dėl savo gebėjimo prasiskverbti giliai į plauko struktūrą ir efektyviai drėkinti bei apsaugoti nuo baltymų praradimo. Jis idealiai tinka sausų, lūžinėjančių plaukų atgaivinimui ir gali būti naudojamas tiek kaip kaukė, tiek kaip priemonė suvaldyti pasišiaušusius plaukus.
• Argano aliejus, turtingas vitaminu E ir antioksidantais, suteikia blizgesio, švelnumo ir padeda apsaugoti nuo karščio poveikio - puikus pasirinkimas dažnai formuojantiems plaukus.
• Migdolų aliejus ramina sudirgusią galvos odą, skatina plaukų augimą ir lengvai pasiskirsto net ant plonų plaukų, jų neapsunkindamas.
• Alyvuogių aliejus, kuris gerai maitina plaukus, padeda kovoti su pleiskanomis ir pagerina plaukų elastingumą.

Šių aliejų derinimas su ricinos aliejumi ne tik pagerina jo tepimą, bet ir sustiprina bendrą poveikį - kiekvienas jų turi savitų privalumų, kuriuos galima pritaikyti pagal savo plaukų tipą ir poreikius.

---