Gerklės skausmas - itin nemalonus simptomas, kuris gali atsirasti dėl įvairių priežasčių. Šis nemalonus pojūtis gali atsirasti staiga arba palaipsniui ir sukelti įvairių nepatogumų - nuo lengvo perštėjimo iki stipraus skausmo, apsunkinančio rijimą ar kalbėjimą.

Dažnai gerklės skausmas yra virusinės ar bakterinės infekcijos simptomas, tačiau kartais jį gali sukelti ir kitos priežastys, pavyzdžiui, alergijos, sausas oras ar rūkymas.

Dažniausios gerklės skausmo priežastys

Viena iš dažniausių priežasčių, dėl kurios tiek vaikai, tiek suaugusieji kreipiasi į gydytojus, yra gerklės skausmas.

• Nuo 70 iki 95 proc. atvejų šį simptomą sukelia virusai, dėl likusių kaltos bakterijos.
• Apie trečdalį gerklės skausmų sukelia įvairūs rinovirusai, koronavirusai ir adenovirusai.
• Gripo ir paragripo virusai aptinkami maždaug 4 proc. besiskundžiančių skaudančia gerkle nosiaryklėje.
• Kai gerklės skausmą sukelia bakterijos, dažniausiai tai būna skirtingų rūšių streptokokai (5-15 proc. suaugusių, kuriems skauda gerklę, ir 20-30 proc. nuo to kenčiančių vaikų).

Reikėtų žinoti, kad skaudėti gerklę gali ir ne dėl peršalimo. Tai gali būti sunkių, pavojingų ligų ar besivystančių jų komplikacijų požymis. Jos gresia užsitęsus savigydai, dėl žalingų įpročių, aplinkos taršos, lėtinių ligų, streso.

Kada kreiptis į gydytoją?

Todėl, jei gerklės skausmas užsitęsia, stiprėja, negalima delsti.Taigi, dėl kokių simptomų vertėtų sunerimti?

• Stiprus ir ilgai trunkantis skausmas. Jei skausmas išlieka ilgiau nei savaitę arba tampa vis stipresnis, tai gali būti rimtesnės infekcijos ar kitos sveikatos problemos požymis, kuriam reikalinga gydytojo konsultacija.
• Aukšta temperatūra. Jei kartu su gerklės skausmu atsiranda aukšta temperatūra (daugiau nei 38°C), tai gali reikšti bakterinę infekciją, kurios gydymui reikia antibiotikų.
• Pasunkėjęs kvėpavimas ar rijimas. Jei gerklės skausmas ryjant yra toks stiprus, kad sunku nuryti skysčius ar maistą, arba jei tampa sunku kvėpuoti ar netgi kalbėti, būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją.
• Patinę limfmazgiai arba baltos dėmės ant tonzilių. Jei pastebite patinusius limfmazgius ar baltas dėmes ant tonzilių, tai gali būti streptokokinės infekcijos požymis.
• Simptomai nesumažėja po 2-3 dienų. Jei per kelias dienas simptomai nesumažėja arba būklė blogėja, taip pat būtinai kreipkitės į gydytoją.

Sergant lėtiniu paūmėjusiu ar ūmiu tonzilitu ir jo negydant gali susiformuoti ryklės ar burnos dugno pūlinys. Pacientus vargina stiprus ryklės skausmas, seilėtekis, sunku žiotis, neaiški kalba, atsiranda nemalonus kvapas iš burnos, bendras silpnumas, karščiavimas, padidėja, skauda kaklo limfmazgiai.

Pirmoji pagalba ir namų priemonės

Kai gerklė sudirgusi nesmarkiai, gali padėti šilti skysčiai arba žolelių arbatos.

Efektyvus ir skalavimas vaistažolių nuoviru arba vandeniu su druska, soda.

• Gerkite daug šiltų skysčių. Šilti gėrimai, tokie kaip arbata su medumi, šiltas vanduo ar sultinys, padeda sumažinti sausumą ir ramina gerklę. Taip pat svarbu vengti per karštų ar per šaltų gėrimų, kurie gali dirginti gleivinę.
• Skalaukite gerklę druskos tirpalu.
• Drėkinkite orą. Jei pasireiškiantis keistas gerklės skausmas susijęs su sausu oru patalpose, sumažinti diskomfortą ir dirginimą gali padėti oro drėkintuvas. Ypač svarbu drėkinti orą miegamajame nakties metu.
• Ilsėkitės. Ne mažiau svarbu leisti kūnui atsigauti - ilsėtis ir miegoti pakankamai, kad organizmas galėtų efektyviau kovoti su infekcija. Taip pat rekomenduojama taupyti balsą ir šnekėti tik esant būtinybei.
• Šilti kompresai. Be to, jums gali padėti ir šilti kompresai, dedami ant gerklės. Jie gali padėti sumažinti skausmą ir dirginimą.

Patartina vengti populiarių gydantis peršalimus produktų - citrinos, imbiero, česnako, aštrių pipirų ir pan.

Arbatos poveikis

Gydytojas sako, kad virusiniam gerklės skausmui malšinti tinka įvairios priemonės: natūralios - citrina, medus, gvazdikėliai, eteriniai aliejai, skalavimas šiltais tirpalais ir pan.; taip pat ir vaistai - pastilės, purškiami skysčiai.

Gerdami 2-3 karštos ežiuolių arbatos puodelius per dieną galite sušvelninti gerklės skausmą.

• Ramunėlių arbata. Natūraliai raminanti ramunėlių arbata nuo seno vartojama medicininiais tikslais, įskaitant gerklės skausmo gydymą.
• Imbierų arbata. Daug žmonių pasaulyje reguliariai geria imbierų arbatą, kad sumažintų gerklės skausmą. Mat imbieras turi priešuždegiminių ir antimikrobinių savybių.
• Ožragės arbata. Ožragės arbata yra dažna priemonė nuo gerklės skausmo.

Vaistai ir gydymo metodai

Jei pagerėjimo nesulaukėte, gerklė tarsi išdraskyta, skausmas stiprėja, išbandykite čiulpiamas pastiles. Problema, kad čiulpiant ir skalaujant šios priemonės nepasiekia užpakalinės gerklės sienelės. Todėl, kai jaučiate, jog skauda pačioje gerklės gilumoje, geriau naudoti purškiamus preparatus. Be to, purškiamas skystis geriau padengia gleivinę.

Paklausta, kokias diagnozes dažniausiai nusistato gerklės skausmais besiskundžiantys ligoniai, gydytoja išskiria anginą. Tačiau, aiškina specialistė, gerklės skausmą gali sukelti ir kitos priežastys; gastroezofaginis refliuksas, kai ryklės ir gerklų gleivinę dirgina ten patekusi skrandžio rūgštis, plaučių ligos, stuburo kaklines dalies ir dantų ligos, netinkamai parinkti protezai.

Jeigu būklė lengva, gali užtekti pastilių, purškalų su augaliniais ekstraktais. Kai skausmas ypač vargina, sunku kalbėti, miegoti, valgyti, rekomenduojama rinktis geriamus vaistus nuo skausmo ir uždegimo, tačiau kartu neužmiršti naudoti ir kitas minėtas priemones - pastiles, purškalus, skalavimo skysčius.

Svarbu žinoti, kad antibiotikai veiksmingi tik prieš bakterijas, todėl esant virusinei infekcijai jų vartoti negalima. Be to, jei skiriami antibiotikai, svarbu vartoti juos visą gydymo kursą, net jei simptomai pradeda mažėti pirmosiomis dienomis.

Prevencija

Norint išvengti susirgimų, kurie gali sukelti gerklės skausmą, svarbu laikytis tam tikrų prevencinių priemonių.

• Stiprinkite imunitetą. Stiprus imunitetas yra bene svarbiausia apsauga nuo virusinių ir bakterinių infekcijų.
• Laikykitės tinkamos higienos. Viena efektyviausių priemonių, apsaugančių nuo infekcijų, yra tinkama rankų higiena.

---