Pipirmėčių, bot. Mentha x piperita, eterinis aliejus yra vienas iš populiariausių ir žinomiausių augalinių ekstraktų pasaulyje, plačiai naudojamas tiek maisto pramonėje, tiek kosmetikoje ir aroma- bei fitoterapijoje. Aitrokas, saldus pipirmėčių eterinio aliejaus aromatas suteikia energijos ir žvalumo. Pipirmėčių eterinis aliejus pasižymi maloniu aromatu, gydo įvairius negalavimus, padeda puoselėti kūno grožį ir palaikyti emocinę sveikatą.

Pipirmėtė (Mentha x piperita) yra aromatingas notrelinių šeimos daugiametis žolinis augalas, žydintis rausvai violetiniais žiedais. Pipirmėtė dažnai auginama daržuose, soduose kaip vaistinis bei prieskoninis augalas. Pipirmėčių eterinis aliejus išgaunamas iš augalo lapų ir naudojamas įvairiems tikslams. Šis eterinis aliejus pasižymi stipriu gaiviu aromatu ir tokiu pat skoniu. Jums greičiausiai pažįstamas vėsumos ir gaivos jausmas burnoje suvalgius pipirmėtėmis pagardinto maisto.

Mėtų genties augalų naudojimas medicinoje praktikuotas jau senovės Egipte, Graikijoje ir Romoje. Nustatyta, kad pipirmėčių eteriname aliejuje yra įvairių reikalingų žmogui medžiagų: vitaminų A ir C, omega-3 riebalų rūgščių, geležies, mangano, vario, magnio, kalcio, kalio. Šis eterinis aliejus teigiamai veikia virškinimo sistemą, padeda mažinti skausmą, teikia naudą mūsų odai, pasižymi antibakterinėmis ir antivirusinėmis savybėmis.

Pagrindiniai Pipirmėčių Eterinio Aliejaus Komponentai

Pagrindiniai pipirmėčių eterinio aliejaus cheminiai komponentai yra mentolis ir mentonas. Subtilių kvapų ir skonių atspalvių tyrinėtojams siūlome atkreipti dėmesį į eterinį aliejų gautą CO2 ekstrahavimo būdu - jame atsiskleidžia artimiausi žaliam augalui kvapo niuansai, eterinio aliejaus koncentracija ekstrakte 80-100 %, o L-mentolo jame būna 25-40 %.

Pipirmėčių Eterinio Aliejaus Nauda ir Savybės

Poveikis Virškinimo Sistemai

Pipirmėčių eterinis aliejus gali palengvinti įvairių negalavimų simptomus. Pipirmėčių eterinis aliejus gali būti veiksminga pagalba ir kamuojant pykinimui. Buvo tirtas įkvėpto pipirmėčių eterinio aliejaus poveikis esant pooperaciniam pykinimui. Nustatyta, kad dalis pacientų, įkvėpusių pipirmėčių aliejaus, pykinimo lygį įvertino kaip mažesnį.

Pipirmėtė naudinga kvėpavimo sistemai. Pipirmėčių eterinis aliejus aromaterapeutų rekomenduojamas virškinimui palengvinti, pykinimui malšinti ir skausmui malšinti. Taip pat pipirmėtė gali padėti sumažinti pykinimą, viduriavimą, pilvo pūtimą. Žolelė slopina skrandžio ir virškinamojo trakto spazmus, taip pagerindama jų būklę.

Tačiau pipirmėčių užpilų nerekomenduojama vartoti žmonėms, kenčiantiems nuo gastroezofaginio refliukso. Vaistažolė atpalaiduoja virškinamojo trakto raumenis ir tuo pačiu stemplės sfinkterį ir taip rūgštys iš skrandžio gali pradėti bėgti į stemplę, sukeldami deginimo jausmą.

Skausmo Malšinimas

Teigiamai šis eterinis aliejus veikia ir galvos skausmą. Galvos skausmo intensyvumas sumažėjo 40 procentų tirtų pacientų, vartojusių šį eterinį aliejų. Užklupus galvos skausmui, griebiamės visų įmanomų vaistų skausmui malšinti. Tačiau kelių tyrimų metu buvo pastebėta, jog pipirmėčių eterinis aliejus gali padėti numalšinti galvos skausmą, susidariusį dėl įtampos.

Praskiestu eteriniu aliejumi patepus kaktos ir smilkinių sritį, daugelis žmonių pastebi palengvėjimą ir skausmo sumažėjimą. Skiestas pipirmėčių eterinis aliejus gali padėti atpalaiduoti įsitempusius raumenis, o malonus jo aromatas numalšinti stresą ir nerimą.

Nauda Odai ir Plaukams

Pipirmėčių eterinis aliejus dažnai naudojamas kosmetikos gaminiuose, kadangi jis naudingas mūsų odai ir plaukams. Šis eterinis aliejus mažina niežulį, stiprina plaukus ir skatina jų augimą, gerina odos kraujotaką.

Jei pleiskanojimas atsiranda dėl galvos grybelio ar kitų infekcijų, pipirmėtė taip pat gali tapti papildoma priemone kovoje su infekcija ir odos uždegimu. Skatina plaukų augimą - pipirmėtėje esančios veikliosios medžiagos stimuliuoja kraujotaką, todėl naudodami eterinį aliejų ant skalpo, galite paskatinti plaukų augimą.

Keli lašiukai eterinio aliejaus kartu su jūsų naudojamais plaukų priežiūros produktais ne tik atgaivins skalpo odą, bet ir suteiks plaukams gaivinantį mėtų aromatą.

Antimikrobinės Savybės

Pipirmėčių eterinis aliejus taip pat pasižymi švelniomis antimikrobinėmis savybėmis. Tačiau pastebėta, jog kai kurios natūralios priemonės gali paspartinti gijimą ir padėti apsisaugoti nuo pakartotinių grybelinių infekcijų.

Tyrimų metu pastebėta, jog šis aliejus sunaikina daugelį dažniausiai pasitaikančių grybelių, kaip Dreschlera spicifera, Fusarium oxysporum f.sp. ciceris, Macrophomina phaseolina ir taip stabdo jų dauginimąsi. Na, o malonus aromatas ir antiseptinės savybės ramina odą ir padeda jai greičiau atsigauti.

Poveikis Emocinei Būklei

Pipirmėčių eterinis aliejus mažina psichinę įtampą, didina koncentraciją ir išsklaido neigiamas emocijas. Įkvėpkite pipirmėčių eterinio aliejaus, kai jaučiatės pavargę, nerimastingi ar nusiminę. Norėdami ryte suteikti sau daugiau energijos, iškart po pabudimo patepkite pipirmėčių eteriniu aliejumi smilkinius. Smilkinių patepimas šiuo eteriniu aliejumi gali padėti ir esant galvos skausmui.

Kaip Naudoti Pipirmėčių Eterinį Aliejų?

Pipirmėčių eterinis aliejus gali būti tepamas ant odos, garinamas eteriniams aliejams skirtose lempose, geriamas tablečių ar kapsulių pavidalu, naudojamas masažams, pirtyje. Šiuo eteriniu aliejumi galima pagardinti ir gaminamą maistą.

Pipirmėčių eterinis aliejus yra labai koncentruotas, tad prieš tepant ant odos jį visada reikia tinkamai atskiesti pasirinktu baziniu aliejumi. Maždaug 30 g bazinio aliejaus reikia vos keleto lašų eterinio aliejaus.

Praktiniai Patarimai Kaip Naudoti Pipirmėčių Eterinį Aliejų

• Nuo peršalimo ligų: Jei peršalote, į krūtinę įtrinkite 1-3 lašus pipirmėčių eterinio aliejaus, geriau šią procedūrą atlikite prieš miegą. Jeigu pakilo temperatūra - įmasažuokite 2 lašus šio eterinio aliejaus į pėdas.
• Nuo pilvo skausmų: Kankinant pilvo skausmui ir kaupiantis dujoms įtrinkite 2-3 pipirmėčių eterinio aliejaus lašus į pilvo sritį.
• Kosmetikos priemonių papildymas: Papildykite pipirmėčių eteriniu aliejumi jūsų naudojamas kosmetines priemones.
• Vonios procedūroms: Pasilepinkite aromatine vonia su pipirmėčių eteriniu aliejumi: į 1-2 valgomuosius šaukštus emulsiklio (tai gali būti jūros druskos ar medus) įlašinkite 3-5 lašus pipirmėčių eterinio aliejaus. Tada ištirpinkite 0,5 l šilto vandens ir supilkite paruoštą mišinį į vandens pripildytą vonią.
• Pipirmėčių eterinis aliejus masažui: Pipirmėčių eterinis aliejus sustiprina atliekamo masažo efektą. Įlašinkite 3-7 eterinio aliejaus lašus į 10-15 ml valgomojo šaukšto masažinio kremo arba riebaus aliejaus ir tepkite šiuo mišiniu odą.
• Pipirmėčių eterinis aliejus kaip burnos skalavimo priemonė: Pipirmėčių eterinis aliejus pasižymi antibakterinėmis savybėmis, tad tinka naudoti kaip burnos skalavimo priemonė.
• Aromaterapija: Į aromatinę lempą įpilkyte šilto vandens, įlašinkite keletą pipirmėčių eterinio aliejaus lašų, o į lempos apatinę dalį įdėkite uždegtą žvakę. Netrukus po namus pasklis gaivus pipirmėčių aromatas.
• Maisto gamyboje: Pagardinkite jūsų mėgstamą glotnutį ar kokteilį įlašindami į jį vieną lašą pipirmėčių eterinio aliejaus. Tai suteiks gėrimui gaivumo.

Svarbu Žinoti

Eterinių aliejų negalima vartoti į vidų (gerti, nuryti) grynu pavidalu, neskiestų. Pavartojus gryno eterinio aliejaus gali pasireikšti pykinimas, vėmimas, rėmens graužimas. Praskiesto eterinio pipirmėčių aliejaus naudojimas ant odos yra saugus, tačiau visgi prieš pradedant naudoti dar nebandytą eterinį aliejų, nepamirškite atlikti alergijos testo ant nedidelio odos plotelio.

Kai kuriais atvejais ant odos užteptas pipirmėčių eterinis aliejus gali sudirginti arba sukelti bėrimą. Netepkite pipirmėčių eteriniu aliejumi veido ar krūtinės kūdikiams ir mažiems vaikams. Šalutinis poveikis jiems gali atsirasti įkvėpus pipirmėčių eteriniame aliejuje esančio mentolio.

Natūralūs augalų eteriniai aliejai ne tik maloniai kvepia. KVAPŲ NAMAI yra vienintelė eterinių aliejų ir aromaterapijos įmonė Baltijos šalyse, turinti nuosavą modernią specializuotą laboratoriją, kurioje visapusiškai tiriame kiekvieną partiją dėl ftalatų, pesticidų ir kitų pavojingų teršalų. Tad galite būti ramūs dėl mūsų eterinių aliejų ir hidrolatų švarumo, autentiškumo ir kokybės - tai garantuojame ne popieriais, ne saldžiomis kalbomis, o realiai, įskaitant cheminę analizę DC-MS metodu.

Pipirmėčių eterinis aliejus - tai gaivus, šaltas mėtų aromatas, ypač vertinamas daug dirbančių ir keliaujančių žmonių. Šios pipirmėtės auga saulėtoje Bulgarijoje, kur jų lapeliai sukaupia ypač švarų ir intensyvų kvapą.

Įdomu tai, kad pipirmėtės turi unikalią savybę - vėsina, kai karšta, ir šildo, kai šalta, tad tinka naudoti visais metų laikais. Pipirmėčių aromatas pažadina, suteikia daugiau energijos, skatina susikaupimą bei suteikia gaivos tiek namams, tiek kūnui. Aliejus puikiai tinka naudoti garintuve - jis padeda atsikratyti nemalonių kvapų ir sukuria švaros pojūtį.

Šiame straipsnyje pateikiama informacija yra tik informacinio pobūdžio ir nepakeičia profesionalios medicininės konsultacijos. Prieš naudojant eterinius aliejus, rekomenduojama pasitarti su specialistu.

---