Pipirmėčių, bot Mentha x pipperita, eterinis aliejus yra vienas iš populiariausių ir žinomiausių augalinių ekstraktų pasaulyje, kuo plačiausiai naudojamas tiek maisto pramonėje, tiek kosmetikoje ir aroma- bei fitoterapijoje.
Pipirmėčių eterinis aliejus pasižymi stipriu, gaiviu mėtų kvapu. Dažnai naudojamas maisto bei kosmetikos pramonėje, todėl šis gaivus aromatas turbūt kiekvienam pažįstamas. Tai kvapas, kuris pažadina ir atvėsina.
Kas Yra Pipirmėčių Eterinis Aliejus?
Pipirmėtė (Mentha x piperita) yra aromatingas notrelinių šeimos daugiametis žolinis augalas, žydintis rausvai violetiniais žiedais. Pipirmėtė dažnai auginama daržuose, soduose kaip vaistinis bei prieskoninis augalas.
Pipirmėčių eterinis aliejus yra išgaunamas iš pipirmėtes lapų. Tai itin aukštos koncentracijos medžiaga, todėl ją galima naudoti kaip priemonę nuo įvairių ligų, aromaterapijai, masažams ir pirtyse.
Subtilių kvapų ir skonių atspalvių tyrinėtojams siūlome atkreipti dėmesį į eterinį aliejų gautą CO2 ekstrahavimo būdu - jame atsiskleidžia artimiausi žaliam augalui kvapo niuansai, eterinio aliejaus koncentracija ekstrakte 80-100 %, o L-mentolo jame būna 25-40 %.
Šis aliejus neša itin didelę naudą. Poveikis nuotaikai: esant nuovargiui ar nepavykstant susikaupti, šis eterinis aliejus bus lyg gaivus oro gūsis, kuris padeda susikoncentruoti, pagerina nuotaiką ir tonizuoja. Ramina, atgaivina, pašalina nuovargio pėdsakus.Sveikata ir grožis: mėtos pasižymi apsauginėmis funkcijomis odai, šiek tiek mažina jautrumą.
Pagrindiniai cheminiai komponentai
Pagrindiniai pipirmėčių eterinio aliejaus cheminiai komponentai yra mentolis ir mentonas. Šis eterinis aliejus pasižymi stipriu gaiviu aromatu ir tokiu pat skoniu. Jums greičiausiai pažįstamas vėsumos ir gaivos jausmas burnoje suvalgius pipirmėtėmis pagardinto maisto.
Pipirmėčių Eterinio Aliejaus Nauda
Pipirmėčių eterinis aliejus pasižymi maloniu aromatu, gydo įvairius negalavimus, padeda puoselėti kūno grožį ir palaikyti emocinę sveikatą. Nustatyta, kad pipirmėčių eteriniame aliejuje yra įvairių reikalingų žmogui medžiagų: vitaminų A ir C, omega-3 riebalų rūgščių, geležies, mangano, vario, magnio, kalcio, kalio. Šis eterinis aliejus teigiamai veikia virškinimo sistemą, padeda mažinti skausmą, teikia naudą mūsų odai, pasižymi antibakterinėmis ir antivirusinėmis savybėmis.
- Virškinimo problemos: pipirmėtės aliejus padeda mažinti pilvo pūtimą, spazmus, lengvina virškinimą.
- Odos priežiūra: tinka riebiai, mišriai odai, padeda mažinti spuogus, reguliuoja sebumo išsiskyrimą.
- Celiulitas: skatina kraujotaką, padeda mažinti celiulitą.
Poveikis kvėpavimo sistemai
Pipirmėtė naudinga kvėpavimo sistemai. Teigiamai šis eterinis aliejus veikia ir galvos skausmą. Galvos skausmo intensyvumas sumažėjo 40 procentų tirtų pacientų, vartojusių šį eterinį aliejų.
Nauda odai ir plaukams
Pipirmėčių eterinis aliejus dažnai naudojamas kosmetikos gaminiuose, kadangi jis naudingas mūsų odai ir plaukams. Šis eterinis aliejus mažina niežulį, stiprina plaukus ir skatina jų augimą, gerina odos kraujotaką.
Antimikrobinės savybės
Pipirmėčių eterinis aliejus taip pat pasižymi švelniomis antimikrobinėmis savybėmis.
Kaip Naudoti Pipirmėčių Eterinį Aliejų?
Pipirmėčių eterinis aliejus yra itin universalus ir gali būti naudojamas įvairiose gyvenimo situacijose. Pipirmėčių eterinis aliejus gali būti tepamas ant odos, garinamas eteriniams aliejams skirtose lempose, geriamas tablečių ar kapsulių pavidalu, naudojamas masažams, pirtyje. Šiuo eteriniu aliejumi galima pagardinti ir gaminamą maistą.
Inchaliacijos
Eterino aliejaus panaudojimui inchaliacijoms geriausiai tinka aromalempa. Šiuo atveju į pripildytą vandens aromalempą įlašinkite 3-8 lašelius eterinio aliejaus (kiekis priklauso nuo patalpos dydžio ir eterinio aliejaus rūšies) ir leiskite jam garuoti. Jo kiekį aromalempoje papildykite pagal reikalą.
Aromaterapija
Aromaterapija galite mėgautis tiesiog būdami namuose ir užsiimdami įprasta veikla. Į aromatinę lempą įpilkyte šilto vandens, įlašinkite keletą pipirmėčių eterinio aliejaus lašų, o į lempos apatinę dalį įdėkite uždegtą žvakę. Netrukus po namus pasklis gaivus pipirmėčių aromatas.
Kūno priežiūra
Vasarą kai karšta atsivėsinkite naudojant pipirmėčių aliejumi praturtintą kosmetiką. Eterinio aliejaus galite įlašinti į nedidelį kiekį naudojamo šampūno ar dušo želė. Prausiantis pajusite malonią vėsą, o plaukai taps žavingai blizgūs! Nelašinkite į plastikinę pakuotę ir į didelį kiekį produkto.
Pavargusioms, patinusioms, aukštakulnių išvargintoms kojoms paruoškite vėsinančią, atpalaiduojančią vonelę. Į šaukštą augalinio aliejaus įlašinkite 5 lašelius eterinio aliejaus ir sumaišykite su sauja valgomosios druskos. Gerai išmaišę suberkite druską į dubenį vandens. Mirkykite kojas 10-15 min.
Kosmetikos priemonių papildymas
Papildykite pipirmėčių eteriniu aliejumi jūsų naudojamas kosmetines priemones.
Vonios procedūroms
Pasilepinkite aromatine vonia su pipirmėčių eteriniu aliejumi: į 1-2 valgomuosius šaukštus emulsiklio (tai gali būti jūros druskos ar medus) įlašinkite 3-5 lašus pipirmėčių eterinio aliejaus. Tada ištirpinkite 0,5 l šilto vandens ir supilkite paruoštą mišinį į vandens pripildytą vonią.
Pipirmėčių eterinis aliejus masažui
Pipirmėčių eterinis aliejus sustiprina atliekamo masažo efektą. Įlašinkite 3-7 eterinio aliejaus lašus į 10-15 ml valgomojo šaukšto masažinio kremo arba riebaus aliejaus ir tepkite šiuo mišiniu odą.
Pipirmėčių eterinis aliejus kaip burnos skalavimo priemonė
Pipirmėčių eterinis aliejus pasižymi antibakterinėmis savybėmis, tad tinka naudoti kaip burnos skalavimo priemonė. Pipirmėčių eterinis aliejus mažina psichinę įtampą, didina koncentraciją ir išsklaido neigiamas emocijas. Įkvėpkite pipirmėčių eterinio aliejaus, kai jaučiatės pavargę, nerimastingi ar nusiminę. Norėdami ryte suteikti sau daugiau energijos, iškart po pabudimo patepkite pipirmėčių eteriniu aliejumi smilkinius. Smilkinių patepimas šiuo eteriniu aliejumi gali padėti ir esant galvos skausmui.
Maisto gamyboje
Pipirmėčių saldus ir gaivus aromatas tinka įvairiems patiekalams. Maisto gamyboje gali pasitarnauti ir šių augalų eterinis aliejus. Svarbu atminti, kad eterinis aliejus yra labai koncentruotas produktas ir jį vartoti virtuvėje reikia saikingai. Pagardinkite jūsų mėgstamą glotnutį ar kokteilį įlašindami į jį vieną lašą pipirmėčių eterinio aliejaus. Tai suteiks gėrimui gaivumo.
Nuo peršalimo ligų
Jei peršalote, į krūtinę įtrinkite 1-3 lašus pipirmėčių eterinio aliejaus, geriau šią procedūrą atlikite prieš miegą. Jeigu pakilo temperatūra - įmasažuokite 2 lašus šio eterinio aliejaus į pėdas.
Nuo pilvo skausmų
Kankinant pilvo skausmui ir kaupiantis dujoms įtrinkite 2-3 pipirmėčių eterinio aliejaus lašus į pilvo sritį.
Pirtyje
Pipirmėčių eterinis aliejus ypač tinkamas naudoti pirtyje. Į metalinį dubenėlį įpilkite vandens, įlašinkite 20-30 lašelių eterinio aliejaus ir pastatykite garuoti karščiausiame pirties kampe. Tik jokiu būdu šio mišinio nepilkite ant įkaitusių akmenų ar kitų vietų.
Kaip atbaidyti uodus ir erkes?
Norint atbaidyti uodus ir erkes, galite lašinti kelis lašelius gryno pipirmėčių aliejaus ant viršutinių drabužių, venkite kontakto su oda.
Svarbi informacija
Pipirmėčių aliejus gali padėti palengvinti dirgliosios žarnos sindromo ir kitų virškinimo sistemos sutrikimų simptomus. Įvairios jo formos taip pat gali padėti malšinti skausmą ir būti naudingos jūsų odai. Nors moksliniai tyrimai rodo, kad eteriniai aliejai yra naudingi sveikatai, FDA nekontroliuoja ir nereguliuoja eterinių aliejų grynumo ar kokybės. Prieš pradedant naudoti eterinius aliejus, svarbu pasitarti su sveikatos priežiūros specialistu ir būtinai ištirti prekės ženklo produktų kokybę. Prieš išbandydami naują eterinį aliejų, visada atlikite bandymą.
Atsargumo priemonės
- Eterinių aliejų negalima vartoti į vidų (gerti, nuryti) grynu pavidalu, neskiestų. Pavartojus gryno eterinio aliejaus gali pasireikšti pykinimas, vėmimas, rėmens graužimas.
- Praskiesto eterinio pipirmėčių aliejaus naudojimas ant odos yra saugus, tačiau visgi prieš pradedant naudoti dar nebandytą eterinį aliejų, nepamirškite atlikti alergijos testo ant nedidelio odos plotelio. Kai kuriais atvejais ant odos užteptas pipirmėčių eterinis aliejus gali sudirginti arba sukelti bėrimą.
- Netepkite pipirmėčių eteriniu aliejumi veido ar krūtinės kūdikiams ir mažiems vaikams. Šalutinis poveikis jiems gali atsirasti įkvėpus pipirmėčių eteriname aliejuje esančio mentolio.
- Pipirmėčių eterinis aliejus nerekomenduojamas žmonėms, sergantiems diabetu ar turintiems žemą cukraus kiekį kraujyje, taip pat jei turite padidėjusį skrandžio rūgštingumą. Geriausias būdas gauti visus pipirmėčių augalo privalumus saugiai yra naudoti kosmetikos priemones, kurių sudėtyje jau yra tinkama veikliųjų medžiagų koncentracija. Balzamai ir serumai, praturtinti pipirmėčių eteriniu aliejumi.
- Taip pat šiuo atveju geriau naudoti pipirmėčių arbatas ir užpilus, nes eterinio aliejaus koncentracija gali būti per didelė patekimui į skrandį.
Natūralūs augalų eteriniai aliejai ne tik maloniai kvepia
KVAPŲ NAMAI yra vienintelė eterinių aliejų ir aromaterapijos įmonė Baltijos šalyse, turinti nuosavą modernią specializuotą laboratoriją, kurioje visapusiškai tiriame kiekvieną partiją dėl ftalatų, pesticidų ir kitų pavojingų teršalų. Tad galite būti ramūs dėl mūsų eterinių aliejų ir hidrolatų švarumo, autentiškumo ir kokybės - tai garantuojame ne popieriais, ne saldžiomis kalbomis, o realiai, įskaitant cheminę analizę DC-MS metodu.
Ar rozmarino aliejus padeda nuo plaukų slinkimo?
Žolelė slopina skrandžio ir virškinamojo trakto spazmus, taip pagerindama jų būklę. Tačiau pipirmėčių užpilų nerekomenduojama vartoti žmonėms, kenčiantiems nuo gastroezofaginio refliukso. Vaistažolė atpalaiduoja virškinamojo trakto raumenis ir tuo pačiu stemplės sfinkterį ir taip rūgštys iš skrandžio gali pradėti bėgti į stemplę, sukeldami deginimo jausmą.