Odos uždegimas yra dažna problema, kuri gali sukelti diskomfortą ir paveikti gyvenimo kokybę. Laimei, yra daug natūralių būdų, kaip palengvinti simptomus ir pagerinti odos būklę. Šiame straipsnyje apžvelgsime, kaip medetkos ir kitos natūralios priemonės gali padėti gydyti odos uždegimą, ypač egzemą.

Medetkos - natūralus vaistas nuo odos ligų

Tam tikra medetkos žiedų rūšis Calendula officinalis (paprastai tiesiog vadinama medetka arba „vazoninė medetka“) naudojama gydomiesiems žolelių tepalams, arbatoms, tinktūroms ir vietiniam gydymui, gyvuoja beveik 1000 metų. Vaistinės medetkos dažniausiai sodinamos soduose, kad atbaidytų vabzdžius, suteiktų spalvą ir skleistų malonų kvapą. Taip pat jos yra naudojamos dėl daugybės priešuždegiminių, antispazminių ir priešgrybelinių savybių. Medetkos (Calendula officinalis) panaudojimas medicinos srityje labai platus - apima ligų, tokių kaip alergijos, egzemos ir dermatito, gydymą; skausmo, patinimo ir paraudimo, atsiradusio dėl raumenų mėšlungio, raumenų traumų gydymui ar patempimų mažinimui; akių uždegimams, niežuliui, kurį sukelia konjunktyvitas, slopinti; grybelinėms infekcijoms, įskaitant pėdų grybelį, kandidozę, ausų infekcijas ir kt.

Medetkų naudojimas:

• Odos gydymas (egzemos, dermatitas)
• Medetkų arbata ir virškinimo sistema
• Medetka kaip imunitetą stiprinanti formulė
• Medetkos veiksmingumas infekcijų gydymui
• Medetka - jaunystės eliksyras
• Medetka - antispazminis poveikis
• Medetka - vabzdžių priešas

Odos gydymas medetkomis

Istoriškai ir iki šiol vienas populiariausių medetkų naudojimo būdų buvo tepimas ant sudirgusios rankų, kojų odos, siekiant sumažinti egzemos sukeltą niežėjimą, paraudimą, jautrumą, sausumą ir patinimą. Nustatyta, kad medetkos gali skatinti sveikų, naujų audinių atsinaujinimą, padidinti kolageno gamybą, kuris stangrina ir stiprina odą. Taip pat medetkos skatina gijimą, drėkina sausą rankų odą ir pagreitina odos atsistatymo procesą. Manoma, kad medetkų poveikis žaizdų gijimui yra dėl epitelio ląstelių gamybos stimuliavimo, daugiausia dėl glikoproteinų ir nukleoproteinų buvimo medetkose.

Taip pat medetkų tepalas siejamas su padidėjusia ląstelių apykaita ir pagerėjusiu kolageno metabolizmo stimuliavimu. Liaudies medicinoje medetkomis buvo tepamos įvairios išopėjusios žaizdos, siekiant išvengti infekcijų. Tiems, kurių rankų oda yra sausa, pleiskanojanti ar linkusi į bėrimą, medetką galima naudoti kartu su kitais natūraliais produktais, tokiais kaip kokosų aliejus ar taukmedžio sviestas, siekiant pagerinti odos drėkinimą ir stangrumą. Medetkos ir egzema eina koja kojon. Egzema - tai uždegiminė odos būklė, dėl kurios ant odos atsiranda raudonų, sausų ir pleiskanojančių dėmių. Dažnai kartu lydi stiprus niežulys.

Egzemą išprovokuoja daugybė veiksnių, įskaitant aplinkoje esantys alergenai, aplinkos veiksniai, maistas ir net stresas. Reguliariai naudojant medetkų tepalą pagerėja odos kokybė bei išvaizda. Tyrimais įrodyta medetkų tepalą tepant ant odos, bent 2-3 kartus per dieną, sumažėja skausmas, patinimas (uždegimas), odos sudirgimas. Kaip profilaktikos priemonė kremas tinka sunkiai gyjančioms žaizdoms, jautriai rankų odai bei kojų opoms gydyti. Medetkų tepalas gali būti naudojamas nudegimams saulėje, karpoms, įkandimams, spuogams ir opoms nuraminti. Be to, gydo žaizdas, sausą odą ir pūsles.

Medetkų arbata ir virškinimo sistema

Arbatą galima ruošti su medetkų žiedais, siekiant sumažinti uždegiminių žarnyno ligų/kolito sukeltus simptomus. Medetkų arbata taip pat naudinga gydant gastritą, rūgšties refliuksą ir opas, mažina skrandžio ar menstruacijų spazmus.

Medetka kaip imunitetą stiprinanti formulė

Medetkų arbata naudojama kosulio, gerklės skausmo ar karščiavimo simptomams gydyti bei karščiavimo mažinimui. Arbatos nuoviras puiki priešuždegiminė priemonė burnos, gerklės gleivinės skalavimui.

Medetkos veiksmingumas infekcijų gydymui

Tyrimų su gyvūnais rezultatai rodo, kad medetkose esančios medžiagos gali gydyti konjunktyvitą ir kitas lėtines akių uždegimines ligas. Medetkos pasižymėjo antibakterinėmis, antivirusinėmis, priešgrybelinėmis ir imuno stimuliuojančiomis savybėmis, kurios ne tik sumažina akių infekcijas, bet ir saugo regėjimą, gležnus akių audinius nuo UV spindulių poveikio, senėjimo ir oksidacinės pažaidos. Tepalai, pagaminti iš medetkų, nuo seno buvo naudojami grybelinėms genitalijų, pėdų, akių, burnos, odos infekcijoms gydyti, taip pat hemorojaus, išangės įtrūkimams ir kandidozei mažinti.

Medetka - jaunystės eliksyras

Tyrimai rodo, kad daugybė aktyvių cheminių medžiagų, esančių medetkoje daro ją natūralia, citotoksiška, hepatoprotekcine žole. Eksperimentuose su gyvūnais ir žmonėmis įrodyta, kad iš medetkų gėlių paimti ekstraktai mažina C reaktyvaus baltymo ir citokinų kiekį bei apsaugo ląsteles nuo laisvųjų radikalų - vienos iš pagrindinių senėjimo ir ląstelių būklės blogėjimo priežasčių.

Medetka - antispazminis poveikis

Medetkų arbatos nuoviro poveikis yra naudingas malšinant raumenų spazmus, skrandžio spazmus ir PMS/menstruacinius skausmus. Medetkų tepalas gali sumažinti mėšlungį, pagerindamas kraujo tekėjimą į skausmingą vietą ir sumažindamos uždegiminį atsaką.

Medetka - vabzdžių priešas

Dėl aštraus kvapo, antioksidantų kiekio ir lakiųjų aliejų medetkos gali būti naudojamos natūraliai atbaidyti uodus, kenkėjus ir kitus vabzdžius. Medetkų kremo naudojimas ant odos padeda atbaidyti įkandimus.

Egzemos priežastys ir gydymas namuose

Egzema, dar vadinama atopiniu dermatitu, yra lėtinė odos liga, kuri sukelia sausumą, niežėjimą, paraudimą ir uždegimą. Egzema gali pasireikšti bet kokio amžiaus žmonėms, tačiau dažniausiai pasireiškia vaikams. Nors egzema nėra išgydoma, jos simptomus galima valdyti, ypač naudojant namuose lengvai prieinamas priemones.

Egzemos priežastys:

• Genetiniai faktoriai
• Alergijos ir imuninės sistemos sutrikimai
• Dirgikliai, tokie kaip cheminės medžiagos, dulkės, muilai ar plovikliai
• Stresas ir emociniai veiksniai
• Šalčio ar sausumo poveikis odai

Pagrindiniai patarimai gydant egzemą namuose:

1. Nuolatinis odos drėkinimas
2. Švelnus prausimasis
3. Saugokitės alergenų ir dirgiklių
4. Kompresai su šiltu vandeniu
5. Natūralios priešuždegiminės priemonės
6. Dietos ir gyvenimo būdo pakeitimai
7. Nagai trumpi ir švarūs
8. Streso valdymas
9. Tinkami drabužiai ir aplinkos temperatūra

Natūralios priešuždegiminės priemonės

Kai kurie natūralūs produktai turi stiprias priešuždegimines savybes, kurios gali padėti gydyti egzemą namuose:

• Alavijo gelis: Alavijas žinomas dėl savo raminančių ir drėkinančių savybių. Jis padeda mažinti odos uždegimą ir niežėjimą. Tepkite gryną alavijo gelį ant pažeistos odos kelis kartus per dieną.
• Avižų vonios: Avižos yra viena iš efektyviausių natūralių priemonių egzemai gydyti. Į vonią įberkite maltų avižų (galima naudoti parduotuvėse parduodamą avižų miltelius) ir mirkykite odą 15-20 minučių. Tai padės sumažinti uždegimą ir niežėjimą.
• Ramunėlių arbatos kompresai: Ramunėlės turi priešuždegiminių ir raminančių savybių, todėl jos gali padėti sumažinti odos sudirginimą.

Kitos vaistažolės ir arbatos

Vaistažolių arbatos yra gaminamos iš džiovintų vaisių, gėlių, prieskonių ar žolelių. Priklausomai nuo sudėties, šios arbatos gali būti įvairiausių skonių ir turėti skirtingas gydomąsias savybes. Visiems gerai žinoma, jog peršalus yra rekomenduojama dažnai ir reguliariai gerti arbatą. Tinkamos arbatos puodelis po valgio gali padėti kur kas lengviau suvirškinti maistą. Vaistažolių arbatos turi priešuždegiminių savybių, galinčių pagelbėti esant virškinimo trakto, šlapimo sistemos sutrikimams, artritui, galvos skausmui ir kitiems negalavimams. Antioksidantai ir vitaminai, esantys žolelių arbatose, gali padėti apsisaugoti nuo įvairių ligų ir infekcijų, oksidacinio streso.

Svarbu žinoti

Nors medetkos paprastai toleruojamos net labai jautrios odos turėtojų, jas naudokite atsargiai, jeigu esate alergiškas ramunėlėms, chrizantemoms, ežiuolėms arba kitiems panašiems augalams. Nėra duomenų apie medetkų poveikį nėščiosioms ar maitinančioms moterims. Naudodami ant odos visada pradėkite nuo mažo lopinėlio, kad įvertintumėte savo odos reakciją į šį augalą. Netepkite ant atvirų žaizdų.

---