Mūsų makštis gamina natūralų skystį arba natūralų lubrikantą, kuris palaiko makšties elastingumą ir sveikatą. Kai moterys yra lytiškai susijaudinusios, jų makštis gamina papildomą skystį. Šis skystis padeda sumažinti trintį ir leidžia lengvai ir patogiai į makštį ką nors įkišti. Tačiau kartais makštis negamina pakankamai skysčio, ir atsiranda makšties sausumas.

Makšties Sausumo Priežastys ir Pasekmės

Įprastu metu hormonas estrogenas padeda makščiai išlikti drėgnai. Dėl to gleivinė išlieka sveika ir elastinga. Kai estrogeno kiekis sumažėja, gali atsirasti makšties sausumas. Laikui bėgant makšties sausumas gali sukelti skausmą, deginimą, niežulį ir gali lemti didesnę tikimybę susirgti makšties infekcija, taip pat didesnę tikimybę susirgti šlapimo takų infekcija.

Lubrikantai: Pagalba Esant Makšties Sausumui

Makšties lubrikantai padeda padidinti natūralią makšties drėgmę, o lubrikantų naudojimas padeda išvengti nemalonių pojūčių. Yra įvairių tipų lubrikantų, įskaitant vandens, silikono ir aliejaus pagrindu pagamintus lubrikantus.

Vandens Pagrindo Lubrikantai

Vandens pagrindo lubrikantai yra labiausiai paplitę seksualiniai lubrikantai. Juos taip pat galima naudoti, kad būtų lengviau į makštį įkišti dilatatorių ar tamponus. Vandens pagrindo lubrikantus geriausia naudoti su prezervatyvais, diafragmomis, guminėmis užtvaromis ir kitais barjeriniais nėštumo ir infekcijų prevencijos būdais. Vandens pagrindo lubrikantai būna skysti, geliniai ir losjoniniai.

Silikono Pagrindo Lubrikantai

Silikono pagrindo lubrikantas išlieka slidus daug ilgiau nei vandens pagrindo lubrikantas. Taip yra todėl, kad, kitaip nei vanduo, silikonas nedžiūsta ore, neįsigeria į odą, neprasiskverbia į kraują. Silikono pagrindo lubrikantai gali būti naudojami seksualinių malonumų metu (įskaitant penetracinį seksą) ir masažui. Jį galima tepti ant bet kurios kūno vietos, kurią norite glamonėti ar masažuoti. Silikono pagrindo lubrikantas yra geras pasirinkimas jautrią odą turinčioms moterims, nes silikonas yra hipoalerginis.

Aliejaus Pagrindo Lubrikantai

Aliejus ilgai išlieka drėgnas ir slidus, nes jis nesunkiai įsigeria į odą. Juos taip pat naudinga naudoti varpos ir klitorio rankinei stimuliacijai. Rankinė stimuliacija su lubrikantu dažnai būna labai maloni tiek vyrams, tiek moterims. Tačiau aliejaus pagrindo lubrikantai gali ardyti lateksą ir sumažinti prezervatyvų bei kitų latekso apsaugos priemonių veiksmingumą. Su jais jų naudoti nepatartina. Daugelį aliejaus pagrindo produktų labai sunku nuplauti arba išplauti iš organizmo. Tai gali pakeisti pH (rūgšties) lygį makštyje, todėl mikrobams lengviau augti, o tai gali sukelti makšties ir šlapimo takų infekcijas.

Migdolų Aliejus Kaip Lubrikantas

Tam tikri natūralūs produktai yra puikūs lubrikantai, įskaitant migdolų aliejų. Migdolų aliejus yra vienas dažniausiai kosmetikoje naudojamų aliejų, ir yra labai efektyvus emolientas. Jis taip pat turtingas nesočiųjų riebalų, ir būtinų riebiųjų rūgščių kurios lengvai odos absorbuojamos, vitaminų A, B1, B6, E, mikroelementų. Aliejus gerai įsigeria į odą, ir puikiai tinka mišiniams su kitais aliejais. Migdolų aliejus tinka viso kūno masažams, dažnai rekomenduojamas kaip raminantis aliejus sausai ar į uždegimus linkusiai odai.

Visada reikėtų pasirūpinti, kad lytinių santykių metu būtumėte tinkamai sutepti, kad išvengtumėte makšties ar šlaplės gleivinės traumų ir taip pat išvengtumėte infekcijos.

Kaip Naudoti Lubrikantą

Kad išvengtumėte šalčio smūgio, pirmiausia lubrikantą išspauskite ant rankų. Jas patrinkite, o tada tepkite ant kūno. Lubrikantą galite pašildyti karšto vandens puodelyje. Lubrikantų naudojimas yra asmeninio pasirinkimo reikalas. Tinkamas lubrikantas gali padėti išvengti skausmo ir sužalojimų bei sumažinti prezervatyvo plyšimo tikimybę.

Migdolų aliejaus naudojimas kosmetikoje

• Galima naudoti gryną migdolų aliejų kūno ir veido odos, rankų, plaukų priežiūrai.
• Jo galima dėti į kremą, kaukes, šampūnus, gelius, losjonus, norint sustiprinti jų poveikį.
• Migdolų aliejus naudojamas ir sumaišytas su kitais augaliniais aliejais, taip pat kaip natūralių eterinių aliejų, kai kurių vaistinių ar kosmetinių preparatų bazinis aliejus (pagrindinis ingredientas).

Migdolų aliejus kosmetikos gaminiams papildyti

Migdolų aliejaus galima dėti į skystus kremus, šampūnus, losjonus, gelius, įdegio kremus tokiu santykiu:

• sausai odai ir sausiems plaukams - 7 ml migdolų aliejaus į 100 ml kosmetikos gaminio;
• normaliai odai ir normaliems plaukams - 5 ml;
• riebiems plaukams - 3 ml,
• paplūdimių kosmetikos gaminiams - 15 - 20 ml į 100 ml gaminio.

Migdolų aliejus masažui

• Sausos odos veido ir kaklo masažui į 1 valg. šaukštą gryno migdolų aliejaus ar jo mišinio su simondsijų, avokadų, kviečių gemalų aliejumi (santykiu 1: 1) galima įlašinti po 1 - 2 lašus rožių ir santalmedžių eterinių aliejų arba santalmedžių, limetų (žaliūjų citrinų) ir apelsinmedžių eterinių aliejų;
• Riebiai odai - 1 - 2 lašus ylangų, greipfrutų ir bergamočių eterinių aliejų.
• Migdolų aliejus tinka maišyti lygiomis dalimis su simondsijų aliejumi ir pašildžius iki 37 - 38°C tuoj pat masažuot veidą ir kaklą.
• Migdolų aliejus kartu su apelsinų, mandarinų, pačiulių, pankolių, rozmarinų, kadagių santalmedžių, greipfrutų eteriniais aliejais (į 1 valg. šaukštą migdolų aliejaus po 1 - 2 lašus eterinių aliejų) - puiki gilaus anticeliulitinio masažo priemonė.

Migdolų aliejus kaukėms ir kompresams

• Migdolų aliejus gali būti naudojamas tonizuojančioms kaukėms, skirtoms visų tipų odai. Kaukės pagrindas - avižinių miltų tyrelė (2 - 3 valg. šaukštus avižinių miltų išmaišyti karštame vandenyje iki grietinės tirštumo masės), į kurią įdėti 5 - 10 ml migdolų aliejaus ir po 2 - 3 lašus citrinų, rožių ir santalmedžių eterinių aliejų arba po 1 - 2 lašus santalmedžių, apelsinų, pačiulių ir rožainių eterinių aliejų.
• Karšta kaukė: ant karštu vandeniu suvilgytos ir nuspaustos rnedvilninės servetėlės užlašinti 20 -25 ml migdolų aliejaus, uždėti ją ant veido ir kaklo, uždengti rankšluosčiu, laikyti 20 - 30 min. Norint išlaikyti elastingą ir tamprią odą rekomenduotina tokias procedūras atlikti 1 - 2 kartus per mėnesį. Tokios kaukės ypač tinka senstančiai odai apsaugoti nuo neigiamo aplinkos veiksnių poveikio.
• Suglebusiai ir pleiskanojančiai odai: į 1 valg. šaukštą migdolų aliejaus įlašinti po 1 lašą limetų (žaliūjų citrinų), rožių ir santalmedžių eterinių aliejų.
• Suragėjusiai odai: į 1 valg. šaukštą migdolų aliejaus įlašinti po 1 lašą kiparisų, levandų, rožių, citrinų arba limetų (žaliūjų citrinų) eterinių aliejų.
• Esant nudegimams: pažeistą odos vietą galima tepti grynu migdolų aliejumi arba jo mišiniu ( santykiu 1: 1) su kviečių gemalų aliejumi, arba į 1 valg.šaukštą bazinio aliejaus įlašinti po 2 - 3 lašus rnirtenmedžių, citrinų, kadagių arba snapučių, greipfrutų, rožių eterinių aliejų.

Migdolų aliejus plaukų priežiūrai

• Riebių plaukų priežiūrai naudojamas grynas migdolų aliejus: prieš plaunant galvą po kelis lašus aliejaus įtrinti pradedant nuo plaukų šaknų iki plaukų galų.
• Sausi plaukai tepami išplauti: švarius šiltus drėgnus plaukus tepti tokiu pat būdu kaip ir riebius plaukus.
• Norint pasiekti didesnį efektą į gryną migdolų aliejų arba jo mišinį su simondsijų aliejumi galima pridėti eterinių aliejų :
  • Riebiems plaukams: į 1 valg. šaukštą bazinio aliejaus - po 2 lašus kedrų ar kiparisų eterinio aliejaus arba bergamočių ar citrinų eterinio aliejaus;
  • Sausiems plaukams: į 1 valg. šaukštą bazinio aliejaus - po 2 lašus apelsinų ir kanangų eterinių aliejų arba mandarinų ir santalmedžių eterinių aliejų.

---