Karpis su grikiais, daržovėmis ir grybų padažu 4 asm.

Karpis puikiai dera ne tik su daržovėmis bei grybais, bet ir grikiais. Pats metas išbandyti!

Žymės: grybai, grikiai, daržovės, karpis, žuvies patiekalai , grikiai su daržovėmis

Kuo įdaryti lavašą?

O koks gi įdaras tinkamiausias? Paprastai prie lavašo ar tortilijos tinka viskas: ir svogūnai, ir grybai, ir silkė, ir mėsa, ir daržovės, ir kiaušiniai, ir grikiai… Čia mūsų siūlomi įdarai tiks lavašui ir tortilijai.

Ingredientai

1. Susmulkiname visas daržoves: pievagrybius, pomidoriukus, žalumynus.

2. Keptuvėje išlydome lydytą ghee sviestą ir trumpai pakepiname tortilijos lakštus iš abiejų pusių su žiupsniu druskos. Atidedame į lėkštę.

3. Vištieną nuplauname, nusausiname, pabarstome prieskoniais, apšlakstome alyvuogių aliejumi ir kepame ant keptuvės aukštoje kaitroje po keletą minučių iš kiekvienos pusės, kol iki galo iškeps.

4. Kitoje keptuvėje ar prikaistuvyje su lydytu sviestu ghee pakepiname smulkintus pievagrybius, įberiame ir po žiupsnį druskos bei pipirų.

5. Ant kepinto tortilijos lakšto vidurio paskleidžiam šaukštą graikiško jogurto, salsos, dedame kepintą vištieną, pievagrybius, Chalapos paprikas, pomidorus, trupintą fetos sūrį, žalumynus, galiausiai salotas ir viską susukame arba užlenkiame iš vienos ir iš kitos pusės.

Žuvies įdaras

Ingredientai:

• 200 g žuvies filė;
• 2 svogūnai;
• šaukštas miltų;
• 4 šaukštai aliejaus;
• sultinio;
• žalumynų;
• laurų lapelių, druskos, pipirų.

Gaminimas:

Žuvies filė nuplaukite, dėkite į puodą, įpilkite truputį vandens, berkite druskos, lauro lapelių, pipirų. Išvirtą žuvį atvėsinkite ir smulkiai sukapokite. Susmulkintus svogūnus apkepkite aliejuje, berkite miltus ir dar pakepinkite, kol paruduos. Tada viską atskieskite nedideliu kiekiu sultinio, dėkite sukapotą žuvį, gardinkite žalumynais ir druska.

---