Lietiniai blyneliai su įdaru yra labai paprastas ir kasdieniškas patiekalas. Visgi įdomus, gardus įdaras gali padaryti jį ypatingu ir itin mėgstamu. Kai norisi blynų, bet sotesnių, renkamės lietinius su vištiena.
Klasikinis Lietinių su Vištiena Receptas
Ingredientai
- Pienas - 0,5 l
- Kiaušinis - 1 vnt.
- Miltai - 250 g
- Augalinis aliejus kepimui
- Vištiena - 500 g
- Vištienos sultinys (natūralus arba kubeliais) - 1 stiklinė
- Druska, prieskoniai
Gaminimas
- Iš kiaušinio, pieno ir miltų užmaišome tešlą. Kad lietiniai blynai būtų ploni, tešla turi gautis gana skysta. Tirštumą reguliuojame pienu arba vandeniu.
- Į įkaitintą keptuvę pilame šaukštą aliejaus, paskleidžiame ir perteklių išpilamas į puodelį. Samteliu į keptuvę pilame tešlą ir judinant keptuvę ją paskleidžiame, kol plonu sluoksniu pasidengs visas keptuvės paviršius. Kepame lietinius ant nedidelės ugnies, iš abiejų pusių, kol gražiai pagels.
- Vištieną išverdame su prieskoniais, sumalame mėsmale ir užpilame sultiniu.
- Ant blyno dedame šaukštą vištienos ir užlenkiame kraštus.
- Prieš tiekiant lietiniai blynai apkepinami iš abiejų pusių aliejuje. Tiekiami su sviesto - grietinės padažu.
Lietiniai su Plėšyta Vištiena ir Avokadais
Išbandykite lietinius su plėšyta vištiena ir avokadais. Tai patiekalas, kuris tiks ir pietums, ir jaukiai vakarienei.
Ingredientai (4 asmenims)
- Lietiniams:
- 2 kiaušiniai
- 40 g cukraus
- 40 ml aliejaus
- 200 g miltų
- 400 ml vandens
- Žiupsnelis druskos
- Įdarui:
- 1 gerai prinokęs avokadas
- 150 g varškės
- 1 kiaušinis
- 150 g vištienos filė
- Citrina
- Druskos
- Citrinpipirių
- Šviežiai grūstų juodųjų pipirų
- Mėtos lapelių papuošti
Gaminimo Eiga (40 min)
- Tešlai sumaišykite visus ingredientus, išskyrus miltus ir vandenį. Tada persijokite miltus ir permaišykite - turi išeiti tiršta tešla. Supilkite vandenį, išmaišykite ir kepkite lietinius.
- Avokadą, varškę ir kelis mėtos lapelius sutrinkite trintuvu, įspauskite citrinos sulčių ir įmuškite kiaušinį. Įberkite druskos ir citrinpipirių, sumaišykite.
- Vištienos krūtinėlę pabarstykite druska, pipirais ir kepkite orkaitėje arba keptuvėje apie 7-8 min. Suplėšykite vištieną gabalėliais.
- Viename lietinio kampe dėkite avokado masės ir trupintos vištienos. Sulankstykite. Kepkite keptuvėje arba orkaitėje, kol gražiai apskrus.
- Skanaus!
Kitas Lietinių su Vištiena Receptas
Ingredientai
- 1 valg. kiaušinis
- 1 arbat.
Gaminimo Eiga
- Vištieną išvirkite su prieskoniais. Smulkiai supjaustykite.
- Svogūną smulkiai supjaustykite ir pakepinkite svieste. Sudėkite mėsą, įpilkite kelis šaukštus sultinio, įplakite kiaušinio trynį, įberkite smulkiai supjaustytų petražolių lapelių. Pagardinkite druska ir pipirais, gerai išmaišykite ir dar pakepinkite.
- Iš nurodytų produktų užmaišykite lietinių tešlą ir iškepkite 10 lietinių.
Parmezano Lietiniai su Vištiena ir Špinatais
Ingredientai
- Pienas - 0,5 l
- Kiaušinis - 1 vnt.
- Miltai - 250 g
- Augalinis aliejus kepimui
- Vištiena - 500 g
- Vištienos sultinys (natūralus arba kubeliais) - 1 stiklinė
- Druska, prieskoniai
- Parmezano sūris - 50 g
- Špinatai
- Svogūnas
Gaminimo Eiga
- Į indą muškite kiaušinį, pilkite 300 ml pieno, berkite 1 šaukštą cukraus, druską, šafraną, miltus ir aliejų. Viską gerai išmaišykite elektriniu plakikliu iki vientisos masės. Į įkaitintą, nepridegančio paviršiaus keptuvę pilkite lietinių tešlą tiek, kad apsemtų keptuvės dugną, įtarkuokite parmezano sūrio (30 g) ir kepkite iš abiejų pusių 1-2 min. arba kol apskrus.
- Svogūną supjaustykite kubeliais, vištieną susmulkinkite stambesniais gabaliukais. Sudėkite svogūnus ir vištieną į įkaitintą keptuvę su išlydytu sviestu, kepkite 4-5 min. arba kol viskas šiek tiek apskrus, pagardinkite pipirais ir druska. Tada sudėkite špinatų lapus, įtarkuokite sūrio (20 g) ir viską gerai išmaišykite. Kaitinkite ir maišykite, kol špinatų lapai suminkštės.
- Sudėkite įdarą ant lietinių ir susukite cilindrus, kepkite iš abiejų pusių 3-4 min. arba kol pilnai apskrus.
Lietiniai su Vištiena ir Sūriu Orkaitėje
- Užmaišykite lietinių tešlą: Suplakite kiaušinius su žiupsniu druskos, tada pakaitomis berkite miltus ir pilkite vandenį, kaskart gerai išmaišydami iki vientisos konsistencijos. Pačioje pabaigoje įmaišykite aliejų ir palikite tešlą pastovėti bent 10-15 minučių.
- virtą vištieną, sudėkite į dubenį.
- suberkite į tą patį dubenį.
- švarią keptuvę.
- kad tešla tolygiai pasidengtų plonu sluoksniu po keptuvės dugną.
- perkelkite į didelę lėkštę. Atidėkite į šalį.
- orkaitę iki 190C.
- pagardinkite cukrumi, druska ir pipirais, bei įpilkite šlakepį aliejaus.
- šio mišinio supilkite į kepimo indą.
- kito. Ant viršaus supilkite likusį pomidorų padažą.
- pašlakstykite trupučiu aliejaus ir pašaukite kepti. Patiekite iškart.
