Lauro lapų arba lauramedžių (lot. Laurus nobilis) eterinis aliejus yra aštraus, gaivaus, tonizuojančio kvapo, kuriam sklaidantis pradeda jaustis saldžios medienos aromatas. Jis itin vertinamas parfumerijoje ir aromaterapijoje.

Lauro Lapų Aliejaus Savybės

Lauro lapų eterinis aliejus pasižymi įvairiomis savybėmis, kurios gali būti naudingos sveikatai:

• Pasižymi antigrybelinėmis, antibakterinėmis ir antimikrobinėmis savybėmis.
• Gali padėti išvalyti kvėpavimo takus peršalimo ligų sezono metu.
• Gali palengvinti nemalonius simptomus esant sąnarių ligoms ar nusilpus raumenims.
• Gali padėti suaktyvinti limfotaką.
• Turi plaukų šaknis stiprinančių savybių, gali paskatinti jų augimą.
• Gali pagelbėti kovojant su pleiskanomis, galvos odos niežuliu.
• Lauro lapų kvapas gali paskatinti apetitą.
• Laikoma, kad psichologiškai skatina pasitikėjimą savimi, palaiko motyvaciją.
• Gali padėti atsipalaiduoti protiškai, pailsėti.

Liaudies medicinoje lauro lapų aliejus naudotas kaip priemonė nuo reumato, artrito ir hemorojaus.

Lauro Lapų Nauda Organizmui

Cheminė lauro lapų sudėtis yra turtinga vitaminais ir mineralais. Šiuose kvapniuose žalumynuose yra vitaminų A, C, B ir PP, seleno, mangano, magnio, fosforo, kalio, kalcio, vario ir kt. mineralų. Juose yra rauginės medžiagos, maistinių skaidulų, organinių rūgščių ir eterinių aliejų, taip pat linalolio, cineolio, kamparo ir limoneno. Lauro lapų nauda organizmui:

1. Šalina įtampą, nuovargį: Norint nusiraminti, atsipalaiduoti, pakanka uždegti lauro lapą ir 15-20 min. pakvėpuoti jo aromatu. Eteriniai aliejai ramina, bet nesukelia mieguistumo.
2. Šalina gleives iš plaučių: Esant šlapiam kosuliui, lauro lapai šalina gleives iš plaučių. Uždekite lauro lapą ir pauostykite. Tai padės ir sergant chroniniu bronchitu, astma.
3. Gerina virškinimą: Dėkite į gaminamus valgius lauro lapų - jie skatina virškinimo fermentų išsiskyrimą. Greitai praeis pilvo diegliai, pūtimas, normalizuosis tuštinimasis.
4. Stiprina širdį ir kraujagysles: Lauro lapuose yra labai vertingos medžiagos - kofeino rūgšties, kuri valo kraujagysles nuo cholesterolio sankaupų, stiprina kraujagyslių sieneles, palaiko jų tonusą. Būtent dėl to lauro lapai - puiki profilaktinė priemonė nuo hipertonijos ir nuo aterosklerozės. Norėdami pastiprinti širdį ir kraujagysles, bent kartą per dieną valgykite patiekalų, gamintų su lauro lapais.
5. Gydo sąnarių uždegimus: Jei dėl artrito prasidėjo sąnarių uždegimas, patepkite skaudamas vietas lauro lapų aliejumi - po 15-20 min. skausmas atlėgs. Lauro lapų aliejus ypač naudingas besiskundžiantiems chroniniais sąnarių skausmais. Šis aliejus gali atstoti nesteroidinius antiuždegiminius preparatus.
6. Gydo šlapimtakius: Į stiklinę pieno įberkite 1 susmulkintą lauro lapą, išmaišykite ir iš karto išgerkite. Gerkite po stiklinę šios priemonės tris kartus per dieną, ir po kelių dienų infekcija praeis.
7. Gydo psoriazę: 10 lauro lapų įdėkite į termosą, užpilkite 500 ml verdančio vandens. Uždenkite termosą, palaukite 2 valandas, paskui tris kartus per dieną prieš valgį gerkite po pusę stiklinės antpilo.
8. Gydo miežius: 3 lauro lapus užpilkite stikline verdančio vandens, luktelėkite ir gerkite šią arbatą, kol šilta. Gerkite tokią arbatą kas valandą, plikydami vis naujų lauro lapų. Per dieną reikėtų išgerti 7-8 puodelius. Tada miežis greitai pratrūks ir išnyks.
9. Padeda sergant cukriniu diabetu: 10 lauro lapų įdėkite į puodą ir užpilkite 3 stiklinėmis virinto vandens. Puodą užkaiskite, o kai vanduo užvirs, iš karto nukelkite nuo viryklės ir palikite pastovėti 3-4 valandas. Po pusę stiklinės (100 ml) šio nuoviro gerkite tris kartus per dieną savaitę laiko. Dėl dažnesnių tokio gydymo kursų pasitarkite su gydytoju.
10. Gydo haimoritą: Paimkite 10 lauro lapų, užpilkite juos 1 litru vandens ir užkaiskite. Kai užvirs, pavirinkite 5 min., paskui nukaiskite ir pakvėpuokite šiais karštais garais, pasilenkę virš puodo ir užsidengę galvą rankšluosčiu. Pasidarykite šią procedūrą kasdien po du kartus, ir pamatysite - po kiekvienos inhaliacijos nosis valysis, kvėpuoti bus lengviau.
11. Numalšins danties skausmą: Jei ėmė skaudėti dantį, kavamale sumalkite lauro lapą, 2 šaukštelius miltelių užpilkite stikline vandens ir užkaiskite. Kai užvirs, pavirinkite dar 5 min. Nuovirą palikite pravėsti, o paskui skalaukite juo dantį kas 15 min., kol skausmas praeis.
12. Gydo įkandimus: Lauro lapai gydo gylių, bičių įkandimus. Paimkite žalią lauro lapą, sutrinkite, uždėkite košelės ant įkandimo ir apriškite. Po valandos skausmas praeis.
13. Gydo stomatitą: Prasidėjus stomatitui, kai kurie medikai pataria pasinaudoti liaudišku metodu - ryte ir vakare pakramtyti lauro lapų. Tiesa, kramtymui tinka tik žali lauro lapai.
14. Naikina pleiskanas: Sumaišykite lauro lapų aliejų perpus su pašildytu simondsijų aliejumi. Aliejų mišiniu išsitepkite galvos odą, apsivyniokite minkštu rankšluosčiu ir pabūkite 40-60 min. Truputį lauro lapų aliejaus galite įlašinti į mėgstamą šampūną, ir jau po poros dienų pamatysite, kad pleiskanų neliko nė ženklo.
15. Gydo kojų nagų grybelį: Jei vargina kojų nagų grybelis, 10 lauro lapų įdėkite į vonelę ir užpilkite 500 ml verdančio vandens. Kai truputį pravės, sumerkite pėdas į vonelę ir pasėdėkite 20 min. Darykite šią procedūrą 3-4 kartus per savaitę ir po 15 dienų grybelio neliks.

Kaip Naudoti Lauro Lapų Aliejų?

Patalpų aromatizavimui: Į difuzorių ar aromatinę lempą įlašinkite 2-3 lašus laurų aliejaus.

Grynas laurų aliejus gali sudirginti odą, todėl jį visada skieskite. Į masažinius aliejus ar kitas kūno priežiūros priemones galima dėti ne daugiau 5 proc. šio aliejaus. Nenaudokite šios priemonės ant pažeistos, sudirgusios odos.

Lauro lapų eterinio aliejaus negalima pilti tiesiai į vonią, nes gali nudeginti odą (vandenyje netirpsta). Iš pradžių 1 lašą šio aliejaus sumaišykite su 40-50 ml bazės (medaus, pieno, vonios aliejaus, dušo želės, kremo, vonios druskos ir pan.).

Atsargumo Priemonės

PAVOJINGA. Sukelia smarkų akių dirginimą. Gali sukelti alerginę odos reakciją. Toksiška vandens organizmams, sukelia ilgalaikius pakitimus. Saugoti vaikams neprieinamoje vietoje.

• PRARIJUS: Pasijutus blogai kreiptis į gydytoją.
• PATEKUS Į AKIS: Kelias minutes atsargiai plauti vandeniu. Išimti kontaktinius lęšius, jeigu jie yra ir jeigu lengvai galima tai padaryti. Toliau plauti akis. Jei akių dirginimas nepraeina: kreiptis į gydytoją.
• PATEKUS ANT ODOS: Plauti dideliu kiekiu vandens.
• Saugoti, kad nepatektų į aplinką.
• Talpyklą išmesti laikantis nustatytų atliekų tvarkymo taisyklių.

Jeigu laukiatės ar vartojate kokius nors vaistus, geriau pasitarkite su savo gydytoju. Eteriniai aliejai nėra vaistai. Jų poveikis tiriamas, o dėl ES sveikatos teiginių kontrolės negalime pateikti pilno savybių aprašymo.

---