Lietuvoje augantis augalas, kurį daugelis vadina paprasčiausia piktžole, kaip išsiaiškino Lietuvos sveikatos mokslų universiteto (LSMU) mokslininkai, turi neįtikėtiną naudą. Aptarkime, kokią naudą gali turėti kvapioji aniužė ir jos arbata.
Kvapiosios Aniužės Botaninės Savybės
Kvapioji aniužė - notrelinių šeimos, aniužių genties augalas, kilęs daugiausia iš Pietvakarių Azijos šalių. Tai vienmetis, status, iki 80 cm aukščio augalas. Žiedai smulkūs, rausvi, žydi nuo liepos iki rugsėjo, stipraus mėtų kvapo. Vaisiai - smulkūs keturi tamsiai rudi riešutėliai. Augalas medingas, riešutėliuose - nuo 1,7 iki 2,7 proc. eterinio aliejaus.
Kultivuojamas kaip vaistinis ir prieskoninis augalas, plačiai aptinkamas daržuose, patvoriuose, pakelėse, apleistose sodybose, labiau mėgsta drėgnus dirvožemius.
Moksliniai Tyrimai ir Vaistinės Savybės
Patentuota veiklioji medžiaga iš paprasto lietuviško vienmečio augalo eterinio aliejaus Lietuvos sveikatos mokslų universiteto (LSMU) Farmacijos fakulteto Vaistų technologijos ir socialinės farmacijos katedros mokslininkus paskatino išsamiau patyrinėti augalo poveikį. Šiandien jau žinomos ne tik antiaritminės kvapiosios aniužės savybės: augalo veikliosios medžiagos mažina kraujospūdį, palankiai veikia kraujagysles, netgi mažina skausmą.
Eksperimentais nustatyta, kad šio augalo preparatas veikia širdį, kaip pirmos klasės antiaritminis vaistas, kuris blokuoja natrio jonų srautą širdies ląstelėse, padažnėjus širdies ritmui ar atsiradus ekstrasistolėms, slopina širdies elektrinį aktyvumą. Tai saugus, natūralus, gerai toleruojamas vaistas aritmijai gydyti.
Kvapiosios aniužės tyrimų plėtroje itin svarus indėlis tenka LSMU Medicinos akademijos Kardiologijos instituto mokslininkams. Tirdami bei eksperimentuodami, LSMU Kardiologijos instituto vyriausieji mokslo darbuotojai atrado vis daugiau palankių kvapiosios aniužės poveikių širdžiai.
Kvapiosios aniužės poveikio širdies ir kraujagyslių sistemai poveikio in vivo tyrimus Membranų biofizikos laboratorijos darbuotojai atliko Biologinių tyrimų centre kartu su jo darbuotojais.
„Veikiant aniužei, kraujagyslės atsipalaiduoja, mažėja kraujagyslių standumas - o tai aktualu vyresnio amžiaus žmonėms. Eksperimentai parodė, kad kvapioji aniužė gali atpalaiduoti ir prostatos lygiuosius raumenis“, - atrastus naujus poveikius vardijo vyriausioji mokslo darbuotoja R.
Iš anksčiau žinoma, kad mokslininkų giriama kvapnioji aniužė turi savybių, kurios gali padėti gydyti širdies ritmo sutrikimus. Bet tai - ne viskas. LSMU tyrėjai išsiaiškino, kad kvapioji aniužė taip pat mažina kraujospūdį.
Dar viena kvapiosios aniužės savybė - malšina skausmą, todėl mokslininkai ėmė kurti pleistrus nuo skausmo.
LSMU Farmacijos fakulteto mokslininkai ieško, kaip į 3D tabletes įspausdinti vaistą aritmijai gydyti iš kvapiųjų aniužių žolės.
Kvapiosios Aniužės Panaudojimas
Kvapniąją aniužę, kaip ir daugelį piktžolių, galima suvalgyti. Prieskoniams vartojami jauni kvapiųjų aniužių lapai. Smulkiai supjaustytų lapų dažniausiai dedama į įvairius daržovių patiekalus, salotas ir mišraines, jais paskaninamos sriubos, troškiniai. Kvapiosios aniužės turi stiprų savitą kvapą, todėl į patiekalus jų reikia dėti nedaug. Prieskoniams vartojamos ir kvapiųjų aniužių sėklos.
Kvapiosios aniužių žolėje susikaupia iki 1,7 proc. eterinių aliejų, kurie naudojami parfumerijos pramonėje. Sėklose būna iki 40 proc. greitai džiūstančio, techninėms reikmėms tinkančio aliejaus.
Kvapniųjų aniužių žolės nuoviras ar antpilas liaudies medicinoje vartojami bakterijų ir virusų dauginimuisi slopinti, prakaitavimą skatinti, karščiavimą mažinti. Teigiama, kad kvapniųjų aniužių arbata veiksminga apsinuodijus alkoholiu. Esant sunkioms pagirioms neva gerai išvalo organizmą.
Širdies Sveikata ir Gyvenimo Būdas
Širdies ir kraujagyslių ligos - dažniausia mirties priežastis Lietuvoje. Širdies ir kraujagyslių sveikata glaudžiai susijusi su mūsų gyvenimo būdu, tad specialistai pataria, kaip apsaugoti organizmą ir kokius produktus įtraukti į savo racioną.
Kai kalba pasisuka apie sveikesnę mitybą, daugelis stengiasi į racioną įtraukti kuo daugiau šviežių vaisių ir daržovių. Kasdien rekomenduojama suvalgyti bent penkias porcijas, kad gautume reikiamą kiekį maistinių medžiagų.
Vienas iš sveikos širdies pagrindų - pakankamas kalio kiekis organizme. Jo trūkumas gali neigiamai paveikti ne tik širdies, bet ir kitų organizmo sistemų veiklą.
Produktų įtaka širdies sveikatai
| Produktas | Poveikis |
|---|---|
| Kvapioji aniužė | Mažina kraujospūdį, veikia kraujagysles, malšina skausmą, gydo širdies ritmo sutrikimus |
| Moliūgai | Gausu vitaminų ir mineralų, naudingų širdies veiklai |
| Vaisiai ir daržovės | Svarbūs sveikai mitybai, aprūpina organizmą reikalingomis medžiagomis |
Nuolat pabrėžiama širdies sveikatos svarba, todėl Nacionalinis transplantacijos biuras prie Sveikatos apsaugos ministerijos pasidalino patarimais, kaip apsaugoti savo širdį - šiuos dalykus būtina įsiminti visiems.