Kedro riešutų aliejus yra natūralus produktas, vertinamas dėl savo maistinių savybių ir plačiai naudojamas sveikatos, grožio, o taip pat ir kulinarijos srityse. Šis aliejus išgaunamas iš Sibiro kedro riešutų, kurie yra unikalus vitaminų, mineralų ir riebalų rūgščių šaltinis. Siekdami pratęsti jaunystę ir išlaikyti sveikatą, daugelis griebiasi tradicinės medicinos. Tačiau kedro aliejus taip pat laikomas pripažintu oficialioje medicinoje, todėl galite būti tikri jo nauda. Natūrali alternatyva parduotuvėje pirktiems vitaminams. Unikalus 100% natūralus produktas, be GMO. Be to, kedro aliejus gaunamas iš sibire, ekologiškoje aplinkoje augančių kedro riešutų.
Kedro Riešutų Aliejaus Sudėtis ir Savybės
Kedro riešutų aliejus laikomas vienu iš turtingiausią sudėtį turinčių aliejų. Kedro riešutai yra patys švelniausi, nes juose nėra ląstelienos, jie lengvai virškinami. Kedro riešutuose yra baltymų, kuriuos lengvai ir greitai įsisavina žmogaus organizmas.
- Vitaminai: Kedro riešutuose gausu vitaminų: B1 (tiaminas), B2 (riboflavinas), B3 (PP - niacinas).
- Mineralai: Aliejus taip pat turtingas mineralais, tokiais kaip: magnis, cinkas, geležis bei kalis.
- Riebalų rūgštys: Kedro riešutų aliejus yra vertingas omega-3 ir omega-6 riebalų rūgščių šaltinis.
Vitamino F kedro aliejuje yra tris kartus daugiau nei žuvų taukuose. Maža to, kad kedrų riešutuose gausu vitaminų it kitų naudingųjų medžiagų, organizmas juos labai gerai pasisavina. Sudėtyje yra Omega-3 ir Omega-6 riebalų rūgščių, vitaminų A, PP, D, B grupės, E didelės koncentracijos. Magnio, kalio, natrio, fosforo, cinko, kalcio, geležies, vario ir kt.
Štai tokia sudėtis ne tik ligas gydo, bet ir teigiamai veikia žmogaus dvasią, gyvenimo kokybę. Atlikti moksliniai tyrimai parodė, kad šalto spaudimo aliejus spaustas gryname ore pagerina emocines reakcijas ir miegą.
Kedro Aliejaus Nauda Odai
Moterys jau įsitikino, kad kedro aliejus padeda išsaugoti grožį ir jaunystę. Veidui, plaukams, rankoms ir nagams parenkamas tik aukščiausios kokybės aliejus - tai rodo buteliuko vientisumas, spalva, aliejaus ir jo sudedamųjų dalių aromatas.
Kedro aliejus veidui
Veido odos pleiskanojimui, išsausėjimui ir šiurkštėjimui kedro aliejus yra greitoji pagalba! Neįmanoma nepastebėti teigiamo kedro aliejaus poveikio suglebusiai odai, nes jis ją stangrina, pagreitina ląstelių atsinaujinimą ir jaunina. Bet kokio amžiaus mergaitės gali naudoti jį kaip kosmetikos gaminį, nes šiuo atžvilgiu aliejus neturi kontraindikacijų. Jei reguliariai naudosite kedro aliejaus pagrindu pagamintas kaukes, paraudimas, uždegimas ir niežėjimas amžinai taps praeitimi. Aliejus veido priežiūrai naudojamas tiek gryna forma, tiek dedamas į kremus ir kaukes.
Liaudies priemonių žinovai, bet kokį augalinį aliejų, esantį kaukėse ir balzamuose, pakeičia kedro aliejumi. Ženkliai pagerėja veido spalva, atsiranda sveikas spindesys, o oda išsivalo, jei aliejų naudosite ne tik išorėje, bet ir viduje. Jūs netgi galite nustatyti režimą: išgerkite aliejaus 1 šaukšteli. 2 kartus per dieną 30 minučių prieš valgį.
Kedro aliejus rankoms ir nagams
Moters amžių galite nustatyti pirmiausia pagal jos rankas. Jei neskirsite tinkamo dėmesio jų priežiūrai, jūsų oda praras elastingumą ir sveiką atspalvį. Aliejaus vaidmuo prižiūrint rankas ir nagus yra tiesiog nepakeičiamas! Pagrindinis naudojimo tikslas - maitinti, atkurti ir apsaugoti odą. Norint pasiekti gerų rezultatų, nereikėtų apsiriboti vienu mėnesiu reguliariai naudojant aliejų. Odą ypač svarbu prižiūrėti žiemą, todėl patepę rankas kedro aliejumi, suskilusi oda drėkinama. Antioksidantų buvimas stabdo senėjimo ir vytimo procesą, todėl jums reikia minimalių pastangų! Norint prižiūrėti rankų odą, užtenka nakčiai patepti ją aliejumi. Jau ryte rezultatas bus stulbinantis!
Jei nago plokštelę patepsite kedro aliejumi, ji taps tvirtesnė, o nagai augs greičiau. Dabar gražiam manikiūrui nebereikės priauginimo ar dirbtinių nagų , nes turėsite sveikus, ilgus ir stiprius nagus!
Kedro Aliejaus Nauda Plaukams
Kedrų aliejus gali būti naudojamas ir plaukų priežiūrai. Jis padeda sustiprinti plaukų šaknis, skatina jų augimą ir padeda sumažinti plaukų slinkimą. Dėl savo priešgrybelinių savybių kedrų aliejus gali padėti kovoti su pleiskanomis ir apsaugoti galvos odą nuo infekcijų.
Kedro Aliejus Širdies ir Kraujagyslių Sistemai
Kedrų aliejus, išgaunamas iš kedro medžio medienos, spyglių ar riešutų, nuo seno vertinamas dėl savo gydomųjų ir terapinių savybių. Nors jis dažnai naudojamas aromaterapijoje ir odos priežiūroje, vis daugiau dėmesio skiriama jo naudai organizmo sveikatinimui - ypač širdies ir kraujagyslių sistemai. Kedrų aliejuje gausu augalinių sterolių, antioksidantų ir polinesočiųjų riebalų rūgščių, kurios padeda mažinti MTL (mažo tankio lipoproteinų), dar vadinamo „bloguoju“ cholesteroliu, kiekį. Vienas pagrindinių būdų, kaip kedrų aliejus stiprina širdies ir kraujagyslių sveikatą - tai jo unikali sudėtis. Jame yra daug linolo ir oleino rūgščių - būtinųjų riebalų rūgščių, kurios padeda sumažinti blogojo cholesterolio kiekį ir padidina gerojo (DTL) cholesterolio lygį. Be to, natūralūs antioksidantai, esantys kedrų aliejuje, padeda kovoti su oksidaciniu stresu - vienu pagrindinių veiksnių, lemiančių arterijų užsikimšimą.
Šaar Kedrų Aliejus
Tarp visų kedrų aliejų išsiskiria Šaar kedrų aliejus, šaltai spaudžiamas iš Sibiro kedro riešutų. Šis spaudimo būdas leidžia išlaikyti maksimalų maistinių medžiagų kiekį ir neleidžia joms suirti dėl karščio. Šaar prekinis ženklas garsėja ekologišku žaliavų rinkimu, grynumu ir stipriu veikliųjų medžiagų koncentratu. Šaar kedrų aliejus pasižymi išskirtinai dideliu Omega-3 ir Omega-6 riebalų rūgščių kiekiu, taip pat jame yra retų mikroelementų - magnio, cinko ir seleno, kurie yra itin svarbūs širdies sveikatai.
Moksliniai Tyrimai
Daugybė mokslinių tyrimų rodo, kad kedrų aliejuje esantys polinesotieji riebalai, ypač linolo rūgštis, gali padėti mažinti MTL (blogojo) cholesterolio kiekį kraujyje. Vienas reikšmingas tyrimas, publikuotas žurnale Journal of Food Lipids, atskleidė, kad Sibiro kedro riešutų aliejus pasižymi itin didele gama linoleno rūgšties (GLA) koncentracija, kuri padeda slopinti kepenyse vykstančią cholesterolio sintezę ir skatina jo išsiskyrimą iš organizmo. Tyrimo autoriai pažymėjo, kad reguliarus kedrų aliejaus vartojimas gali reikšmingai pagerinti lipidų profilį - sumažinti MTL ir padidinti DTL (gerojo) cholesterolio kiekį.
Kiti Kedro Aliejaus Privalumai
- Imuniteto stiprinimas: Jame esantys antioksidantai, ypač vitaminas E, kovoja su laisvaisiais radikalais ir jų daroma žala ląstelėms.
- Virškinimo gerinimas: Kedro riešutų aliejus skatina sklandų virškinimą ir netgi gali padėti išvengti skrandžio opų.
- Svorio valdymas: Nors kedro riešutų aliejus yra riebalų šaltinis, jis visvien gali padėti valdyti svorį.
- Aromaterapija: Kedrų eterinis aliejus yra vienas iš pagrindinių aliejų aromaterapijoje dėl savo raminančių savybių. Jo šiltas ir žemiškas aromatas padeda nuraminti protą, mažina įtampą ir skatina atsipalaidavimą.
Kaip Naudoti Kedro Riešutų Aliejų?
Kedro riešutų aliejus gali būti naudojamas įvairiais būdais, priklausomai nuo jūsų poreikių. Šis aliejus puikiai tinka įvairiems patiekalams pagardinti - jis gali būti naudojamas salotoms, padažams ir užkandžiams gaminti. Kedro riešutų aliejus taip pat plačiai naudojamas odos priežiūrai. Jis veikia kaip natūralus drėkiklis, atstatantis odos lipidų barjerą. Aliejus taip pat gali būti naudojamas masažams, nes jis greitai įsigeria į odą, ją maitina ir suteikia švelnumo.
Šaar kedrų aliejų paprasta įtraukti į kasdienę mitybą - jį galima vartoti geriant vieną šaukštelį rytais, maišyti į kokteilius ar pilti ant salotų. Aliejus turi švelnų, riešutinį skonį, todėl puikiai dera su įvairiais patiekalais.
Kaip Pasirinkti Kokybišką Kedro Aliejų?
Kad gautumėte visą kedro riešutų aliejaus naudą, svarbu pasirinkti kokybišką produktą. Rekomenduojama ieškoti šalto spaudimo aliejaus, nes tokiu būdu pagamintas aliejus išsaugo visas naudingąsias maistines medžiagas. Patikrinkite, ar aliejus yra be priedų, kad išvengtumėte dirbtinių konservantų ar cheminių medžiagų.
Atsargumo Priemonės
Nors kedro riešutų aliejus yra naudingas daugeliui žmonių ir alergijos pasireiškia retai, tačiau kai kurie visgi gali būti jautrūs jo sudedamosioms dalims. Todėl svarbu atsargiai pradėti vartoti aliejų, jei nesate įsitikinę dėl alergijos.
Kedro Aliejaus Sandėliavimas
- Laikymo sąlygos: laikyti nuo 0ºC iki +25ºC temperatūroje, apsaugotoje nuo tiesioginių saulės spindulių vietoje.
- Atidarius laikyti šaldytuve ar vėsioje vietoje nuo 0ºC iki +15ºC temperatūroje, suvartoti rekomenduojama per 1,5 mėn. nuo atidarymo.
Informacija apie Maistinę Vertę (100 g produkto)
| Maistinė vertė | Kiekis |
|---|---|
| Energinė vertė | 3760 kJ/899 kcal |
| Riebalų | 99,9 g |
| Iš kurių sočiųjų riebalų rugščių | 8,3 g |
| Angliavandenių | 0 g |
| Skaidulinės medžiagos | 0 g |
| Baltymų | 0 g |
| Druskos | 0 g |