Kokosų aliejus - tikras gamtos stebuklas, kurio nauda žinoma visame pasaulyje. Tai universalus produktas, kuris ne tik puoselėja grožį, bet ir padeda palaikyti sveiką odą bei plaukus. Kokosų aliejus (lot. Cocos nucifera) gaunamas šaltojo spaudimo būdu, iš kokoso riešutų (kaulavaisių) branduolių, vertinamas dėl savo aktyviųjų medžiagų naudos mūsų plaukų bei odos grožiui.

Kokosų aliejus plaukams

Šaltuoju metų laiku plaukai tampa labiau pažeidžiami, sausėja ir lūžinėja dėl šalčio, vėjo ir sauso patalpų oro. Norite turėti sveikus ir blizgančius plaukus? Kokosų aliejus išsiskiria gebėjimu giliai prasiskverbti į plauko struktūrą ir suteikti reikiamą drėgmės lygį. Riebiosios rūgštys besijungdamos su plaukuose esančiais baltymais stiprina, intensyviai maitina plaukus bei apsaugo juos nuo lūžinėjimo. Dėl vitaminų E ir K, plaukai auga greičiau, tampa glotnesni bei atrodo sveikiau.

• Drėkina ir maitina plaukus.
• Apsaugo nuo lūžinėjimo. Tepant kokosų aliejų ant galiukų, galima sumažinti plaukų skilinėjimą ir sustiprinti plauko struktūrą.
• Mažina galvos odos sausumą. Tiesiog tepkite aliejų ant viso plauko ilgio, palikite per naktį ir ryte išplaukite plaukus šampūnu.
• Pagerina plaukų struktūrą. Aliejus padeda atstatyti pažeidžiamus plaukus.
• Suteikia blizgesio. Naudojant kokosų aliejumi praturtintą šampūną, plaukai tampa glotnūs ir spindintys.
• Apsaugo nuo aplinkos poveikio.

Taip pat galite naudoti kokosų aliejų kaip natūralų plaukų kondicionierių: po plovimo tepkite nedidelį kiekį aliejaus ant plaukų galiukų ir neplaukite. Žinoma, patogiausia, kai yra priemonė, kuri jau paruošta naudoti, pvz. Puikus pasirinkimas - GREEN FEEL’S, plaukų šampūnas su kokosų aliejumi. Maitinamasis plaukų šampūnas su kokosų aliejumi. Priemonė pasižymi itin malonia konsistencija ir nuostabiu kokosų kvapu.

Plaukų priežiūros priemonės su kokosų aliejumi:

• Jeigu reikalingas kokybiškas šampūnas dažytiems plaukams, tuomet verta išbandyti NATURTINT. Natūraliai gražių plaukų priežiūros sistema. Spalvą išlaikantis šampūnas specialiai sukurtas kasdienei dažytų, sausų ir pažeistų plaukų priežiūrai. Padeda stiprinti ir atjauninti plaukus, drėkina, atstato, maitina. Rezultatas - ilgai išliekanti spalva ir blizgantys plaukai.
• Kondicionierius plaukams - nė ką mažiau svarbus už šampūną. Todėl, jeigu ieškote kondicionieriaus su kokosu nauda, kviečiame išbandyti OGX, maitinantis kondicionierius plaukams su kokosų pienu. Pasimėgaukite savo pojūčiais naudodami šią išskirtinę formulę su kokosų pienu, kokosų aliejumi ir išskirtinai išplaktais kiaušinio baltymo baltymais. Maitina ir gydo pažeidimus.

Kokosų aliejus odai

Odos priežiūra šaltuoju sezonu tampa itin svarbi. Jums visai nebūtina investuoti į brangius kremus, skirtus drėkinti veido ar viso kūno odą. Jei namuose turite kokosų aliejaus, galite labai greitai sudrėkinti sausas kūno vietas.

• Giliai drėkina ir minkština. Jo sudėtyje esantys riebalai užfiksuoja drėgmę odoje, todėl oda ilgai išlieka elastinga ir švelni.
• Apsaugo nuo šalčio. Kokosų aliejus sukuria apsauginį sluoksnį, kuris saugo odą nuo neigiamo vėjo ir šalčio poveikio.
• Tinka jautriai odai.

Papildomai, kokosų aliejus gali būti maišomas su kitais natūraliais ingredientais, tokiais kaip medus ar avižų milteliai, siekiant sukurti veido kaukes, kurios gydo ir minkština odą. Na, o patogiausia ir, turbūt, efektyviausia yra, kai priemonė jau yra paruošta ir galime ją tiesiog nusipirkti. Puikus pasirinkimas kūno odai - BODY NATUR, kremas kūnui su ryžių ir kokoso aliejumi. Kreminės tekstūros kūno sviestas, skirtas sausai odai. Iš karto suteikia švelnumo ir drėkina odą 48 valandas. Atkuria odos elastingumą.

Kokosų aliejus masažui:

Kokosų aliejus yra ne tik puikus odos drėkiklis, bet ir idealus produktas masažui.

• Maitina odą masažų metu. Aliejus palieka odą švelnią ir glotnią.
• Padeda atsipalaiduoti. Subtilus kokosų aliejaus aromatas suteikia ramybės jausmą, o masažas sušildo raumenis bei skatina kraujotaką.
• Malšina odos sudirgimus.

Daugumos masažo aliejų sudėtyje yra kokosų aliejaus, tačiau taip pat galima naudoti ir gryną kokosų aliejų.

Kokosų aliejus rankų ir pėdų priežiūrai:

• Tepant aliejų ant rankų bei kulnų, galima užkirsti kelią įtrūkimams.
• Apsaugo nuo sausumo. Aliejus sudaro apsauginį barjerą, kuris neleidžia drėgmei išgaruoti.
• Puikus naktinis kremas. Jei norite dar geresnio poveikio, sumaišykite kokosų aliejų su keliais lašais arbatmedžių aliejaus.

Puikus pasirinkimas - HELLO NATURE, COCONUT OIL, rankų kremas, kuris padeda atkurti odos atsparumą ir suteikia jai sveiką išvaizdą. Na, o tikras pėdų gelbėtojas - MAVALA, atstatantis ir drėkinantis kremas. Mentolio kvapo Hydro-Repairing Foot Care sudėtyje yra didelės koncentracijos karbamido, pasižyminčio itin drėkinančiomis ir keratolitinėmis savybėmis (minkštinančiu ir šveičiančiu poveikiu). Ypač sodri formulė (abrikosų branduolių ekstraktas su provitaminu A ir hidroreguliaciniu kompleksu) iš karto drėkina odą ir leidžia veiksmingai kovoti su bet kokiu nenormaliu pėdų raginio sluoksnio storiu.

Kokosų aliejus tinka gydyti suskilinėjusią pėdą, ypač - kulnų odą. Prieš miegą nuplaukite pėdas šiltu vandeniu, nusausinkite, ir gausiai patepkite kokosų aliejumi. Užsimaukite medvilnines kojines ir eikite miegoti.

Kokosų aliejus ir sveikata

Sveiko maisto parduotuvės kokosų aliejų vadina panacėja, kuri padeda kovoti su įvairiomis bėdomis - nuo plaukų slinkimo ir nerimo iki nutukimo ir hemorojaus. Kokosų aliejus, vartojamas vietoj kitų riebalų, gali padėti normalizuoti skydliaukės veiklą, stabdyti odos senėjimą bei padėti efektyviai kovoti su antsvoriu.

Tačiau, kokosų aliejuje gausu sočiųjų riebalų, kurie kelia cholesterolio kiekį kraujyje bei širdies ir kraujagyslių ligų riziką, portalui theguardian.com sako Harvardo profesorė Karin Michels. Pasak jos, spekuliacijos, kad kokosų aliejuje randami sotieji riebalai yra sveikesni nei kiti sotieji riebalai - neįrodytos: „Nėra svarių tyrimų, kuriais būtų įrodytas toks teiginys. Žinoma tik tiek, kad sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje galima sočiuosius riebalus pakeitus nesočiaisiais. Dietologė pataria kokosų aliejų vartoti saikingai. „Jeigu jums patinka kokosų aliejaus skonis, nieko neatsitiks, jeigu jo suvartosite retkarčiais. Turi būti laikomasi subalansuotos mitybos.

Kokosų aliejaus nauda

• Jei su savimi neturite makiažo valiklio, kokosų aliejus padės jums efektyviai nuvalyti makiažą. Padenkite aliejumi visą veidą, ir nuvalykite makiažo likučius popierine servetėle. Veidą nuplaukite drungnu vandeniu.
• Nors neretai manoma, kad aliejus gali dar labiau užkimšti poras, ir gali atsirasti dar daugiau spuogelių, tačiau tai nėra tiesa - naudojant kokosų aliejų galima efektyviai išgydyti aknę.
• Nors parduotuvėse galima rasti tikrai nemažai priemonių, skirtų skutimuisi, tačiau jos neretai dirgina odą. Kokosų aliejus gali pakeisti bet kurį kitą aliejų.
• Jei norite dar baltesnių dantų, jums tereikia kasdien skirti šiek tiek laiko burną skalauti kokosų aliejumi. Tai galite daryti ryte vos tik atsikėlus, arba vakare, kai išsivalysite dantis.
• Kokosų aliejų galite naudoti patepti šuns ar katės sausą nosytę, augintinių pėdutes (ypatingai žiemos metu, kada pėdutės sausėja nuo druskų).

Kokosų aliejus maistui

Kokosų aliejus naudojamas ir maistui. Jį galima naudoti kepimui, kepinių praturtinimui (jie turės švelnų kokosų kvapą ir skonį) ar salotoms. Kokosų aliejus gali būti naudojamas įvairiose virtuvėse, pradedant nuo tradicinių Azijos patiekalų ir baigiant šiuolaikinėmis sveikatingumo tendencijomis.

Kokosų aliejus gali pakeisti bet kurį kitą aliejų. Jį galima naudoti ir vietoj sviesto - nors skonis gali atrodyti gana neįprastas, tačiau tikrai galima atrasti tokių patiekalų, kur kokosų aliejus iš tiesų puikiai derėtų.

Receptai su kokosų aliejumi:

• Kokosų ir bananų blyneliai: Šie minkšti ir sultingi blynai yra puikus ir sveikas pusryčių pasirinkimas. Viskas, ką jums reikia padaryti, tai sutrinti bananą, įmušti kiaušinį ir įmaišyti šaukštą kokosų aliejaus.
• Kokoso aliejaus ir česnako padažas garnyrui: Šis derinys yra puikus priedas prie jūsų mėgstamiausio garnyro - kruopų, makaronų, ar bulvių. Tiesiog pašildykite šaukštą kokosų aliejaus, įberkite smulkiai pjaustytą česnaką ir keptike, kol jis taps auksinis. Šį mišinuką įdėkite į jūsų pasirinktą garnyrą bei dar pakepinkite, kol viskas suminkštės.
• Avokado ir kokoso glotnutis: Šis patiekalas puikiai tinka pusryčiams arba užkandžiui. Į blenderį įdėkite prinokusį avokadą, bananą, šaukštą kokosų aliejaus ir šaltą kokosų pieną. Plakite tol, kol viskas susismulkins.

Receptai grožiui su kokosų aliejumi:

• Kokosų aliejaus ir medaus plaukų kaukė: Įdėkite 2 šaukštus kokosų aliejaus ir 1 šaukštą natūralaus medaus. Sumaišykite ir tepkite ant plaukų. Palikite 15-20 minučių, tada nuplaukite.
• Kokosų aliejaus ir cukraus kūno šveitiklis: Sudėkite 1/2 puodelio cukraus, 1/4 puodelio kokosų aliejaus ir 15 lašų savo mėgstamo eterinio aliejaus.
• Kokosų aliejaus ir kavos veido kaukė: Įdėkite 1 šaukštą kavos tirščių ir 1 šaukštą kokosų aliejaus. Tepkite ant veido, 10-15 minučių palaukite, tada nuplaukite.

MCT kokosų aliejus

Lietuvoje ir pasaulyje populiarus junginys - CBD ir MCT kokosų aliejus. MCT aliejus, dažnai išgaunamas iš kokosų riešutų, yra sveikieji riebalai, žinomi dėl to, kad yra lengvai virškinami ir suteikia papildomos energijos. Mūsų kūnai lengvai pasisavina MCT kokosų aliejų ir perneša jį po visą kūną. Ir tai yra esminis dalykas, dėl ko jis yra puikus priedas prie CBD aliejaus.

CBD ir MCT kokosų aliejus kartu teikia daugybę privalumų, todėl šis duetas gali būti naudingas tiems, kurie ieško naujų priemonių savo savijautai pagerinti. Kanabinoidų ir MCT aliejaus naudą lemia jų viena kitą papildančios savybės: kanabinoidai suteikia gydomąjį poveikį, susijusį su CBD ir kitais kanabinoidais, o MCT aliejus yra labai veiksmingas nešiklis, didinantis CBD biologinį prieinamumą (įsisavinimą).

Kokosų aliejus - universalus produktas

Kokosų aliejus - įperkamas ir natūralus sprendimas, tinkantis visapusiškai odos ir plaukų priežiūrai. Kokosų aliejus - tai tikras gamtos stebuklas, kuris gali pagerinti jūsų sveikatą ir grožį. Šis aliejus išgaunamas iš kokosų riešutų ir yra žinomas dėl savo puikių savybių.

Nesvarbu, ar norite atsipalaiduoti masažo metu, atgaivinti sausą odą, ar puoselėti plaukus šaltuoju sezonu - kokosų aliejus visada bus puikus pasirinkimas! Taigi, kokosų aliejus ne tik pagerina jūsų išvaizdą iš išorės, bet ir stiprina jūsų sveikatą iš vidaus.

---